Przepis na sos sojowy czy zdrowy

Kulinarna Ja
Kulinarna Ja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna Ja
Kurczak w sosie sojowym

Kurczak w sosie sojowym 11882

Dawno temu przepis ten zapożyczyłam od mojej znajomej. Do dziś co jakiś czas towarzyszy nam przy obiedzie. Mogę stwierdzić, że to jeden z moich ulubionych sposobów na kurczaka! Jest idealnie Zobacz więcej
Ania00
Ania00 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pokochaj gotowanie
Kurczak w sosie sojowym

Kurczak w sosie sojowym 9369

Składniki: - 1 czerwona papryka - 1 por - 2 piersi z kurczaka - 4 łyżki sosu sojowego ciemnego lub jasnego - 1 kostka rosołowa - 1/2 szklanki mleka - 1 czubata łyżeczka mąki ziemniaczanej - opakowanie Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
To co kocham
Podudzia kurczaka w sosie sojowym

Podudzia kurczaka w sosie sojowym 1766

Obiad w 20 minut? Tak, jest to możliwe! Szybkie mięsko z kurczaka, najlepiej podudzia bez kości duszone z sosem sojowym, o smaku ziół prowansalskich. Do tego ulubiona kasza i sałata zielona. Szybko i Zobacz więcej
Jeśli nie odpowiada Wam nieco "papierowy" smak gotowych, kupnych kotletów sojowych proponuję poznać ten prawdziwy. Zrobienie kotlecików jest dość czasochłonne (soję trzeba namoczyć dzień wcześniej, Zobacz więcej
Sos sojowy to nie jest moje ostatnie odkrycie. Odkąd zakochałam się w chińskiej kuchni (czyli od kilku lat) jest on niezbędnikiem w mojej kuchni. Szczególnie upodobałam sobie sos sojowy ciemny z firmy Zobacz więcej
beataredz
beataredz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MODA NA BIO
Czy produkty sojowe są zdrowe?

Czy produkty sojowe są zdrowe? 52

Dlaczego soja, roślina która jest znana i uprawiana od tysiącleci, stała się ostatnio tematem tak licznych kontrowersji? Przecież stanowi pierwsze zródło białka roślinnego na świecie. Dla niektórych Zobacz więcej
Jeśli nie odpowiada Wam nieco "papierowy" smak gotowych, kupnych kotletów sojowych proponuję poznać ten prawdziwy. Zrobienie kotlecików jest dość czasochłonne (soję trzeba namoczyć dzień wcześniej, Zobacz więcej
Pamiętam jeszcze te zamierzchłe czasy studenckie, kiedy żywiłam się makaronami instant i sosami z torebki. Do dzisiaj dziękuję swojemu żołądkowi i wątrobie, że nienaruszone przetrwały takie dawki Zobacz więcej
magdasad
magdasad Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jadłopisalnia
Kalafior w sosie sojowym

Kalafior w sosie sojowym 111

Ten kalafior jest całkowicie inny od takiego ociekającego masłem i bułką tartą. Jest al dente o nieco orientalnym smaku. Świetny jako zdrowa przekąska lub dodatek to obiadu czy kolacji. Składniki: Zobacz więcej
Pani Domu
Pani Domu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pani Domu
Łosoś pieczony w sosie sojowym

Łosoś pieczony w sosie sojowym 292

Bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 łosoś powinien stałe gościć w diecie każdego z nas. Warto zwrócić uwagę również na zawartość w mięsie łososia witamin z grupy B, a także A, E i PP, jak Zobacz więcej
Dla miłośników zdrowego odżywiania niekoniecznie opartego o mięso najlepszą alternatywą są kotlety sojowe. Przygotowywane od podstaw w domu dają spore pole do popisu dzięki czemu możemy zapomnieć o Zobacz więcej
Dziś propozycja na pyszną kolację dla miłośników ryb i/lub osób dbających o linię. Tak, wiosna tuż tuż więc warto zmniejszyć ilość kalorii w diecie :) Rybę doprawiamy sosem sojowym i ziołami a Zobacz więcej
slooowfood
slooowfood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
slooowfood
Łosoś na sosie śmietanowo-sojowym

Łosoś na sosie śmietanowo-sojowym 128

A może by tak rybkę na obiad???Dlaczego nie i to jeszcze taaaaką dobrą. Ososbiście nie jestem wielką fanką ryb, ale dla mnie łosoś to "niezwykła" ryba. Wystarczy odrobina soli i pieprzu i mamy pyszny Zobacz więcej
Gotowana kapusta z sosem sojowym Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta pekińska Zobacz więcej
Przepis na pieczony filet z łososia w sosie miodowo-sojowym z dodatkiem sezamu. Wyśmienity na obiad, błyskawiczny do przyrządzenia. Bardzo dobrze smakuje oraz komponuje się z takimi dodatkami jak Zobacz więcej
starapAnna
starapAnna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
staraPanna
Kotlety schabowe w sosie sojowym

Kotlety schabowe w sosie sojowym 42

No i nadszedł dzień, w którym Ania zamiast kombinować ugotowała normalny obiad. No prawie normalny, bo musiałam trochę udziwnić ale wyszło na dobre :) Dzisiejsza propozycja jest bardzo zdrowa bo Zobacz więcej
Po świątecznym przejedzeniu mamy wielką ochotę na zdrowe i lekkie danie. Jeśli tak jak my chcecie zjeść coś szybkiego, pożywnego i jednocześnie niskokalorycznego, polecamy Wam dzisiejszy przepis. Zobacz więcej
Czasem wieczorem nie mam najmniejszej ochoty stać w kuchni. Nie lubię tych dni, bo zazwyczaj jestem bardzo rozdrażniona i nic nie sprawia mi przyjemności, a poprawa humoru to niedoczekanie. Zjeść Zobacz więcej
Zdrowy sos pomidorowy na bazie świeżych warzyw? Tak to możliwe i dzięki temu możemy pozwolić sobie na porządną porcje spaghetti lub innego makaronu w takim zestawieniu. Ja wybrałam makaron chiński Zobacz więcej
Dziś przedstawiam pyszną i zdrową alternatywę dla tradycyjnego makaronu. Do zrobienia mojego tagliatelle użyłam cukinii i marchewki pokrojonych obieraczką w cienkie pasy i ugotowanych na parze dla Zobacz więcej