stewia jogurt

Składniki: - mały jogurt naturalny - stewia - 1 pomarańcza - 1 kiwi - otręby owsiane Jogurt mieszamy z odrobiną stewii. Owoce obieramy i kroimy w kosteczkę. Na dnie przezroczystej szklanki układamy Zobacz więcej
Tym razem połączyłam truskawki z czereśniami. I cóż? Połączenie okazało się jak najbardziej słuszne:) Składniki dla 3 osób: 150g czereśni 200g truskawek 1 banan 250g jogurtu naturalnego miód lub Zobacz więcej
pannamadzia
pannamadzia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
breakfast's time!
50.

50. 72

1
na jedną porcję placuszków: 1/2 szklanki mąki razowej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody łyżeczka kakao 1/3 szklanki jogurtu naturalnego odrobina mleka (wlewałam 'na oko') jajko Zobacz więcej
Składniki (1 porcja): ok.10 truskawek 200 g jogurtu naturalnego 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżeczki otrębów granulowanych truskawkowych opcjonalnie: cukier brzozowy lub stewia do posłodzenia jogurtu Zobacz więcej
Beata M
Beata M Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Po_żarcie
Domowe lody truskawkowe

Domowe lody truskawkowe 136

0
Ależ były pyszne... Domowe, pachnące truskawkami z dodatkiem bitej śmietany i poziomek prosto z ogródka. Mniam... Składniki: truskawki 1,5 kg jogurt naturalny 1 duży śmietanka 30% 300 ml cukier puder Zobacz więcej
Teraz do mnie dotarło ile mam zaległości, tyle przepisów się nazbierało, aż nie wiem od którego zacząć.. Na początek zaczniemy od wspomnienia lata i pysznych truskawek, za którymi już tęsknię.. Zobacz więcej
Truskawkowy szejk LIGHT pyszna pianka mało kalorii . składniki 1 szklanka mleko 0,5 % 2 kropelki Betterstevia 5 szt truskawki, 1/2 szt jogurt naturalny activia Truskawki obieramy ,myjemy i kroimy Zobacz więcej
Dopiero dzisiaj poczułam, że mamy już jesień. Za oknem deszcz, a wszyscy dokoła chodzą zamyśleni. W takie dni, jedyne co może rozwiać tą przygnębiającą, jesienną aurę to... słodki słoiczek:) ~ Ryż z Zobacz więcej
Mmmmm, zapachniało mi dziś w domu dzieciństwem więc postanowiłam się z Wami tym zapachem podzielić. Zapraszam na ryżowo - truskawkową ucztę :)... w wersji light oczywiście :). Składniki: 50 g ryżu 100 Zobacz więcej
Przepis na 1 porcję 1 duże jabłko 2 łyżki otrąb granulowanych jabłkowych 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 3 orzechy włoskie stewia do smaku Jabłko obieramy, ścieramy na tarce i prażymy na wolnym Zobacz więcej
Deser w sam raz na szybką popołudniową przekąskę. Słodki, lekki, szybki i łatwy w przygotowaniu. Z podanych składników robiłam dwie porcje, ale ostrzegam… są niewielkie, więc łasuchom proponuję Zobacz więcej
Nastał czas malin i jagód więc czemu by ich także nie wykorzystać do pysznych koktajli:) Składniki na 2-3 porcje: 2 szklanki truskawek 1 szklanka jagód 1 szklanka malin 1 opakowanie jogurtu Zobacz więcej
Kolejny koktajl z truskawkami. Nie liczę już który ale liczę, że i ten Wam będzie smakował tak jak mojemu dzielnie pozującemu do zajęć dziecku:) Składniki: 1/2 świeżego ananasa 300-400g truskawek 5 Zobacz więcej
Łatwy, szybki deser z najlepszymi sezonowymi truskawkami- takie lubię najbardziej :) A że cały pucharek to zaledwie ok. 150kcal to można zajadać bez wyrzutów sumienia :) Składniki: jogurt naturalny Zobacz więcej
ciasto, przykryć ściereczką i odstawić na minimum 20minut. Nadzienie: jagody około 1litra 2-3 łyżki mąki Sos waniliowy: jogurt naturalny 300ml cukier waniliowy ( u mnie domowy) cukier lub stewia Zobacz więcej
Beata M
Beata M Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Po_żarcie
Pierogi z truskawkami

Pierogi z truskawkami 149

0
. Nadzienie: truskawki 1kg Sos waniliowy: jogurt naturalny 300ml cukier waniliowy ( u mnie domowy) cukier lub stewia Z ciasta formować pierogi. Gotować partiami we wrzącej osolonej wodzie. Podawać Zobacz więcej
Pierwsze morele pojawiły się w sklepach...słodkie, delikatne... Musiałam kupić :)Przygotowałam z nich pyszne, lekkie i zdrowe śniadanko. Wspaniały początek dnia! Polecam! SKŁADNIKI na 2 porcje: 4 Zobacz więcej
Ciąg dalszy upałów, u nas+38 !! Masakra, trzeba sobie jakoś radzić, wentylator i coś lekkiego do konsumpcji, najlepszy będzie jakiś koktajl, mocno schłodzony...pyszota:)) Dzisiaj truskawki z Zobacz więcej