śniadanie grejfrut

dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakuje śniadanie
Śniadanie nr 31

Śniadanie nr 31 148

0
Blog > Komentarze do wpisu « Śniadanie nr 30 Śniadanie nr 32 » Śniadanie nr 31 chleb orkiszowy z masłem, wędzonym łosoiem i rzeżuchą grejfrut czwartek, 19 kwietnia 2012, dorota20w poleć znajomemu Zobacz więcej
Domowy chleb żytni z serkiem naturalnym, miodem, śliwką i cynamonem/ z wędzonym serem żółtym, ketchupem, chilli, ogórkami małosolnymi, natką i papryką, zielona herbata grejfrut- mango Wytęsknione Zobacz więcej
Poranki jeszcze ciepłe, ale już coraz bardziej szare i ponure. Mam nadzieję, że z dzisiejszych chmur nie spadnie zbyt wiele deszczu, wszak rowerem w ulewie słabo się jeździ. Twardo biorę zestawy, choć Zobacz więcej
Po urlopie dopadło mnie przeziębienie i od kilku dni kuruję się w łóżku. Na drugie śniadanie przygotowałam koktajl – bombę witaminową, a dzięki awokado, również przeciwzapalną. Nie wiem na ile to Zobacz więcej
jako drugie śniadanie. Ma płynną konsystencję, dzięki cytrusom, które mają bardzo dużo soku. Składniki:( na ok 3 porcje ) 1 czerwony grejfrut 1 słodka pomarańcza 8-10 dużych truskawek 1 banan 1 Zobacz więcej
Nowy Rokzbliża się wielkimi krokami. To dobry moment na nowy start, lecz nie na chwilowy zryw, ale na zmiany na stałe. Jeśli wśród Waszych noworocznych postanowień znalazła się dieta, albo jeśli po Zobacz więcej
Nowy Rokzbliża się wielkimi krokami. To dobry moment na nowy start, lecz nie na chwilowy zryw, ale na zmiany na stałe. Jeśli wśród Waszych noworocznych postanowień znalazła się dieta, albo jeśli po Zobacz więcej
cebula ( 1 ) czerwona soczewica ( 1 ) czosnek niedźwiedzi ( 1 ) czubryca ( 1 ) dorsz ( 1 ) dynia ( 1 ) grejfrut ( 1 ) grill ( 1 ) imbir ( 1 ) jabłko ( 1 ) jarmuż ( 1 ) kasza gryczana ( 1 ) kasza Zobacz więcej
, skrzyp" pod stopami. Uśmiech przyszedł sam. Dzisiejsze śniadanie było małym odrodzeniem dla nas i dla mnie...wyszło bardzo smaczne, kuszące i to chyba tak miało być, że od dziś będzie lepiej i świat Zobacz więcej
Zgodnie z obietnicą przygotowałam dla Was kolejny jadłospis na cały przyszły tydzień. Przed Wami weekend na uzupełnienie zapasów w kuchni i ruszamy od poniedziałku. Poprzednie menu znajdziecie TUTAJ. Zobacz więcej
Jak rozpoczęliście nowy rok? Jeśli wśród Waszych postanowień znalazła się dieta, ten post jest dla Was idealny. Jeśli jednak szukacie tylko inspiracji do zdrowego odżywiania, także warto przejrzeć Zobacz więcej
każdego dnia! Poniedziałek – 1524 kcal Śniadanie – 396 kcal Owsianka z kiwi - 5 łyżek płatków owsianych - 300ml mleka sojowego - kiwi pokrojone w plasterki Drugie śniadanie – 250 kcal Kanapka z serem Zobacz więcej
Jak rozpoczęliście nowy rok? Jeśli wśród Waszych postanowień znalazła się dieta, ten post jest dla Was idealny. Jeśli jednak szukacie tylko inspiracji do zdrowego odżywiania, także warto przejrzeć Zobacz więcej
Zgodnie z obietnicą przygotowałam dla Was kolejny jadłospis na cały przyszły tydzień. Przed Wami weekend na uzupełnienie zapasów w kuchni i ruszamy od poniedziałku. Poprzednie menu znajdziecie TUTAJ. Zobacz więcej
każdego dnia! Poniedziałek – 1524 kcal Śniadanie – 396 kcal Owsianka z kiwi - 5 łyżek płatków owsianych - 300ml mleka sojowego - kiwi pokrojone w plasterki Drugie śniadanie – 250 kcal Kanapka z serem Zobacz więcej
tylko na cały przyszły tydzień, ale i jutrzejszą niedzielę, czyli w sumie 8 dni Poprzednie jadłospisy z tego roku znajdziecie poniżej: (1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)(9)(10) Niedziela – ok. 1470 kcal Zobacz więcej
Kategorie Dania obiadowe (284) Indyk (37) Krokiety, pierogi i kluseczki (10) Kurczak (54) Kotlety z kurczaka w pianierce (4) Makaron z kurczakiem (7) Nadziewane roladki z kurczaka (7) Naleśniki, Zobacz więcej
- odrobina masła Obiad – 420 kcal Sałatka z tuńczykiem (przepisTUTAJ) Dodatkowo grahamka z niewielką ilością masla Podwieczorek – 150 kcal Sałatka owocowa (mieszane owoce) Kolacja – 310 kcal 2 jajka Zobacz więcej
prawie do zera.Detoks cukrowy 2 tydzień to było znacznie więcej owoców – oczywiście z listy dozwolonych, dzięki temu myśli o czekoladzie i ciastach zniknęły. Dzień 8 – Poniedziałek Śniadanie : 3 Zobacz więcej