surówka owsiana

Wielu z nas ma czasami ochotę na soczystego i chrupiącego kurczaka, szczególnie na diecie mogą przychodzić takie pomysły. Bierzcie i jedzcie z tą pyszną surówką, w trakcie odchudzania i nie tylko :) Zobacz więcej
. Jest dobrze. "I used to be my own protection But not now 'Cause my path has lost direction Somehow..." Linkin Park, Valentine's Day Do niedawna. Teraz. Przebudzenie. Dzisiejszy wpis nie jest może Zobacz więcej
Szklankę kaszy gryczanej niepalonej i 2/3 szklanki grochu połówek gotujemy z odrobiną soli, aż będą miękkie. Po ugotowaniu dodajemy 4 łyżki płatków owsianych, 4 łyżki płatków drożdżowych i dużą garść Zobacz więcej
Obiad typowo niedzielny. Kotlety owsiano-kukurydziane, surówka z młodej kapusty, marchewki i szczypioru oraz ziemniaki. Niestety z lenistwa bez kopru. Kotlety owsiano-kukurydziane: Składniki: 1,5 Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
228

228 139

1
kotleciki z kaszy jaglanej aby stworzyć 10 kotlecików potrzeba nam: 2 szklanek kaszy jaglanej 1/2 cebuli 3 ząbków czosnku 1 szklanki płatków owsianych (górskich) 1 jajka oleju rzepakowego szczypty Zobacz więcej
Surówki doprawiane śmietaną to drażliwy temat w diecie alergika. Czemu? Nie wiem. Ja surówki i sałatki "śmietanowe" robię na śmietanie owsianej. Wychodzą równie dobre, więc jeśli nie próbowaliście, to Zobacz więcej
deptusia
deptusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kurpinka gotuje
surówka z marchewką

surówka z marchewką 116

0
SKŁADNIKI 2 średnie marchewki 1 duża pomarańcza 1 średni owoc granatu 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka miodu sok z połowy cytryny prażone nasiona (po 2 łyżki ziaren siemienia lnianego, ziaren Zobacz więcej
Z tego co zauważyłam wkroczyłam w fazę kotletowo-burgerową. Na pierwszy ogień kotleto-burgery sojowe (z granulatu sojowego). Potrzebne jest: paczka ugotowanego granulatu sojowego 1 jajko 3 łyżki Zobacz więcej
Najpopularniejsze przepisy w tym roku na blogu to przede wszystkim kuchnia tradycyjna. Między nimi znalazło się jednak kilka przepisów na potrawy nieznane (kaszk) lub mniej znane (Semmelschmarrn). Oto Zobacz więcej
Przedstawiam dziś kolejną propozycję dla osób, którym znudziła się ryba smażona w panierce. Trochę podkręciłam smak makrelą i wyszło super :) Zmieliłam 3 płaty mintaja, pół wędzonej makreli i 1 dużą Zobacz więcej
Gotowane kotlety mielone z indyka z kaszą jęczmienną i surówką z ogórków. 0,5kg mielonego mięsa z indyka 1 mała cebula sól, pieprz 1 jajko 1 łyżka mąki pelnoziarnistej 1 łyżeczka otrębów owsianych Zobacz więcej
W lecie chętniej jadamy potrawy lekkie i nie wymagające długiego stania w kuchni. To czas ziemniaków z kefirem, mizerii, sadzonego jajka. Także i u mnie dwa pomysły na letnie obiady: wersja I: młode Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszam na tradycyjne kotlety mielone w panierce z płatków owsianych błyskawicznych. Smakują pysznie i nieco inaczej niż panierowane w bułce tartej. Podane z dodatkiem młodych ziemniaków i Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cynamon w puszce
339. Wyjazdowe #3

339. Wyjazdowe #3 165

0
Ostatnio na śniadanie były ciągle kanapki :) Dzisiaj miałam ochotę na coś słodkiego. Cukiniowe owsiane placki z nektarynką, borówkami amerykańskimi, bananem i truskawkami podane z resztą owoców, Zobacz więcej
Ze względu na brak czasu w styczniu gotowałam, robiłam zdjęcia, jednak zupełnie bez postowania ich. Dzisiaj, więc zapraszam na fotograficznei wyrywkowe podsumowanie stycznia (jakże modny ostatnio tzw Zobacz więcej
O jakie trzy zioła chodzi? O lubczyk, natkę pietruszki i koperek :) Do pół kilograma mielonego mięsa z indyka dodałam jajko, drobno posiekaną cebulę, 2 łyżki otrąb owsianych, wyciśnięty ząbek czosnku, Zobacz więcej
płatkami owsianymi) zmielone ziarna słonecznika mielone siemię lniane trochę mąki przyprawy do smaku Składniki mocno "na oko", kotlety za każdym razem wychodzą mi trochę inne. Składniki zmiksowane, Zobacz więcej
owsianych sól, pieprz olej do smażenia Do mięsa dodałam słodką paprykę, curry, estragon, jajko i otręby. Wymieszałam na jednolitą masę doprawiając do smaku solą i pieprzem. Uformowałam małe pulpeciki Zobacz więcej
W tym poście, tradycyjnie, publikuję wszystkie moje posty z minionego tygodnia. SURÓWKA Z BURACZKÓW HERBATKA Z CZYSTKA SCHAB PIECZONY ROŻKI Z PIECZARKAMI OWSIANE PLACKI SAŁATKA BROKUŁOWA BISZKOPT, Zobacz więcej