Przepis na sportowe

Gdy znajdziesz sport, który kochasz i postawisz sobie jasno cele, problemów z motywacją jest znacznie mniej. Nie znaczy to jednak, że całkiem znikną. Wiem coś o tym. Jestem osobą nadambitną, Zobacz więcej
Jedną z nowości książkowych Wydawnictwa Galaktyka jest "Dietetyka Sportowa" autorstwa Justyny i Krzysztofa Mizera. Justyna jest magistrem dietetyki sportowej, natomiast Krzysztof doktorem fizjologii Zobacz więcej
Teraz już oficjalnie – mam certyfikat! Skończyłam kurs Dietetyki Sportowej. Uff ciężko było. Skrypty niby proste, ciekawie się czyta, fajnie się wszystko wylicza, a egzamin jakiś taki trudny. Nic to Zobacz więcej
... und ich fühle mich wieder FAN -TA -STISCH !!! Yeeee :) Gestern habe ich Sporttag gehabt. Morgens schön ausgeschlafen, gefrühstückt und dann bin ich ins Fitness Studio gefahren. 1 Stunde Kenpo + Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na recenzję książki „Sportowe Kalorie” autorstwa Iwony Bates. To kompendium wiedzy dla młodych osób uprawiających sport profesjonalnie oraz dla przyjemności. Iwonę Bates poznałam Zobacz więcej
Moi Drodzy, Taki oto zestaw ciastek wykonałam jako prezent urodzinowy dla wielkiego fana drużyny żużlowej Falubaz z Zielonej Góry. Barwy drużyny to biel, zieleń i żółty a logo stanowi taka urokliwa Zobacz więcej
Białkowe placki ryżowe z kwaśnym jabłkiem podane z orzechowo-kokosowym sosem (z masła orzechowegoi mleczka kokosowego) ziarnem kakaowca z chilli i jagodami goji Tytułem wstępu chciałabym napisać, iż Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Sportowo - Powsin

Sportowo - Powsin 37

Od 2 dni z moją koleżanką zawzięłyśmy się na rower! Wczoraj z Warszawskiego Ursynowa pedałowałyśmy na Pragę do Zoo i z powrotem. Dziś z Mokotowa do Powsina iz powrotem. Dzisiejszy przebieg trasy w Zobacz więcej
Sportowe buty, to coś, co od jakiegoś czasu stało się moją obsesją. Zaczynam mieć ich coraz więcej i generalnie dochodzę do wniosku, że pasują do wszystkiego. Nie bez powodu, marka BYTOM, miała swego Zobacz więcej
Recenzja książki „Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie” i książkowy konkurs nie tylko dla sportowców, ale dla wszystkich, którzy pragną zacząć się ruszać na wiosnę. Zwykło się myśleć, Zobacz więcej
poranny-oddech
poranny-oddech Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranny Oddech
Sportowe podsumowanie :)

Sportowe podsumowanie :) 106

Poranny oddech: Sportowe podsumowanie :) Poranny oddech Kategorie Kuchennie Sportowo Mamowo Mikser poniedziałek, 16 marca 2015 Sportowe podsumowanie :) Kulinarne podsumowanie zrobione, to przyda się Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Wesołych i Sportowych

Wesołych i Sportowych 23

Marchewka o smaku pomarańczowej czekolady fot. D.Szymborska Tak, jak z życzeniami w grudniu nie ma problemu – wiadomo prezenty, ewentualnie dobre zmiany w styczniu…tak Wielkanoc pod tym względem jest Zobacz więcej
Dziś w Muzeum Sportu i Turystyli w Warszawie byłam na bardzo ciekawym spotkaniu Klubu Dyrektorów Marketingu. Temat – marketing sportowy. Zaczęło się dziwnie. Przyszłam chwilę wcześniej, wyciągnęłam Zobacz więcej
Buty, moja miłość. W szafie mam tyle, że się nie domyka, ale kieruję się jedną zasadą : Kiedyś się przydadzą. Nie uwierzycie, ale faktycznie tak jest. Czytaj więcej » Zobacz więcej
Z myślą o kobietach, które prowadzą aktywny tryb życia, ćwiczą dla dobrego samopoczucia i zdrowia, a przy tym chcą wyglądać stylowo i czuć się pewnie podczas treningu marka Triumph wprowadziła nową Zobacz więcej
Wśród nowych produktów od Bakal można znaleźć sportowe batony wytworzone na bazie orzechów i owoców. Mam wrażenie, że podobnych produktów pojawia się ostatnio dość dużo, co uważam za ogromny plus. Zobacz więcej
Tygodnie sportowe w popularnych dyskontach typu Lidl czy Biedronka to super okazja, aby znaleźć fit-gadżety w przystępnej cenie. Jako że jestem amatorką biegania zawsze poluję na ofertę dotyczącą tej Zobacz więcej
Jak zapewne wiecie od dzisiaj w Lidlu można znaleźć (a raczej można było, bo na przykład u mnie w mieście praktycznie już niczego nie ma :D) odzież ze sportowej kolekcji dla aktywnych. Na kilka rzeczy Zobacz więcej
Pasjo-Natka
Pasjo-Natka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasjo-Natka
Kurs dietetyki sportowej

Kurs dietetyki sportowej 29

W ostatnim czasie w moim życiu sportu nie brakuje. "Odkurzyłam" kilka miesięcy temu swoją rakietę do tenisa oraz zaczęłam trenować jazdę szybką na rolkach. Oba sporty sprawiają mi ogromną radość. Zobacz więcej
torcikownia
torcikownia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodkości z pomysłem
NA SPORTOWO

NA SPORTOWO 33

DEKORACJA CIAST nr 1 * Na polskim rynku z pewnością brakowało pism dotyczących dekoracji ciast, tortów, babeczek. Sama coś o tym wiem, bo zaczynając przygodę dekor... Zobacz więcej