Przepis na smoothie z roszponki

Zielaczek
Zielaczek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zielakowo
Sałatka z roszponką

Sałatka z roszponką 14927

Sałatka z roszponką Mega szybka sałatka, której przygotowanie zajmuje 2 minuty :) Czas przygotowania: <10 minut Składniki: - garść roszponki, - odrobina cebulki ( dałam 2 plasterki ), - średniej Zobacz więcej
Taste me
Taste me Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taste me!
Smoothie z bzem i roszponką

Smoothie z bzem i roszponką 121

Szybkie i pachnące smoothie. Słodkie, zielone z delikatnym kwiecistym posmakiem. Baaardzo wiosenne. :) Najprawdopodobniej ostatnie smoothie w tym sezonie. Zabiłam blender. Luby próbował go wskrzesić, Zobacz więcej
miracle
miracle Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój punkt smaku
Smoothie z roszponką

Smoothie z roszponką 93

Zielony smoothie z roszponką, natką pietruszki i płatkami owsianymi. To mój eksperyment, zmiksowałam ( nie bez obaw ) to co miałam w lodówce. Jednak ten smak mile mnie zaskoczył, nie spodziewałam się, Zobacz więcej
Kolejne zielone smoothie Składniki 1 banan 1 gruszka 60 g roszponki (ok. 2 garstek) sok z 1/2 cytryny 300 ml zimnej wody Banana myjemy, obieramy ze skórki i kroimy na kawałki. Gruszkę myjemy, Zobacz więcej
Następny z cyklu zielonych koktajli. Dziś w głównej roli niepozorna roszponka - Feldsalat. Zielone liście to jedne z najzdrowszych warzyw - magiczne pożywienie. Zielony kolor wskazuje na obecność Zobacz więcej
Tą witaminową bombę polecam szczególnie na śniadanie. Szczerze mówiąc jest to inna wersja dotychczasowego śniadania typu płatki owsiane + owoce. Wiosna niesie zmiany i organizm domaga się czegoś Zobacz więcej
Tweetnij Składniki: 1 cukinia, 1 banan, garść roszponki, mleko ryżowe, odrobina syropu z agawy. Przygotowanie: Wstępnie kroimy w grubsze kawałki cukinię, banan i dokładnie myjemy roszponkę. Wkładamy Zobacz więcej
Łacińska nazwa roszponki to "Valerianella locusta" i skojarzenie z walerianą nie jest przypadkowe, bo ta drobna sałata działa kojąco na system nerwowy. Obok szpinaku jest ona najbardziej "neutralnym" Zobacz więcej
Dzisiaj kolejny zielony koktajl, ten zawiera w sobie roszponkę. Ta sałata bogata jest w kwas foliowy i witaminy B, E a także dostarcza nam potas, żelazo i magnez. W takiej postaci pewnie łatwiej Zobacz więcej
Odkąd mam porządny blender opijam koktajle przeróżne prawie każdego dnia. Tworzę różne mieszanki, ale szczególnie do gustu przypadła mi jedna. Zielona :D Składniki: 2-3 garści roszponki 1 łyżeczka Zobacz więcej
Ponieważ miałam w domu dość sporą ilość roszponki postanowiłam wypróbować jak sprawuje się w koktajlach. Okazało się, że tak jak szpinak nadaje piękny kolor, a i w smaku jest dość ciekawie. Ponownie Zobacz więcej
martamp
martamp Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kolorowo-torcikowo
Zielone smoothie z roszponką

Zielone smoothie z roszponką 46

podobno wiosna przyszła ... No nie wiem, u mnie w ogrodzie jej nie widać póki co. Na niebie też słoneczko nie świeciło. Dlatego wiosenną energię czerpię z zielonych ( ale nie tylko ) koktajli. Zobacz więcej
may_bi
may_bi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
OREGANO BLOG
SAŁATKA Z ROSZPONKĄ

SAŁATKA Z ROSZPONKĄ 7082

« CIASTO CZEKOLADOWO-BANANOWE QUICHE ZE SZPARAGAMI I ... » SAŁATKA Z ROSZPONKĄ Zestaw absolutnie zachwycający i banalny do wykonania. Roszponka zwana inaczej rukwią wodną może być kłopotliwa w Zobacz więcej
madziarybka1
madziarybka1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
muffinkowo
SAŁATKA Z ROSZPONKĄ

SAŁATKA Z ROSZPONKĄ 7028

SAŁATKA Z ROSZPONKĄ SKŁADNIKI: - 2 POMIDORY - 2 JAJKA - SAŁATA ROSZPONKA - PĘCZEK RZODKIEWKI - 15 dkg. ŻÓŁTEGO SERA - KILKA CZARNYCH OLIWEK - SZCZYPIOREK - SÓL,PIEPRZ - 2 ŁYŻKI OLIWY Z OLIWEK Zobacz więcej
Zielone smoothie nie zawsze kojarzy się z czymś smacznym. Wiele osób patrzy wręcz podejrzliwe na zmiksowaną zieleninę, ale tak naprawdę odpowiednie składniki mogą sprawić, że każde zielone smoothie Zobacz więcej
GREEN SMOOTHIE WITH PINEAPPLE, MACA POWDER AND LAMB'S LETTUCE Dziś zapraszam na słoneczne smoothie. Na przekór szarzyźnie za oknem. Tym razem miksujemy słodkiego ananasa z roszponką, z dodatkiem Zobacz więcej
kamila891
kamila891 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Roślinna
Zielony koktajl z roszponką i kiwi

Zielony koktajl z roszponką i kiwi 65

Wspominałam już wielokrotnie i będę powtarzała w kółko, że każdego dnia powinniśmy zjadać coś zielonego, a najlepszą ku temu okazją są śniadaniowe koktajle; nic prostszego – bierzesz garść zielonego, Zobacz więcej
Omlet z pieczarkami, roszponką i serem – Kuchenny Kodeks Strona główna Kategorie Kontakt O mnie Menu Close Strona główna Kategorie Bezy Burgery Ciasta Ciasteczka Cupcakes Dania mięsne Dania warzywne Zobacz więcej
Dziś mam dla Was 4 pyszne i zdrowe przepisy na zielone smoothie. Taka pełna witamin szklaneczka sprawdzi się idealnie jako drugie śniadanie, szybka regeneracja po wyczerpujących ćwiczeniach Zobacz więcej
Zielone koktajle robią ostatnio furorę nie tylko wśród hollywoodzkich gwiazd. Nic dziwnego, gdyż są bardzo zdrowe, dostarczają dużą dawkę minerałów i warzyw i dodają wiele energii. I do tego są Zobacz więcej