surowe buraki

1 średni burak (S) 1 cebula szalotka (O) szczypiorek (O) szczypta pieprzu (O) szczypta soli (Sł) sok z cytryny (K) szczypta kurkumy (G) Surowego buraka (S) zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Szalotkę Zobacz więcej
O burakach pisałyśmy przy okazji soku.Dzisiaj surowe buraczki, bo ku zaskoczeniu niektórych, właśnie takie są najzdrowsze :) Przygotowanie zajmuje mniej niż dziesięć minut. Składniki (porcja na 4 Zobacz więcej
Czasem warto do obiadu dodać surówkę samodzielnie przyrządzoną. Dzisiaj chciałabym się z wami podzielić przepisem na surówkę z surowych buraków. Składniki: 1 surowy burak 2 jabłka łyżeczka majonezu Zobacz więcej
Buraki lubię bardzo, ale zawsze do ich przyrządzenia zniechęca mnie czas ich gotowania. Z racji tego, że w moich zakupach znalazły się buraczki i tym razem, postanowiłam poszperać i poszukać jakiejś Zobacz więcej
Witajcie! Dzisiaj przybywam z nową dla mnie potrawą. Jak w tytule, carpaccio z surowych buraków. Oryginalnie włoska potrawa, którą przygotowuje się z surowego mięsa. Moja wersja jest wersją Zobacz więcej
Carpaccio buraczane tu, carpaccio buraczane tam, carpaccio buraczane u mnie :) Byłam przekonana, że patent z surowymi burakami będzie mój, ale widziałam je już u "Kreacji w kuchni" (klik), więc nie Zobacz więcej
Ulubioną surówką Juniora jest taka z tartej marchewki. Urozmaicamy ją dodatkiem jabłek, ananasów, rodzynek lub daktyli z odrobiną oleju. Teraz dołączyła do niej (jeśli jej nie przebiła) surówka z Zobacz więcej
Surówka z surowego buraka i marchwi Składniki: 3 świeże buraki 3 marchewki 1 czerwona cebula 3 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka oliwy 1 łyżka octu winnego albo soku z cytryny 1 szczypta soli morskiej 1 Zobacz więcej
Surówkę z surowego buraka już Wam kiedyś przedstawiałam. Pisałam też o wyższości buraka surowego nad gotowanym (chodzi o wartość IG). Dzisiaj wersja z marchewką i dodatkiem awokado. Idealny dodatek do Zobacz więcej
Jeżeli regularnie pijecie koktajle to Vitamix będzie naprawdę dobrym sprzętem dla Was. Ciągle nie mogę wyjść z podziwu nad jego mocą i tym jak na gładko miksuje nawet surowe, twarde warzywa. Robię w Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu chodził za mną burak [jak to brzmi :)] jako składnik RAW (surowego) smoothie. Lubię buraki, poza tym są diabelnie zdrowe, a o ich właściwościach można by pisać prace naukowe. Burakom Zobacz więcej
zamarynowanych plasterków warzyw, u mnie w roli głównej burak i kalarepka… Jak się okazało burak i malina to całkiem zgrana para. Pasują do siebie nie tylko kolorystycznie ale również smakowo. Zobacz więcej
Mówiłam, że nie będzie aż tak słodko. I wcale nie złamałam obietnicy, bo to ciasto jest bez cukru. I to w dodatku z burakiem, więc już w ogóle pełnia zdrowia. Czy w takim razie w ogóle jakoś smakuje i Zobacz więcej
it as a side dish at the dinner, take it with you for a picnic or just enjoy on a sandwich in a burger or as a snack. INGREDIENTS (2 portins, 1 medium jar): 2 very large, young, raw beets (280 g) 1 Zobacz więcej
Witajcie. Dziś przepis szybki jak błyskawica, bo tylko na takie mam teraz czas (a nawet na takie nie, no ale jeść coś trzeba): - puszka białej fasoli (czyli już wiecie, jak bardzo mi się spieszyło, bo Zobacz więcej
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu Pyszna, zdrowa,soczysta, słodko-ostrawa w smaku surówka z surowego buraka z jabłkiem i dodatkiem chrzanu ze słoiczka, skropione cytryną- po Zobacz więcej
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu Pyszna, zdrowa,soczysta, słodko-ostrawa w smaku surówka z surowego buraka z jabłkiem i dodatkiem chrzanu ze słoiczka, skropione cytryną- po Zobacz więcej
przepakowanie, urodziny koleżanki i kolejne wakacje. Tym razem zabieramy mężów:) Gotowanie gdzieś mi się rozmywa. Musi być szybko. A że uwielbiam surowego buraka..i nie muszę tracić czasu na Zobacz więcej
O surówce z surowego buraka opowiedziała mi ostatnio mama, która miała okazję jeść ją u znajomych i zachwycona smakiem zachęcała mnie gorąco, abym przygotowała ją u siebie w domu "na bloga" ;) Zobacz więcej
Ciasto czekoladowe z burakami robiłam wielokrotnie i ma wielu wielbicieli, włączając mnie, bo jest przepyszne. Buraki w moim przepisie są ugotowane w łupinie, a potem starte. W tym przepisie, a Zobacz więcej