Burak ma wiele właściwości odżywczych, a także leczniczych. Buraki zawierają barwniki-anocyjany, które również występują w czerwonym winie. Dzięki nim mamy lepszą odporność. Buraki są zródłem kwasu
Zobacz więcej
Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami, aczkolwiek niech nas nie zmyli co jakiś czas wychodzące słońce, póki co jest jeszcze dość zimno. Aby nie faszerować się lekami polecam sok wielowarzywny,
Zobacz więcej
To połączenie smaków jest bardzo znane i lubiane :) Umyjcie dokładnie wszystkie składniki (najlepiej za pomocą szczoteczki) i nie będzie potrzeby obierania ich ze skórki ;) Składniki: 1 burak 1
Zobacz więcej
Domowym sposobem przygotowałam moją wersję soku marchewkowego. Sok marchew, mandarynka oraz banan Bardzo prosty przepis na sok marchewkowy. Bazą soku jest oczywiście marchewka ale pozostałe owoce
Zobacz więcej
Sok KUBUŚ - marchew, jabłko, banan Czy wasze dzieci również wybierają zawsze na półce Kubusia? Albo inne gęste soki? Które niekoniecznie są przepełnione zdrowie, w których jest tak wiele cukru i
Zobacz więcej
Szaleję w tym tygodniu z koktajlami ponieważ dostałam do przetestowania robot kuchenny marki Kenwood :) Tak więc cieszę się jak dziecko i testuję jego możliwości - robota kuchennego oraz jego dodatków
Zobacz więcej
Robiąc wczoraj zakupy warzywne na straganie zauważyłam kiść mocno dojrzałych (wręcz przejrzałych), już z brązowymi plamkami na skórce, bananów. Zapytałam o cenę, na co uprzejma Pani
Zobacz więcej
Odkąd mam wyciskarkę wolnoobrotową codziennie moja rodzinka woła o szklankę soku. A ja bardzo się z tego cieszę bo wiem, że w ten sposób dostarczam im codzienną porcję witamin i minerałów. Staram się
Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Doskonały jako drugie śniadanie, kiedy nie mamy ochoty na większy posiłek. Sok z marchwi i dyni Drukuj Czas przyg. 10 minut Czas gotowa. W
Zobacz więcej
Kto z nas nie lubi soków? Zwłaszcza tych zrobionych przez nas samych. Odkąd dostałam w prezencie urodzinowym sokowirówkę ( czyli tydzień temu :P) robię je praktycznie codziennie i nie zamierzam
Zobacz więcej
TEN sok jest po prostu obłędny, jak dla mnie bije wszystkie inne koktajle. Gruszka i jabłko dają słodycz a pietruszka świeżość. Doskonale sprawdzi się w ciepłe dni. Składniki: jabłko gruszka
Zobacz więcej
Ryż na mleku z pieczoną gruszką, marchewką i bananem oraz czekoladą Vivani ryż biały/naturalny mleko roślinne olej kokosowy marchew gruszka banan czekolada Vivani Ryż (4 łyżki) gotowałam na mleku
Zobacz więcej
Gdy kupiłam Thermomix to pomyślałam, że funkcja, której na pewno będzie mi brakowało to wyciskarka do soków. Jednak mimo, że Thermomix wyciskarką do soków nie jest to za to można w nim zrobić pyszny
Zobacz więcej
Nie, to nie będzie zwykły sok jabłkowo marchwiowy. Fajnie czasem przemycić inne dobre składniki. Składniki (na dzbanek): 5 marchewek 4 jabłka jedna łodyga selera naciowego (ma bardzo mocny smak, także
Zobacz więcej
Składniki: 1,5 kg marchewek karotek 1,5 kg soczystych, kwaśnych jabłek 1,5 kg buraków Przygotowanie: Warzywa można obrać, pousuwać gniazda nasienne i ogólnie wyjałowić je z większości witamin. Ja tego
Zobacz więcej
« Placki owsiane z żurawiną Kurczak cytrynowo-czosnkowy » Sok: marchew, jabłko, seler naciowy Nie tak dawno zakupiłam sobie sokowirówkę. Sądzę, że był to zakup udany. :) Teraz eksperymentuję z
Zobacz więcej
Wstawiłam już wodę na kawę, ale w ostatniej chwili wycofałam się.. Nie, dzisiejszy dzień zaczniemy solidną porcją zdrowia. Chwilę później przy blacie kuchennym królował już synek, radośnie wrzucający
Zobacz więcej
W przeciwieństwie do późnej wiosny a potem lata, kiedy świeże warzywa i owoce były na każde wyciągnięcie ręki, podczas jesienno zimowego okresu nie jest to już takie proste. Teraz jest czas na
Zobacz więcej
Smoothie egzotyczne z arbuza, banana i soku pomarańczowego – BettyGotuje Dołącz do mnie: Facebook Google+ Strona główna O mnie Polityka prywatności Współpraca Kontakt Zaloguj się Zarejestruj się
Zobacz więcej
Dzień 15 Odżywczy cytrusowy koktajl z marchewką 1 grejpfrut 2 pomarańcze 1 banan 1 marchewka Z grejpfruta i pomarańczy wycisnąć sok,dodać pokrojonego banana,rozdrobnioną marchewkę i zmiksować na
Zobacz więcej