sok z borówki czerwonej

Lekki , pyszny koktajl, wspomagający Odchudzanie. 15 dag .czarnych porzeczek 5 dag.borówek czerwonych ze słoiczka 1 cm.starego świeżego imbiru 300 ml.mleka 1/2% 0.5 pomarańczy odrobina miodu Zobacz więcej
#pancakes z borówkami, domową konfiturą z czerwonej porzeczki i jogurtem naturalnym# Jak tylko w moje posiadanie wpadają borówki, nie mogę się powstrzymać od zrobienia placuszków z ich udziałem. Zobacz więcej
Czekoladowy mus z awokado, banana i masła orzechowego podany z owocowym musli i ziarnami chia Chocolate mousse from avocado, banana and peanut butter served with fruit muesli and chia seeds Dzisiaj na Zobacz więcej
Zdrowe, orzeźwiające lody owocowe, bez dodatku cukru. Idealne dla dzieci i nie tylko . Składniki: garść truskawek garść czerwonej porzeczki garść borówek garść malin 2 dojrzałe banany szklanki soku Zobacz więcej
Słodkie, owocowe smoothie bez gram cukru! Składniki: garść truskawek (świeże lub mrożone) garść czerwonej porzeczki (świeże lub mrożone) garść borówek (świeże lub mrożone) garść malin (świeże lub Zobacz więcej
Kolorowa i bardzo zdrowa, doskonale smakuje do pieczonego kurczaka. Sałatka z kukurydzy i borówki amerykańskiej z przepisu Anny Olson. 4 kolby kukurydzy 2 łyżki oliwy 2/3 szklanki posiekanej dymki 1 Zobacz więcej
Moje ostatnie podrygi w gromadzeniu zapasów zimowych :) Tym razem połączenie czerwonej kapusty z pysznymi jagódkami. Idealna surówka do obiadu. W tym roku mój eksperyment, robiłam ją po raz pierwszy. Zobacz więcej
Letni czas, zachwyca nas. Pora więc na bananowy smak Przepis wygrzebałam z rodzinnych notatek i trochę zmodyfikowałam. Potrzebujemy: 5 średnich bananów 170 g galaretki żółtej ( ja użyłam ananasowej) Zobacz więcej
dressingiem i posypujemy świeżą miętą oraz pieprzem. Smacznego! Wartość odżywcza: - 230 kcal - 2,7 g błonnika - 31 g węglowodanów - 9,5 g tłuszczu - 7 g białka Zobacz również: Dynia ze szpinakiem Zobacz więcej
mrożonych owoców (użyłam malin, borówek, jeżyn i czerwonych porzeczek) 120 ml śmietanki kremówki 80 g białej czekolady 2 łyżeczki soku z cytryny Zagotuj śmietankę kremówkę. Zalej czekoladę i mieszaj, Zobacz więcej
, że to nie ostatni raz :) Spośród naleśników, kanapek, sushi, soków, kaw i herbat znalazłyśmy coś dla siebie. Ja wybrałam bagietkę z ziarnami z pesto z suszonych pomidorów z rukolą i szynką parmeńską Zobacz więcej
Szaszłyki owocowe sprawdzą się na każdym przyjęciu, kinderbalu, a także na pikniku czy po prostu jako zdrowy podwieczorek czy deser. W takiej postaci z pewnością dzieci chętniej sięgną po owoce a i Zobacz więcej
Letni czas, zachwyca nas. Pora więc na bananowy smak Przepis wygrzebałam z rodzinnych notatek i trochę zmodyfikowałam. Potrzebujemy: 5 średnich bananów 170 g galaretki żółtej ( ja użyłam ananasowej) Zobacz więcej
Orzeźwiający i pożywny koktajl z truskawek, ananasa i banana. Idealnie smakuje mocno schłodzony. Zamiast truskawek można użyć malin lub borówek. Część czerwona (truskawkowa) 200 g truskawek Zobacz więcej
misiurka
misiurka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bella cucina
Sałatka bardzo owocowa

Sałatka bardzo owocowa 48

0
... Składniki: bardzo dojrzałe mango 2 sztuki kiwi miękka nektarynka 200 gramów borówki amerykańskiej 200 gramów czerwonej porzeczki 1 płaska brzoskwinia duża garść czereśni kieliszek pomarańczowego Zobacz więcej
Szybkie, łatwe i przyjemne:) W dodatku oczywiście bardzo smaczne. Możecie dodac zamiast czerwonych porzeczek, jagody, borówki amerykańskie bądź czarne porzeczki. Muffinki z czerwonymi porzeczkami Zobacz więcej
Lato lato, bardzo letnio. W ogrodzie nieskromnie uśmiechają się do mnie z czubka drzewa czerwone mordki - czereśnie. Wiśnie. Dobre rzeczy. Dlatego wciskam je do kuchni/obiadu ile wlezie. Chłodników Zobacz więcej
Ciasto z owocami jakie zebrałam w ogródku. Białe, czerwone i czarne porzeczki, borówki, porzeczko-agrest, agrest jasny i ciemny. Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 500 1/2 łyżeczki sody 1/2 łyżeczki Zobacz więcej
1/2 szklanki czerwonych porzeczek łyżka soku z cytryny łyżeczka cynamonu cukier do smaku 1/2 szklanki wody lub soku Owoce umyć, pozbawić pestek i zmiksować (razem ze skórką) z pozostałymi Zobacz więcej