sok szpinakowy

Pijecie zielone koktajle? Lubicie? My szczególnie chętnie raczymy się nimi na przednówku, bo to prawdziwa bomba witaminowa. Świetne, sycące, zdrowe drugie śniadanie. Dziś wersja ze szpinakiem, świeżym Zobacz więcej
A oto mój ulubiony zielony sok szpinakowy :D Prosty i szybki do wykonania, bardzo zdrowy .... Polecam :) Składniki : 2 banany 4 kostki mrożonego szpinaku lub garść świeżego szpinaku 4 jabłka Wykonanie Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w mojej kuchni
Szpinakowy sok

Szpinakowy sok 271

0
Składniki 1 paczka mrożonego szpinaku, 1 pomarańcza, 1 cytryna, 2 jabłka Wykonanie. wszystko przepuścić przez wyciskarkę.Smacznego Zobacz więcej
Zielono mi!!! Ten koktajl jest pyszny, zdrowy, sycący. Idealny na drugie śniadanie. Składniki: garść szpinaku 1 szkl. soku z brzozy 1 banan 1 łodyga selera naciowego 1 pomarańcza 1/2 limonki Sposób Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
400

400 69

0
Zielone, szpinakowe smoothie bowl (szpinak, banan, kiwi, sok z cytryny) z borówkami, kiwi i kawałkami migdałów Zobacz więcej
Soczyście zielony koktajl dla dużych i małych. Można przelać do szklanej butelki i zabrać na wynos:) Wykonanie: Do blendera kielichowego wlewam sok i wodę. Dodaję szpinak i pokrojone banany. Miksuję Zobacz więcej
Zakupiłam piękny i smakowity makaron i danie powstało szybciutko. Wystarczy dodać coś czerwonego aby w daniu był kontrast ale żeby i smaczne było, stąd chorizo a dodatkowo sok pomidorowy. Zapraszam na Zobacz więcej
3 paź To kolejny przepis na zielony koktajl, tym razem po prostu z dodatkiem cynamonu. Ten drobny dodatek świetnie podkręca wszystkie smaki! Na zdjęciu akurat szpinakowy, ale robiłam i sałatowe, z Zobacz więcej
Pamiętacie koktajl szpinakowy z bananem i gruszką (klik)? Dzisiaj kolejny koktajl z użyciem szpinaku. Tym razem z dodatkiem pomarańczy i kiwi. Mój 11 miesięczny synek kwasił się przeogromnie przy Zobacz więcej
Dusia
Dusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kluskowopl
Szpinakowe smoothie

Szpinakowe smoothie 957

1
Kolejny zielony koktajl - smoothie, pierwszy który zasmakował młodszej Klusce, starsza jak zwykle pokręciła nosem widząc piękny zielony kolor. Zapytała się tylko "Czy to z trawy?" Szpinakowe smoothie Zobacz więcej
Obydwie potrawy wykonane z bardzo podobnych skladników :) KOKTAJL OWOCOWO-SZPINAKOWY Składniki: - pomarańcza - duża garść szpinaku - awokado - małe jabłko - filiżanka wody Wrzucamy do blendera i Zobacz więcej
Szpinak...mhhhh, na samą myśl ślinka mi cieknie. Zaszalałam i zrobiłam coś na kształt pesto. Do trzech garści świeżych liści szpinaku, dodałam jeden ząbek czosnku, łyżkę oleju sezamowego i dwie łyżki Zobacz więcej
Składniki: na kurczaka -piers z kurczaka na farsz szpinakowy -szpinak czosnek pieprz dodatkowo -przyprawy zioła pronwalsanckie -szklanka kus kus+curry+przyprawy na sałatkę - 2 marchewki,2 jabłka ok Zobacz więcej
bistro mama
bistro mama Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bistro mama
Słoiki i inne

Słoiki i inne 109

0
Smoothie truskawkowo-szpinakowy Soczek Kubuś domowy Sok imbirowy Sok z czarnych winogron Żurawina wg Nigelli Inne Koperek na zimę Koktajl jagodowy Koktajl kiwi Kawa mrożona Zobacz więcej
Coś co znowu przeszło moje oczekiwania. Ludzie mówili, prosili, błagali... ;) " zrób koktajl ze szpinaku ", " piłaś smoothie szpinakowe?" Niestety, nigdy się nie odważyłam. Aż do dzisiaj. Pyszne, Zobacz więcej
English version below Sos szpinakowy w wersji wegańskiej – bez sera, ale z migdałami… A od suszonych pomidorów już się chyba uzależniłam ;) Składniki: 3 łyżki ziaren słonecznika 3 garście migdałów 1 Zobacz więcej
hej robiłam roladę 1000 razy - zrób wersję inną , do serka almette dodaj czuszkę pokrojona w bardzo drobną kostkę, trochę ostrej i słodkiej papryki i koperek ( pieprz i sól oraz sok z cytryny do smaku Zobacz więcej
1 i 2/3 szklanki bulionu warzywnego szklanka rozmrożonego szpinaku w liściach 4 łyżki płatków owsianych spory ząbek czosnku gałka muszkatołowa pieprz, sól 2 łyżki płatków migdałowych (najlepiej Zobacz więcej
Biedronka
Biedronka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Apetyty
Smoothie szpinakowe

Smoothie szpinakowe 368

0
Idealny poranek? Wyciągam z szafy buty do biegania i ruszam na małą przebieżkę. A po bieganiu robię smoothie szpinakowe. Mmm - pycha! Składniki: 2 soczyste jabłka 2 kiwi 1 banan duża garść świeżego Zobacz więcej
Smoothie bananowo-szpinakowe banan mango gruszka garść szpinaku 200 ml zimnej wody 2-3 łyżki soku z cytryny Mango i gruszkę obieramy, usuwamy pestkę i gniazdo nasienne, kroimy na mniejsze kawałki i Zobacz więcej