soczewica z tuńczykiem

Wczoraj był piątek, to musiał być… stek. Z tuńczyka. Nie wiem jak w kraju, ale tutaj, na zielonej wyspie tuńczyka w puszce mamy w dwóch wersjach – w kawałku (tuna steak) lub w kawałkach (tuna chunks). Zobacz więcej
Wszystkie sałatki warstwowe są do siebie podobne. Jeśli potrzebujemy, żeby trzymały kształt, dodajemy jogurtu lub majonezu. Jeśli nie, zdrowszy będzie winegret. Zawsze przyda się coś pożywnego np. Zobacz więcej
Jagusia
Jagusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne abecadło
Sałatka z tuńczykiem.

Sałatka z tuńczykiem. 276

Sałatka z tuńczykiem jest wpisana w mój jadłospis już od paru lat, prosta i szybka w przygotowaniu, wystarczy tylko ugotować ryż, pokroić warzywa dodać sos, przyprawić i wymieszać. Jeśli lubicie Zobacz więcej
marta-gotuje.pl
marta-gotuje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
marta-gotuje.pl
Makaron z tuńczykiem

Makaron z tuńczykiem 385

Kiedy mój Mąż wkracza do kuchni powstają bardzo proste, szybkie, ale i pyszne potrawy : ) Makaron z tuńczykiem i kukurydzą to jego popisowe danie, które serwował dla mnie już w czasach studenckich, Zobacz więcej
aguniakas
aguniakas Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Agusiowe smakołyki
Sałatka z tuńczykiem.

Sałatka z tuńczykiem. 106

Dziś polecam sałatkę z tuńczykiem. Pasuje na każdą imprezę. Jeśli lubicie tuńczyka to zachęcam to wypróbowania. Składniki: 3/4 szklanki makaronu typu ryżyk (odmierzyłam przed ugotowaniem) 2 puszki Zobacz więcej
Kulinarny Lans
Kulinarny Lans Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarny Lans
Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem 86

Kolejny przykład na to, że proste działania w kuchni owocują pysznymi daniami. Również i w tym przypadku nie ma żadnej filozofii, by przygotować sałatkę z tuńczykiem. Mimo że nie jestem wielką Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka zielonej soczewicy 3 jajka 1 puszka tuńczyka 4 ogórki konserwowe 1 mały por 1 łyżeczka musztardy 2-3 łyżki majonezu Fanex sól i pieprz Przygotowanie: Soczewicę ugotować w … Zobacz więcej
Bodylicious
Bodylicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bodylicious
kanapka z tuńczykiem

kanapka z tuńczykiem 73

Jeśli masz w pracy niewiele czasu na jedzenie a ciągle czujesz się głodny, warto zjeść coś sycącego, odżywczego ale jednocześnie lekkiego. Na przykład? Kanapka z tuńczykiem i awokado: kanapka z Zobacz więcej
WIczek
WIczek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wilczy Smaczek
KANAPKI Z TUŃCZYKIEM

KANAPKI Z TUŃCZYKIEM 89

Piątek, piąteczek, piątunio Za chwilkę rozpocznie się weekend a więc trzeba się dobrze nastroić, najlepiej pysznym śniadaniem. Kanapki z tuńczykiem to jest to, co Izy lubią najbardziej! Składniki: 5 Zobacz więcej
Na cieple dni ( a mielismy ostatnio 22 C) najlepszym obiadem sa dla mnie salatki. Ta, ktora dzis przedstawiam jest wlasnie taka wiosenna i pozywna alternatywa dla obiadu. Skladniki : - 3/4 szklanki Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Habibi
Soczewica z tuńczykiem i fetą

Soczewica z tuńczykiem i fetą 540

I pomyśleć, że jeszcze niedawno obchodziłam szerokim łukiem półki sklepowe, na których królowała soczewica, ciecierzyca i soja. Na szczęście Mr.T przekonał mnie do nich i teraz mogłabym jeść je prawie Zobacz więcej
babka w formie
babka w formie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
babka w formie
sałatka z tuńczykiem

sałatka z tuńczykiem 196

Prosty przepis na smaczną sałatkę z tuńczykiem. Sałatka nadaje się na różne okazje, możecie wykonać ją w wersji warstwowej, wtedy prezentuje się jeszcze bardziej efektownie. Na dziś wybrałam Zobacz więcej
mamsmaka
mamsmaka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MamSmaka
Makaron z Tuńczykiem

Makaron z Tuńczykiem 76

Makaron z Tuńczykiem | Blog Kulinarny MamSmakaPrzepisy Dla Wszystkich : Smacznie i Prosto Kontakt i Współpraca O mnie OFICJALNY PARTNER BLOGA Kuchnia Włoska/ Pasty Makaron z Tuńczykiem Takiego Zobacz więcej
NiePieprz.pl
NiePieprz.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niepieprz.pl
Makaron z tuńczykiem

Makaron z tuńczykiem 87

Makaron z tuńczykiem – uznać go możemy za szybki, lekki obiad, który śmiało zabierzemy ze sobą również do pracy, bądź po prostu za sałatkę, którą ja osobiście bardzo lubię jadać na kolację. Dodatki do Zobacz więcej
Na śniadanie :) Składniki 150 g zielonej soczewicy 3-4 ogórki kiszone 3 jajka 1/2 puszki kukurydzy 1 puszka tuńczyka sałatkowego 2 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy sól, pieprz Sposób przygotowania Zobacz więcej
Pożywna sałatka z dodatkiem majonezu. Są jajka, soczewica i tuńczyk. Wszystkie składniki, które bardzo lubię i które razem świetnie smakują. składniki: 6 jajek 2 puszki tuńczyka w kawałkach, u mnie w Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
coolinarny
Sałatka z soczewicą i tuńczykiem

Sałatka z soczewicą i tuńczykiem 403

Od niedawna przekonałam się do soczewicy. Kiedyś nawet nie miałam ochoty jej nawet spróbować. A przecież oprócz walorów smakowych jest mega zdrowa! Dzisiaj propozycja na sycącą sałatkę - idealna na Zobacz więcej
Proste jak budowa cepa spaghetti. I do tego pożywne oraz wartościowe pod kątem składników odżywczych, bo z domieszką soczewicy :) Składniki (na jedną osobę) 50g spaghetti pełnoziarnistego - pół cebuli Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Makaron z tuńczykiem

Makaron z tuńczykiem 126

Szybki i smaczny obiadek Składniki 200 g ulubionego makaronu 1 puszka tuńczyka 1 puszka groszku kilka oliwek 1 cebula 1 jogurt naturalny 1 łyżka posiekanego koperku sól, pieprz Sposób … Czytaj dalej Zobacz więcej
Składniki: ziemniaki (500g) soczewica brązowa sucha (100g) tuńczyk w sosie własnym (120g) 1 jajko (60g) pomidorki koktajlowe (100g) olej rzepakowy (15ml) szczypiorek koperek przyprawy (sól, pieprz, Zobacz więcej