soczewica z oliwą

Trzeci talerz
Trzeci talerz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Trzeci talerz
Soczewica na oliwie

Soczewica na oliwie 169

0
Może być podana jako dodatek do mięs, samodzielne danie lub jako przystawka czy tapas. Można użyć czerwonej soczewicy, ale najlepiej nadaje się tu soczewica zielona. Ma niemal trzy razy więcej Zobacz więcej
:) Nabraliście na nią ochoty? 1 szkl. soczewicy czerwonej 1,5 - 2 l.wody ( lub rosołu, jak wolicie) 1 marchew 1 pietruszka biała cześć pora (kawałek ok. 15cm.) 100ml. gęstego sosu pomidorowego sól, Zobacz więcej
dzień po zakończeniu diety upiekłam ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego, zrobiłam ulubiony smalec z fasoli z wędzoną śliwką, usmażyłam kotlety pieczarkowo-jajeczne i ugotowałam zupę. Bardzo Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
skinnybuba
Pasta pieczarkowa

Pasta pieczarkowa 187

1
Składniki: łyżeczka oliwy 250 g pieczarek 100 g tofu puszka soczewicy sól, pieprz Wszystkie składniki blendujemy razem na gładką masę. Pasta gotowa :) Zobacz więcej
Puszka soczewicy, łyżka pasty paprykowej, sok z limonki, świeża kolendra, serek kremowy, oliwa, łyżeczka ostrej papryki - przyprawiamy czym kto lubi - do blendera... ...GOTOWE! Zobacz więcej
kasiekw
kasiekw Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kasiekw gotuje
wega pasta na kanapki

wega pasta na kanapki 873

1
... często i gęsto sama sobie pasty kanapkowe przygotowuję. Ostatnio moim faworytem stała się PASTA Z SOCZEWICY I MARCHEWKI Składniki: 2 szklanki ugotowanej soczewicy2 ugotowane marchewki2 ugotowane Zobacz więcej
składniki: zielona soczewica oliwa z oliwek sól i pieprz kurkuma ostra papryka świeża bazylia Soczewicę gotujemy tak by wchłonęła całą wodę (1 szklanka soczewicy na 1,5 szklanki wody). Miksujemy z Zobacz więcej
Quinoa i szparagi - zdrowa sałatka To pyszna i lekka sałatka. Ja, zabrałam ją do pracy, na obiad. Gorąco polecam!;) Składniki: quinoa (komosa ryżowa) białe szparagi duży pomidor soczewica (tym razem z Zobacz więcej
1/2 szkl.zielonej soczewicy (Sł) 1 1/2 szkl. wody (Sł) sól (Sł) 2 łyżki soku z cytryny (K) kurkuma (G) oliwa z oliwek (S) 200 g szpinaku (S) 2-3 ząbki czosnku (O) lub1 łyżka startego na tarceimbiru Zobacz więcej
2 jajka (S) 2 łyżki oliwy z oliwek (S) 1 cebula (O) pieprz (O) 1 szkl. soczewicy (Sł) sól (Sł) 1 łyżka soku z cytryny (K) 3-4 ogórki kiszone (K) 2 pomidory (K) kurkuma (G) Soczewicę ugotować do Zobacz więcej
oliwa z oliwek (S) 1 szkl. soczewicy zielonej (S) 100 g świeżego szpinaku lub mrożonych liści (S) 1 cebula (O) 2 ząbki czosnku (O) pieprz (O) sól (Sł) 2 litry wywaru z warzyw lub zimnej wody (Sł) 1 Zobacz więcej
Pół szklanki amarantusa Szklanka zielonej soczewicy Szklanka kaszy jaglanej Pół słoika pomidorów suszonych Oliwa (najlepiej to od pomidorów) Przyprawy: majeranek, zioła prowansalskie, sól, papryka Zobacz więcej
2drink.pl
2drink.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zanim Zjesz
100 sałatek #9

100 sałatek #9 72

0
Sałatka nr 9 – sałata strzępiasta, ogórek małosolny, pomidorki koktajlowe, rzodkiewka, jajko, zielona soczewica, kiełki rzodkiewki, łosoś w sosie pomidorowym, pestki dyni, sezam, oliwa z oliwek, sok z Zobacz więcej
Świeca wołowa z czerwoną soczewicą i duszonymi porami. receptura: Grzegorz Cielecki Składniki Świeca wołowa Oliwa z oliwek - 2 łyżki Masło – 1 łyżka Mąka pszenna – 1 łyżka Soczewica czerwona - 80g Por Zobacz więcej
Zupa krem z soczewicy i pieczonych warzyw 2 marchewki 2 pietruszki 1/4 selera 1/2 małego pora oliwa z oliwek pieprz, sól 1 szklanka soczewicy 1 1/2 – 2 l bulionu 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka papryki Zobacz więcej
Krem z soczewicy i dyni z niespodzianką.... Przesmażamy por oraz dynie, zalewamy 1.5L wody i dodajemy soczewice , solimy i pieprzymy. Gotujemy do momentu aż soczewica będzie miękka. Blendujemy. Zobacz więcej
Skadniki: 1 szklanka soczewicy zielonej 1 szklanka soczewicy pomaraczowej 1 szklanka brzowej komosy ryowej 10-12 pieczarek 6-8 kapeluszy suszonych podgrzybkw 2 rednie cebule 2 jajka 2 yki mki Zobacz więcej
Skadniki: 3 spore, dojrzae pomidory szklanki soczewicy czarnej (tzw. kawiorowa) Kilka suszonych pomidorw marynowanych w oleju Ser kozi twardy Twaroek kozi 1 zbek czosnku Natka pietruszki yka oliwy Zobacz więcej
Skadniki: (proporcje na rynienk standardowej wielkoci) 400 g soczewicy pomaraczowej 10-12 pieczarek 1 rednia cebula 2 jajka 2 yki mki gryczanej 3 yki otrbw orkiszowych 2 yki oliwy Duy soik odsczonych Zobacz więcej
ellae
ellae Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Podróże ze smakiem
zupa z soczewicy

zupa z soczewicy 169

1
jak zrobić? wywar z rosołu 500 g soczewicy (moczymy przez noc; po ugotowaniu część miksujemy) 2 marchewki (zmiksowane) pół laski kiełbasy 1 cebula puszka pomidorów tymianek sól oliwa z oliwek smakiem Zobacz więcej