sportowe

Pasjo-Natka
Pasjo-Natka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasjo-Natka
Kurs dietetyki sportowej

Kurs dietetyki sportowej 19

W ostatnim czasie w moim życiu sportu nie brakuje. "Odkurzyłam" kilka miesięcy temu swoją rakietę do tenisa oraz zaczęłam trenować jazdę szybką na rolkach. Oba sporty sprawiają mi ogromną radość. Zobacz więcej
Z myślą o kobietach, które prowadzą aktywny tryb życia, ćwiczą dla dobrego samopoczucia i zdrowia, a przy tym chcą wyglądać stylowo i czuć się pewnie podczas treningu marka Triumph wprowadziła nową Zobacz więcej
Czy wiesz, że odkrycie sportu, który polubisz, zapewni ci idealną wagę już na zawsze? To najlepszy sposób na osiągnięcie i utrzymanie szczupłej i pięknej sylwetki! Sport jest zdecydowanie zdrowszą Zobacz więcej
Kolejna porcja zdrowej dawki energii w postaci batonów BeHarmony. Tym razem batony SPORT, natomiast o batonach ACTIVE przeczytacie TUTAJ. Co my tu mamy? Dwa batony, o wielkości 75 g. Każdy skierowany Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Wesołych i Sportowych

Wesołych i Sportowych 23

Marchewka o smaku pomarańczowej czekolady fot. D.Szymborska Tak, jak z życzeniami w grudniu nie ma problemu – wiadomo prezenty, ewentualnie dobre zmiany w styczniu…tak Wielkanoc pod tym względem jest Zobacz więcej
... und ich fühle mich wieder FAN -TA -STISCH !!! Yeeee :) Gestern habe ich Sporttag gehabt. Morgens schön ausgeschlafen, gefrühstückt und dann bin ich ins Fitness Studio gefahren. 1 Stunde Kenpo + Zobacz więcej
Sportowe buty, to coś, co od jakiegoś czasu stało się moją obsesją. Zaczynam mieć ich coraz więcej i generalnie dochodzę do wniosku, że pasują do wszystkiego. Nie bez powodu, marka BYTOM, miała swego Zobacz więcej
Tygodnie sportowe w popularnych dyskontach typu Lidl czy Biedronka to super okazja, aby znaleźć fit-gadżety w przystępnej cenie. Jako że jestem amatorką biegania zawsze poluję na ofertę dotyczącą tej Zobacz więcej
Noruas
Noruas Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy na widelcu
Sportowe zacięcie

Sportowe zacięcie 56

Kto się odchudza przed latem ręka w górę? O! Widzę całkiem sporą grupkę podsinionych łapek oraz resztę która kłamie :) Nie wiem jak Wy, ale moje dieta cud nie działa. Jaka? Jem co chcę, a jak schudnę Zobacz więcej
Gdy znajdziesz sport, który kochasz i postawisz sobie jasno cele, problemów z motywacją jest znacznie mniej. Nie znaczy to jednak, że całkiem znikną. Wiem coś o tym. Jestem osobą nadambitną, Zobacz więcej
Moi Drodzy, Taki oto zestaw ciastek wykonałam jako prezent urodzinowy dla wielkiego fana drużyny żużlowej Falubaz z Zielonej Góry. Barwy drużyny to biel, zieleń i żółty a logo stanowi taka urokliwa Zobacz więcej
Teraz już oficjalnie – mam certyfikat! Skończyłam kurs Dietetyki Sportowej. Uff ciężko było. Skrypty niby proste, ciekawie się czyta, fajnie się wszystko wylicza, a egzamin jakiś taki trudny. Nic to Zobacz więcej
Tort wykonany dla 2- letniego synka Tomka na imprezę urodzinową do żłobka. Zajęło mi to 7 godzin. Ale jak się robi dla tych, któych się kocha czas zupełnie inaczej upływa przy pracy! Nadzienie serowo Zobacz więcej
Hejj Kochani! Jak Wam mija weekend? Ja biegam, pracuję, piekę i gotuję i eksperymentuję :) Efektem tych zabaw w kuchni są: - cudowne kotlety rybne z dorsza z oliwkami, koperkiem i sosem czosnkowym Zobacz więcej
pełnoziarnisty omlet biszkoptowy z bananowym twarożkiem i nerkowcami wholemeal sponge omelette with banana cream cheese and cashews Biegiem pokonałam w styczniu 247 km. Mniej niż w listopadzie i Zobacz więcej
Eris 1 kwietnia 2013 14:06 śniadanie przepyszne.. wczoraj tak się nawtykałam, że byłam pewna, że nawet dziś patrzeć na słodkie nie zdołam.. jednak, się myliłam.. oj taka natura ;P wyniki niesamowite.. Zobacz więcej
Klaudia P2 czerwca 2013 12:13 Muszę upiec granolę :D Szczerze mówiąc, zostało mi troszeczkę, ale już zjadłam daawno :) Z brzoskwinią, mniam! I tak było aktywnie, ale mam nadzieję, że czerwiec będzie Zobacz więcej
razowe twargowe placki z bananem, (moim pierwszym kupnym) dżemem borówkowym i nerkowcami W lutym przebiegłam 168 km (zajęło mi to 14h), co do tej pory jest moim najgorszym wynikiem, jeśli chodzi o Zobacz więcej
Przepis improwizowany, jak wszystko w mojej kuchni, ale chętnie się nim podzielę :) 3/4 szkl startej na grubych oczkach cukini (może być więcej/mniej, zależnie od upodobań) 1/2 szkl mąki Zobacz więcej