smoothie z kaszy jaglanej

{{headerMessage}}
Smoothie bowl z kaszą jaglaną to ostatnio moje ulubione śniadanie. Bardziej pożywne niż koktajl, ale ciągle nie za ciężkie. Słodkie, ale nie za słodkie. I dające energię na długi czas. Śniadanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Od niedawna zaczęłam sezon smoothies, którymi rozpoczynam każdy dzień :) Jaki staje się piękny patrząc na słońce i las za oknem i pochłaniając jednocześnie tak pyszne i zdrowe śniadanie :) Dziś Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej1 szklanka kefiru1 dojrzały banan1 szklanka malin/truskawek (świeże lub mrożone)1 łyżeczka miodu lub ksylitolu (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi słodkie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Super propozycja na śniadanie, podwieczorek lub deser. Dzięki kaszy jaglanej to smoothie jest treściwsze i pomoże Wam dotrwać do obiadu lub kolacji ;) I to tego jest fit! ;) A great idea for Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Słoneczny i pożywny zdrowy deser przywołujący promienie słońca w chłodne dni , smakuje wyśmienicie. Przygotowany z kaszy jaglanej o smaku kokosowym oraz galaretki z owocowego smoothie. Deser zamknięty Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wspominałam Wam kilka postów wczesniej, że robię porządki w zamrażarce. A ponieważ mam jeszcze spory zapas owoców, przygotowuję z nich najczęściej koktajle i desery. Tym razem padło na maliny i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na 1 porcję: 1 banan, 2 łodyżki selera naciowego, 1 jabłko, 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej, 1 plasterek cytryny. Jabłko i banana umyć, obrać, rozdrobnić. Wrzucić do kielicha blendera wraz z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
~mrożone kokosowe* ananasowo-magnowe (?) smoothie bowl z preparowaną kaszą jaglaną i wiórkami kokosowymi~ *z kokosową odżywką bialkową Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cynamonowa kasza jaglana z bananem, nektarynką, granolą kokosową i tahini cinnamon milet groats with banana, nectarine, coconut granola and tahini smoothie { banan, pomarańcza, jogurt } z granolą, Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 22.02.2015

Jadłospis 22.02.2015 167

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - płatki jaglane ugotowane na mleku ryżowym z bananem, żurawiną, słonecznikiem, karobem i syropem z agawy II śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowego Obiad - 4 trójkąty pizzy Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Herbivore's meals
382. Prokrastynacja

382. Prokrastynacja 64

0
{{headerMessage}}
Uwaga, szpinaku brak, sałaty brak, smoothie także brak. Szpinakiem później nacieszycie paczadła - drobny przejaw tytułu xd Kasza jaglana z pomarańczą, bananem, kiwi, suszonymi figami, kurkumą i Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 21.02.2015

Jadłospis 21.02.2015 201

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - płatki jaglane na mleku ryżowym z bananem, żurawiną i karobem II śniadanie - 2 kromki chleba 5 ziaren - jedna z awokado i jajkiem a druga z paprykarzem wegetariańskim i żółtym serem oraz Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 20.02.2015

Jadłospis 20.02.2015 177

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - 2 kromki razowca z awokado, paprykarzem z kaszą jaglaną, pomidorki koktajlowe, ser żółty, ogórki kiszone i jajko II śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowego Przed późnym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś na śniadanie jaglane smoothie. Miks kaszy jaglanej z kurkumą i kardamonem, do tego owoce: mango, nektarynka, melon i ananas. Wszystko razem zmiksowane i podane mocno schłodzone. Palce lizać. Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AZgotuj
Krem jaglany z jagodami goji

Krem jaglany z jagodami goji 83

0
{{headerMessage}}
Krem jaglany z jagodami goji. Kasza ugotowana na świeżo wyciśniętym soku z Ryneczek Lidla. W Nowym RokuLidl Polskaoferuje mnóstwo zdrowych produktów. Makarony razowe, bio mleka, pyszne bio sery, bio Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam smoothie bowl i budynie jaglane, więc czemu by tego nie połączyć?! Wyszło coś pysznego! Orzeźwiającego, słodkiego, sycącego- pycha! Składniki: 4 łyżki kaszy jaglanej 1 szklanka mleka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Aromatyczne i delikatne mleko waniliowe z nerkowców i daktyli. Idealny dodatek do musli, granoli czy porannej kaszy jaglanej z owocami. Składniki: - 1 szkl. namoczonych nerkowców - 6 namoczonych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dodałam łyżkę miodu z własnej pasieki! Jest pyszny. Czułam trochę niedosyt, zatem w związku z tym, że mam mnóstwo szpinaku w lodówce... zrobiłam smoothie truskawka-ogórek-szpinak! Mój ostatni obiad - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
: Gofry kukurdziane z jajkami na twardo, musztardą warzywami Obiad Zapiekanka z pieczonych warzyw: Podwieczorek (większy kawałek :D) Bezglutenowy makowiec na kruchym spodzie (z cukrem marcepanowym Zobacz więcej