surówka z buraków i orzechów

{{headerMessage}}
Czasem warto do obiadu dodać surówkę samodzielnie przyrządzoną. Dzisiaj chciałabym się z wami podzielić przepisem na surówkę z surowych buraków. Składniki: 1 surowy burak 2 jabłka łyżeczka majonezu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
O nieocenionej roli buraka w diecie już wspominałam niejednokrotnie. Sezon buraczkowy w pełni więc u mnie po raz kolejny surówka z buraczków. Składniki: 60 dag buraczków ćwikłowych szklanki orzechów Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczna i bardzo zdrowa surówka obiadowa z gotowanych buraczków. Przyprawione odrobiną tymianku i rozmarynu. Użyłam ekologicznych włoskich orzechów SYMBIO Obiadowe buraczki z orzechami składniki 4 Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 20.12.2014 + waga

Jadłospis 20.12.2014 + waga 127

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - kromka grahama z domową pastą kokosową (biała część mleka kokosowego zmiksowana z bananem, migdałami i karobem), kromka grahama z margaryną Finuu, żółtym serem i awokado, 2 ciacha jaglane Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z makaronu w kształcie kokardek, które od pieczonego buraczka zrobiły się różowe. Charakteru dodaje wędzony, biały twaróg, którego aromat dominuje w sałatce i podkręca smak buraka. 150g Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Przepisy ze śliwkami

Przepisy ze śliwkami 489

0
{{headerMessage}}
- śliwkowy Domowy ketchup z mirabelek i dyni Knedle ze śliwkami Pieczone roladki z kurczaka z wątróbką i suszoną śliwką Pasztet z dzika Śledzie z suszonymi śliwkami Gruzińska sałatka z Zobacz więcej
Laktoowo
Laktoowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lakto Owo
Tydzień bez glutenu

Tydzień bez glutenu 296

2
{{headerMessage}}
Po witariańskim wzmocnieniu zupełnie spontanicznie pomyślałam sobie, że warto spróbować pobyć przez trochę bezglutenowcem i sprawdzić co się w związku z tym zadzieje. Obiady bez glutenu to pikuś i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fantastyczna lekka sałatka, idealna na lunch albo kolację. Soczyste słodkie gruszki, chrupiące orzechy włoskie, słoneczne żółte buraki i balsamiczny dressing – pyszny zestaw. To obecnie nasza ulubiona Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Hejj Kochani! Jak Wam mija weekend? Ja biegam, pracuję, piekę i gotuję i eksperymentuję :) Efektem tych zabaw w kuchni są: - cudowne kotlety rybne z dorsza z oliwkami, koperkiem i sosem czosnkowym Zobacz więcej
sqaqanqa
sqaqanqa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
sqaqanqa gotuje
Surówki

Surówki 2619

16
{{headerMessage}}
W moim rodzinnym domu, do dania głównego, jako dodatek, podawano warzywa, a to w postaci gotowanej marchewki, brokułów lub kalafiora, mizerii, sałaty lub surówek... zawsze były minimum dwa rodzaje do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (na 6 porcji): 500 g kaszy pęczak 3 buraki 450 g brukselki 100 g orzechów (u mnie laskowe) 1 duża czerwona cebula 3 ząbki czosnku sól pieprz oliwa Buraki (umyte, ale nieobrane) zawijamy w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dla mnie wczesna wiosna to pora rozmaitych sałatek i surówek. Poniżej przepis na zdrowe i smaczne śniadanie do zabrania ze sobą. SKŁADNIKI (na drugie śniadanie dla 1 osoby) - 1 pieczony burak - 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis na surówkę z kiszonej kapusty cieszy się wielkim zainteresowaniem na blogu, dlatego podzielić się z Wami jeszcze jednym patentem na zdrowy dodatek do obiadu. Głównym składnikiem jest domowa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie wiecie czasem co dodać na obiad do kaszy, fasoli czy ziemniaków? Wiadomo, że warzywa! :-)) Ja przeważnie zjadam duży talerz sałatki, ale ostatnio zaczęłam też robićsporo surówek - to doskonały Zobacz więcej
twojezwyciestwo
twojezwyciestwo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Twoje Zwyciestwo
Prosta surówka

Prosta surówka 151

0
{{headerMessage}}
Surówki to najlepszy sposób aby szybko dostarczyć organizmowi sporą dawkę składników pokarmowych. Podobnie jak zielone koktajle mogą stanowić samodzielne danie. Dziś propozycja, którą zaczerpnęłam z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Buraki warto upiec zawsze gdy rozgrzewamy piekarnik robiąc ciasto lub pieczeń. Surówkę z pieczonych buraków z jabłkiem i cebulą przygotowuje się szybko, oferując smaczny i zdrowy posiłek. Do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Buraczki bardzo często pojawiają się na naszym stole. Właściwie to jestem osobą, której buraczki pasują do wszystkiego, a zamiast masła potrafię używać ćwikły. Ot taki ze mnie cudak ;) Buraczki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubicie buraczki, ja uwielbiam! Surówka z buraczków do obiadu to moja ulubiona przystawka. Mogę jeść buraki codziennie, nigdy mi się nie znudzą. Doprawiam je najczęściej winnym octem i oliwą. Czasami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Twoje ulubione orzechy? Czekoladowa owsianka z orzechami i nasionami chia Jogurt z jagodami, masłem orzechowym i kokosem Koktajl kokosowy z masłem orzechowym i migdałami Kuskus z musem jabłkowym z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
rukoli - 2 ugotowane buraki - kostka sera feta - 3 garści orzechów włoskich - duży jogurt naturalny+2 ząbki czosnku +pieprz, sól do smaku Krok po kroku: 1) Rukolę przesypujemy do wysokiego naczynia. Zobacz więcej