śniadanie z cukinią

{{headerMessage}}
Drugie śniadanie działające podwójnie: jako zaspokojenie głodu, ale też jako oderwanie się od tego, co ciągle czeka i woła. Od konspektów, notatek, podręczników i edytorów tekstu krzyczących "wyklikaj Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, że pankejki z dodatkiem takiego warzywa mogą być tak pyszne. Wilgotne i puszyste, idealne! Oprószone cynamonem, z kawałkiem roztapiającego się masła... Na pewno jeszcze powrócę do takiego śniadania. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Cukinie w moim ogródku na razie malutkie. Rosną sobie spokojnie wyprężając swoje zielone paluszki na słońcu. Czekam na nie z niecierpliwością posiłkując się na razie tymi z targu... Dołączam do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wczoraj, po wielkiej nocnej ulewie, obudził nas poranny chłód. Wszystko wokoło zalewało słońce. Jeszcze silne, prawdziwie letnie. Choć od ziemi i lasu czuje się nadchodzącą jesień, ciepłe promienie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
całość przygotujemy przekładamy sobie do miski dodajemy jajko, mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy wszystko przy użyciu łyżki. -> Doprawiamy solą [ostrożnie z ilością część już dodane do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
śniadaniowo? Placuszki proste w przygotowaniu, można je podać z boczkiem ale wtedy to się robi już baaardzo kalorycznie i zdecydowanie mniej dietetycznie. A tak kolorowe śniadanie o przełamanym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
upieczeniu, babeczki wyszły jednocześnie puszyste oraz wilgotne dzięki dodatkowi cukinii. W efekcie powstał zdrowy, a zarazem lekki i smaczny wypiek, bez dodatku mąki. W tej postaci muffiny doskonale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pieczywie pozostają tylko okruchy, wtedy warto wykorzystać ten moment na przygotowanie kreatywnego śniadania. I właśnie to pusty chlebak sprawił, że postanowiłam plastry okrągłej cukinii zamarynować Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochani, śniadanie idealne jest wtedy, gdy nie możesz się doczekać aby przygotować je kolejny raz. To właśnie takie było. Idealne połączenie warzyw z rybą. Dające siły i motywację na cały dzień. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Frittata z cukinią i kukurydzą Od bardzo dawna zbierałam się, żeby w końcu zrobić frittatę. Najpierw nie miałam takiej patelni, którą można byłoby włożyć do piekarnika, potem jakoś nie było kiedy. W Zobacz więcej
{{headerMessage}}
apetycznie, bo wylądowały w śniadaniowym omlecie. Wierzch omletu zdobiły też plastry młodej cukinii, małego patisona i kawałki suszonych pomidorów. Całość posypałam jeszcze tartym serem i zapiekłam. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
apetycznie, bo wylądowały w śniadaniowym omlecie. Wierzch omletu zdobiły też plastry młodej cukinii, małego patisona i kawałki suszonych pomidorów. Całość posypałam jeszcze tartym serem i zapiekłam. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
apetycznie, bo wylądowały w śniadaniowym omlecie. Wierzch omletu zdobiły też plastry młodej cukinii, małego patisona i kawałki suszonych pomidorów. Całość posypałam jeszcze tartym serem i zapiekłam. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Niesamowicie chrupiące, pełne węglowodanów i białka śniadanie – przygotuj je dla faceta po porannym treningulub na lekką kolację– będzie zachwycony!!! (sprawdzone na własnej skórze ;p). Potrzebujesz: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj nie miałam porannych zajęć, śniadanie zjadłam niespiesznie. W tle przygrywał delikatnie Miles Davis, za oknem słońce nieśmiało prześwitywało przez zachmurzone niebo. Takim oto klimatycznym i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jajka, grzanki, kanapki i placuszki - zapewne takie macie pierwsze skojarzenie, gdy pomyślicie o śniadaniu. Ja też takie mam. Dlatego w cyklu Śniadanie do łóżka zazwyczaj pojawiają się tego typu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śniadanie: 2 naleśniki z twarożkiem waniliowym, masłem orzechowym, malinami, bananem i jeżynami 1 naleśnik z masłem orzechowym, malinami,bananem i jeżynami 1 naleśnik z masłem orzechowym, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Dla mnie to połączenie idealne. Zrobiłam go na dzisiejszy obiad, ale pasuje też na odświętne śniadanie lub na sycącą przekąskę. Przepis pochodzi z bloga www.kwestiasmaku.com. Lekko zmodyfikowany. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
to prawdziwy dramat!), zerknęłam na godzinę na telefonie i wstałam. Dopiero później patrząc na zegar na piekarniku zrozumiałam, że nie wykorzystałam pięknego momentu zmiany czasu na sen. Ale kto Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zaczynam od gorącej wody z siemieniem lnianym i sokiem z cytryny. Później zjadam małą porcję owsianki, którą gotuje nam Paweł. Następnie mogę zacząć pracować lub iść na trening. Po godzinie lub dwóch Zobacz więcej