sok pp

2 pęczki szczypiorku czosnkowego, 100 ml nasion słonecznika, 50 ml oliwy, 100 ml starego parmezanu, sok z 1/2 cytryny, 1/2 łyżeczki cukru, szczypta soli, przepis od Państwa Majlertów Wszystkie Zobacz więcej
Aronia · Owoce aronii zawierają cukry proste i złożone, antocyjany, garbniki, kwasy organiczne, flawonoidy, pektyny, sole mineralne oraz witaminy, m. in. Dużo witaminy P ( do 0,5%) oraz C, B1, B6, E, Zobacz więcej
Bardzo prosta, lekka i idealna na upalne dni. ogórki – najlepiej gruntowe, świeże zioła, ja kupuję pęczki mieszanych ziół u Państwa Majlertów oliwa, limonka, sól Ogórki umyć, częściowo obrać (można Zobacz więcej
Lululemon
Lululemon Obserwuj blogaObserwujesz bloga
my morning melody
#75 Lekki piątek

#75 Lekki piątek 170

0
Piątek. Lekko. Owocowo. Proszę Państwa, będzie weekend :] Owocowa sałatka ryżowa (porcja na raz) 50 g ugotowanego ryżu (pół torebki) pomarańcza pół jabłka kilka moreli garść suszonych żurawin łyżeczka Zobacz więcej
składniki: 200 g selera 2 łyżki miodu wykonanie: Selera myjemy, obieramy i kroimy w paski szerokości ok. 1 cm. Przekładamy do słoika i dodajemy miód. Zakręcamy słoik i wstrząsamy. Odstawiamy na noc w Zobacz więcej
To już moje ostatnie przetwory z pigwy gruszkowej. Jeden z najprostszych przepisów typu pigwa do herbatki pasteryzowana z cukrem. Należy usunąć gniazda nasienne z pigwy. następnie pokroić w paski. Zobacz więcej
Na Sylwestrową noc i nie tylko proponuję drink, który na pewno zaspokoi gust smakoszy Martini SKŁADNIKI kostki lodu pół filiżanki soku z mandarynki 1 łyżeczka likieru pomarańczowego 1 kieliszek wódki Zobacz więcej
Impreza Sylwestrowa na pewno nie obędzie się bez napojów wyskokowych. Polecam zestaw drinków, które pojawiły się na moim blogu. Whiskey z rumem i sokiem Drink szarlotka Drink a'la Mohito Drink Martini Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja kolejnego drinka na Sylwestrową imprezę. SKŁADNIKI 20 mililitrów rum brązowy, 20 mililitrów whiskey, 2 łyżki lodu 20 mililitrów likieru bananowego, 80 mililitrów soku Zobacz więcej
Szarlotka to chyba najbardziej polski drink. Bardzo prosty i lubiany przez wielu. Typowo deserowy. SKŁADNIKI: 40 ml Żubrówki, 80 ml soku jabłkowego, szczypta cynamonu, lód WYKONANIE Na dno wysokiego Zobacz więcej
1...SOK z ------ pół sałaty rzymskiej ,3 jabłka 1 cytryna. Pycha .ps.....Odmiana rzymska jest bogata w szereg cennych składników odżywczych. W jej liściach znajduje się ogromne bogactwo witaminy C Zobacz więcej
W ramach uzdrawiania rodzinnego jadłospisu po raz pierwszy w tym sezonie uruchomiłam sokowirówkę. I teraz rodzinka chcąc nie chcąc będzie pić zdrowe soczki mamusi :). Na pierwszy rzut idzie marchew, Zobacz więcej
Marta G
Marta G Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Czerwona Porzeczka
Koktajl jagodowy

Koktajl jagodowy 16

0
Sezon na jagody trwa, zachęcam do wybrania się na spacer do lasu, a przy okazji, można ich trochę nazbierać ;). Jagody są bogatym źródłem witamin: C, B1, B2, PP, E, karotenoidów oraz soli mineralnych Zobacz więcej
Spróbowałam i powiem Wam, że jak dla mnie przepyszne. Smak wspaniały, umiarkowanie słodki (nie jest za słodki), wyczuwalnakwasowość.Sok ten jest bez dodatku wody z dodatkiem soku z malin. Jest Zobacz więcej
Guacamole...pasta z awokado. Potrawa tradycyjnie meksykańska sięgająca rodowodem państwa Azteków. Zrobiłam ją na śniadanie, ponieważ zakupiłam wczoraj dwie książeczki (bo książkami bym je nie nazwała) Zobacz więcej
Nie wiem czy wiecie, ale seler zawiera dwa razy więcej witaminy C niż cytrusy. Znajdziecie z nim też witaminę E, B, PP oraz kwas foliowy, fosfor, potas i sporo wapnia. Dziś proponuje Wam zdrową, Zobacz więcej
Anioły w kuchni
Anioły w kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Anioły w kuchni
Sok z dyni

Sok z dyni 6196

1
Sok z dyni Zawiera witaminę A, B, B1, B2, C, E, PP, składniki mineralne takie jak miedź, potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, zawiera również błonnik Dzisiaj smacznie, zdrowo i dietetycznie...LISEK Zobacz więcej
ZeSmakiem
ZeSmakiem Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ZE SMAKIEM
PANIEROWANE PATISONY

PANIEROWANE PATISONY 783

0
Chciałam Wam zaproponować świetną prostą i szybka sezonową przekąskę dla gości. PATISONY- odmiana dyni. Są lekkostrawne, dietetyczne, o delikatnym smaku. Zawierają witaminę C, nieco witamin B1, B2, PP Zobacz więcej
kuchniavege
kuchniavege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia Vege
Pyszny sok ananasowy

Pyszny sok ananasowy 163

0
Choć się nie odchudzamy uwielbiamy sok ananasowy który to pomaga zrzucać zbędne kilogramy po zimie. Dodatkowo zawiera błonnik, potas, magnez, wapń, fosfor, sód, żelazo, cynk, miedź, mangan, witaminy : Zobacz więcej
Maria G.
Maria G. Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchenne marzenia
Sok pomaranczowy

Sok pomaranczowy 116

0
Witajcie! Dzisiaj mam dla Was coś pysznego i bez konserwantów. Lepsze niż to co kupujecie zawsze i codziennie w sklepach. Uwaga, uwaga! A przed państwem.... Przepis na sok pomarańczowy: Składniki: 2 Zobacz więcej