śniadanie fit

bazyliowymus
bazyliowymus Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bazyliowymus
fit śniadanie

fit śniadanie 308

3
W sobotnie poranki nie mam za dużo do powiedzenia, więc może przejdźmy od razu do śniadania. Nie wiem czy to jest fit, ale myślę że tak. Można się tym najeść, a przynajmniej jest smacznie i zdrowo. Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 338

0
Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
Śniadanie w wersji fit - Lekkie śniadanie - W kuchni i ogrodzie - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU W kuchni i ogrodzie Śniadanie w wersji fit (15.01.2014)Zielone spaghetti z awokado Zobacz więcej
Co najlepiej budzi z rana (przynajmniej mnie!)? Dobre śniadanie i kawa. A co jak połączyć te dwa cudeńka? Powstaje kawowe śniadanie :D Dokładniej kawowa owsianka. Tak dawno jej nie jadłam, ostatni raz Zobacz więcej
ŚNIADANIE FIT! Proste, pyszne i energetyczne jajka ekologiczne na miękko. Podane z pełnoziarnistym chlebem i pomidorkiem. JAK UGOTOWAĆ JAJKO NA MIĘKKO Pewnie każdy z Was ma swój sprawdzony sposób, ja Zobacz więcej
Lena
Lena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lena-gotuje
FIT śniadanie w 30 sekund!

FIT śniadanie w 30 sekund! 463

2
, że pomidory pochodzą z Ameryki Południowej? Pomidory to cenne źródło witamin: A, E, K, C, potasu ... W 100 gramach znajdziemy jedynie 15 kcal, a IG jest niski (30). I pamiętajmy, żeby nie łączyć Zobacz więcej
. Spiżarnia się zapełnia. Lato trwaj ! Mąż cały czas intensywnie trenuje, więc przyrządzam mu drugie śniadania fit, żeby mógł zjeść po siłowni. Dzisiaj owsianka z owocami: Przepis: 1/2 szklanki Zobacz więcej
Wybór zdrowego odżywiania wcale nie musi oznaczać nudnych, bezsmakowych i jednakowych potraw. Dzisiaj mam dla Was propozycję śniadaniową - placuszki owsiane. Odkąd zjadam te placuszki, nic innego nie Zobacz więcej
MALINOWO- BORÓWKOWA OWSIANKA Z PŁATKÓW GÓRSKICH SKŁADNIKI: - 2,5 łyżki płatków owsianych - 15 malin - 15 borówek - 2 słodziki - 200 ml mleka 2% Mleko zagotuj z płatkami w rondelku, zmniejsz gaz i Zobacz więcej
Kolejny przepis w cyklu Śniadania Fit, bardzo smaczna, sycąca i zdrowa owsianka na bazie płatków jęczmiennych, z kluseczkami z jajka. Takie śniadanie da Wam wiele energii na cały dzień. Po takim Zobacz więcej
Niedawno pisałam, że otrzymałam od firmy Kamis sporą paczkę produktów do wypróbowania. Dzisiaj na śniadanie zjadłam jogurt naturalny doprawiony Kamis Fit up! do jogurtów z owocami i ulubionym musli. Zobacz więcej
Przed świętami otrzymałam książkę Konrada Gacy „Kuchnia fit. Śniadania, obiady, kolacje”. „Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię”. Idealna pozycja dla osób dbających o zdrowie i wygląd. Zobacz więcej
się odżywiam. Wczoraj przygotowałam na śniadanie / na po treningu / budyń z kaszy jaglanej z jogurtem naturalnym i owocami. M. wypatrzył przepis na TVN METEO ACTIVE. Jego smak dania zachwycił, dla Zobacz więcej
OWSIANKA NA SŁONO Z POSZETOWYMI ŻÓŁTKAMI! PRZEPYSZNA! SKŁADNIKI: - 2 żółtka - 2 plastry polędwicy łososiowej -2 łyżki płatków żytnich - 150ml mleka 0,5% tłuszczu - 3 oliwki zielone - sól - bazylia Zobacz więcej
Wstawaj śniadanie na stole już czeka! ;-) DZIEŃ DOBRY! Sycące, pyszne, słodko -kwaśne z dodatkiem płatków migdałowych - ŚNIADANIE FIT! SKŁADNIKI: - 1 łyżka płatków owsianych żytnich - 1 łyżka płatków Zobacz więcej
Kolejna propozycja w cyklu ŚNIADANIA FIT, bardzo pożywna, zdrowo o niskim indeksie glikemicznym. Da Wam dużo energii na całe przedpołudnie. W dodatku przepyszna. Powiem Wam, że ostatnio rozkochałam Zobacz więcej
Śniadanie na upalny letni poranek! Świeże soczyste i aromatyczne owoce, jogurt naturalny o owsianka na zimno z otrębami ekologicznymi. Pysznie, energetycznie i zdrowo! ŚNIADANIE FIT! SKŁADNIKI: - 1/2 Zobacz więcej
BŁOGIE, NIEŚPIESZNE I ODPRĘŻAJĄCE NIEDZIELNE ŚNIADANIE.. ŚNIADANIE FIT! Jak już pewnie zdążyliście zauważyć lubię jeść na śniadania jajka, w różnej postaci. Dzisiaj zapraszam Was na ucztę, puszysty Zobacz więcej
W ciągu kilku najbliższych tygodni będę Wam prezentować śniadania w wersji Fit, tzn. niskokaloryczneale dające dużo energii na cały poranek. Smaczne, zdrowe i pożywne. Dostarczające odpowiednią dawkę Zobacz więcej
Dzisiaj standardowo fit śniadanie,kolejna propozycja na zdrowy posiłek, tym razem kanapki z twarogiem i szczypiorkiem, co prawda twaróg jest tłusty ale, że zjadłamgo tylko 1/4to taka porcja ma tylko Zobacz więcej