smoothie z dyni

Owoce dyni Składniki : 10 dkg miąższu z dyni ( bez pestek i skórki ) 1/2 szklanki mleka 1/2 grejpfruta 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka nasion chia szczypta mielonego imbiru i cynamonu szczypta Zobacz więcej
Łyżkaożarciu
Łyżkaożarciu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Łyżkaożarciu
Smoothie z buraka

Smoothie z buraka 73

Lato jest pięknym okresem, w którym można popracować nad swoją dietą i uzupełnić niedobory witamin. Nie ma żadnego problemu z dostępem do tanich i świeżych sezonowych owoców i warzyw, grzechem byłoby Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Zielone smoothie z sałaty

Zielone smoothie z sałaty 71

Składniki - główka małej sałaty ( sałata siewna, klasyczna) - garść szpinaku - kiwi - 2 łyżki soku z cytryny albo limonki - jabłko - banan - brzoskwinia - łyżka chia - cynamon - garść płatków Zobacz więcej
Ola in the kitchen
Ola in the kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ola in the kitchen
Smoothie z mango

Smoothie z mango 64

Smoothie z mango, truskawek i z wodą kokosową. Przepyszne połączenie smaków. Idealne na letnie orzeźwienie. Składniki: 1/2 dojrzałego mango 300 g mrożonych truskawek 200 ml wody kokosowej Wszystko Zobacz więcej
Stylowa Kuchnia
Stylowa Kuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Stylowa Kuchnia
Smoothie z jarmużu

Smoothie z jarmużu 35

Do mojego zdrowego odżywiania mogę dodać fantastyczne smoothie z jarmużem. Cieszę się, bo mam tu wspólnika. EMKA tak rozsmakowała się zielonych napojach, że sama mi o nich przypomina, wręcz nawet Zobacz więcej
Składniki: 1/2 świeżego ananasa 1 banan 1 dojrzała gruszka sok z jednej pomarańczy Do blendera wrzuć obrane i pokrojone owoce, dodaj sok i zmiksuj. Zobacz więcej
„Obecność ananasa na naszych stołach zawdzięczamy samemu Krzysztofowi Kolumbowi. Europejczycy po raz pierwszy usłyszeli o nim, kiedy żeglarz w 1439 r. powitał brzegi wyspy Gwadelupa. Z czasem Zobacz więcej
Składniki: 150 g malin 150 g truskawek sok z jednej pomarańczy 1/2 świeżego ananasa Jeśli maliny i truskawki są mrożone należy chociaż częściowo je rozmrozić. Ananasa obierz i pokrój na mniejsze Zobacz więcej
Kawa i Czekolada
Kawa i Czekolada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kawa i Czekolada
Smoothie z buraka

Smoothie z buraka 112

Smoothie buraczane … z jabłkiem, imbirem i cytryną oraz nadającym aksamitności bananem. Zdrowe i smaczne! Oczyszczające i poprawiające odporność naszego organizmu. Składniki: 2 małe buraczki lub Zobacz więcej
Przyszła do mnie niedawno paczka zamówionych książek kucharskich a wśród nich pozycja twórców bloga Green Kitchen Stories „Green kitchen smoothies”. Kupiłam ją bo bardzo lubię ich bloga, lubię ich Zobacz więcej
marta-gotuje.pl
marta-gotuje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
marta-gotuje.pl
Smoothie ze szpinakiem

Smoothie ze szpinakiem 92

Smoothie ze szpinakiem to kolejny klasyczny przepis na zielony koktajl, który często gości w naszej kuchni. Przygotujecie go w kilka chwil, ale ostrzegam, że zniknie jeszcze szybciej ; ) Pysznie i Zobacz więcej
Znacie już smoothie bowl? Jeśli zaglądacie czasami na instagram to na pewno mieliście z nimi styczność, te piękne śniadaniowe miski pełne kolorowych dodatków to idealny pomysł by zdrowo zacząć dzień. Zobacz więcej
POMPOKRACJA
POMPOKRACJA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pompokracja
SMOOTHIE BOWL Z KIWI

SMOOTHIE BOWL Z KIWI 27

Weekend mam tym razem rozpisany praktycznie co do minuty. Warto więc zacząć go od dobrego śniadania, które nastroi mnie pozytywnie na dalszą część dnia Kremowe, pożywne a przede wszystkim bardzo Zobacz więcej
Pora na smoothie jest cały rok. Zmieniają się tylko składniki wg pór roku, receptury koktajlu lub upodobań. owocowe smoothie to dobra opcja zamiast słodyczy, ponieważ zawiera witaminy i naturalne Zobacz więcej
Ola Milc
Ola Milc Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bake with Ola
Smoothie z pomarańczą

Smoothie z pomarańczą 11

Dzisiejszy poniedziałek znowu będzie jednym z tych zdrowszych. Przed Wami kolejny koktajl z 3 owoców. Jest to mój ulubiony sposób na szybki i zdrowy posiłek, jeżeli nie mam czasu na nic innego, a na Zobacz więcej
Buraczane smoothie z chia - Dziękuję Było Pyszne Skip to content O mnie Kontakt Facebook Instagram Twitter BLOG KULINARNY PRZEPISY DOMOWA PIEKARNIA DRUGIE DANIA KASZA KUCHNIE ŚWIATA MAKARONY MIĘSA Zobacz więcej
a.kuzbida
a.kuzbida Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przegryzam
Smoothie ze szpinakiem

Smoothie ze szpinakiem 24

Doskonale pamiętam, gdy w naszym domu pojawił się pierwszy sprzęt na wzór "robota kuchennego". Miałam wtedy zaledwie kilka lat, a sprzęt zawierał body z silniczkiem, szklany kielich i maleńkie Zobacz więcej
ewaa.muczynska
ewaa.muczynska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dobra Zmiana
Smoothie bowl z mango

Smoothie bowl z mango 21

Przepyszne i kolorowe śniadanie – idealne na poprawę humoru i poranną dawkę energii. Do tego typu dania możemy użyć dowolnych owoców – świetnie sprawdzą się banany, ananas, owoce jagodowe, kiwi… Zobacz więcej
kontakt234567
kontakt234567 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
takemycake.eu
Smoothie kawowe z bananem

Smoothie kawowe z bananem 69

Smoothie kawowe z bananem 150 ml espresso 100 ml lodów jogurtowych lub waniliowych 1 mrożony banan 1 łyżka miodu Espresso (bądź mocną zaparzoną kawę) wstawiamy do lodówki do całkowitego schłodzenia. Zobacz więcej
Z okazji „Zdrowej Środy” szybki i prosty przepis na smoothie bananowe z granatem. Lekko kwaskowate, słodkie od bananów, po prostu pyszne. Zawiera dużo witamin, dobrych kalorii, będzie świetne do Zobacz więcej