śniadanie fit

bazyliowymus
bazyliowymus Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bazyliowymus
fit śniadanie

fit śniadanie 454

6
{{headerMessage}}
W sobotnie poranki nie mam za dużo do powiedzenia, więc może przejdźmy od razu do śniadania. Nie wiem czy to jest fit, ale myślę że tak. Można się tym najeść, a przynajmniej jest smacznie i zdrowo. Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 389

1
{{headerMessage}}
Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
elka72
elka72 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W kuchni i ogrodzie
Śniadanie w wersji fit

Śniadanie w wersji fit 715

0
{{headerMessage}}
Śniadanie w wersji fit - Lekkie śniadanie - W kuchni i ogrodzie - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU W kuchni i ogrodzie Śniadanie w wersji fit (15.01.2014)Zielone spaghetti z awokado Zobacz więcej
sanma
sanma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My sweet morning
Kawowe śniadanie + rogalik fit

Kawowe śniadanie + rogalik fit 428

2
{{headerMessage}}
Co najlepiej budzi z rana (przynajmniej mnie!)? Dobre śniadanie i kawa. A co jak połączyć te dwa cudeńka? Powstaje kawowe śniadanie :D Dokładniej kawowa owsianka. Tak dawno jej nie jadłam, ostatni raz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ŚNIADANIE FIT! Proste, pyszne i energetyczne jajka ekologiczne na miękko. Podane z pełnoziarnistym chlebem i pomidorkiem. JAK UGOTOWAĆ JAJKO NA MIĘKKO Pewnie każdy z Was ma swój sprawdzony sposób, ja Zobacz więcej
Lena Gotuje
Lena Gotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lena-gotuje
FIT śniadanie w 30 sekund!

FIT śniadanie w 30 sekund! 515

3
{{headerMessage}}
, że pomidory pochodzą z Ameryki Południowej? Pomidory to cenne źródło witamin: A, E, K, C, potasu ... W 100 gramach znajdziemy jedynie 15 kcal, a IG jest niski (30). I pamiętajmy, żeby nie łączyć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Spiżarnia się zapełnia. Lato trwaj ! Mąż cały czas intensywnie trenuje, więc przyrządzam mu drugie śniadania fit, żeby mógł zjeść po siłowni. Dzisiaj owsianka z owocami: Przepis: 1/2 szklanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ich wartość kaloryczna. Przepis zawiera gluten, bezglutenowców zapraszam na kolejny fit przepis - szarlotka bez glutenu i cukru. Składniki: - średnie jajko - jeśli ograniczacie tłuszcz dajcie 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
MALINOWO- BORÓWKOWA OWSIANKA Z PŁATKÓW GÓRSKICH SKŁADNIKI: - 2,5 łyżki płatków owsianych - 15 malin - 15 borówek - 2 słodziki - 200 ml mleka 2% Mleko zagotuj z płatkami w rondelku, zmniejsz gaz i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejny przepis w cyklu Śniadania Fit, bardzo smaczna, sycąca i zdrowa owsianka na bazie płatków jęczmiennych, z kluseczkami z jajka. Takie śniadanie da Wam wiele energii na cały dzień. Po takim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Niedawno pisałam, że otrzymałam od firmy Kamis sporą paczkę produktów do wypróbowania. Dzisiaj na śniadanie zjadłam jogurt naturalny doprawiony Kamis Fit up! do jogurtów z owocami i ulubionym musli. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przed świętami otrzymałam książkę Konrada Gacy „Kuchnia fit. Śniadania, obiady, kolacje”. „Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię”. Idealna pozycja dla osób dbających o zdrowie i wygląd. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
się odżywiam. Wczoraj przygotowałam na śniadanie / na po treningu / budyń z kaszy jaglanej z jogurtem naturalnym i owocami. M. wypatrzył przepis na TVN METEO ACTIVE. Jego smak dania zachwycił, dla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
OWSIANKA NA SŁONO Z POSZETOWYMI ŻÓŁTKAMI! PRZEPYSZNA! SKŁADNIKI: - 2 żółtka - 2 plastry polędwicy łososiowej -2 łyżki płatków żytnich - 150ml mleka 0,5% tłuszczu - 3 oliwki zielone - sól - bazylia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wstawaj śniadanie na stole już czeka! ;-) DZIEŃ DOBRY! Sycące, pyszne, słodko -kwaśne z dodatkiem płatków migdałowych - ŚNIADANIE FIT! SKŁADNIKI: - 1 łyżka płatków owsianych żytnich - 1 łyżka płatków Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejna propozycja w cyklu ŚNIADANIA FIT, bardzo pożywna, zdrowo o niskim indeksie glikemicznym. Da Wam dużo energii na całe przedpołudnie. W dodatku przepyszna. Powiem Wam, że ostatnio rozkochałam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śniadanie na upalny letni poranek! Świeże soczyste i aromatyczne owoce, jogurt naturalny o owsianka na zimno z otrębami ekologicznymi. Pysznie, energetycznie i zdrowo! ŚNIADANIE FIT! SKŁADNIKI: - 1/2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
BŁOGIE, NIEŚPIESZNE I ODPRĘŻAJĄCE NIEDZIELNE ŚNIADANIE.. ŚNIADANIE FIT! Jak już pewnie zdążyliście zauważyć lubię jeść na śniadania jajka, w różnej postaci. Dzisiaj zapraszam Was na ucztę, puszysty Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W ciągu kilku najbliższych tygodni będę Wam prezentować śniadania w wersji Fit, tzn. niskokaloryczneale dające dużo energii na cały poranek. Smaczne, zdrowe i pożywne. Dostarczające odpowiednią dawkę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj standardowo fit śniadanie,kolejna propozycja na zdrowy posiłek, tym razem kanapki z twarogiem i szczypiorkiem, co prawda twaróg jest tłusty ale, że zjadłamgo tylko 1/4to taka porcja ma tylko Zobacz więcej