surówka z kapustą i porem

Witam serdecznie. Dzisiaj dołączam obiecany przepis na prostą bardzo smaczną surówkę, którą ostatnio podałam do fileta z kurczaka. Można ją komponować z kapustą słodką lub kiszoną. Składniki na 4 Zobacz więcej
Czasami już nie mam pomysłu na surówkę do obiadu. Chyba wszystko już było. Niestety, często powtarzając potrawy, nawet naszą ulubioną surówkę, można popaść w rutynę i zrobi się nudno. Dobrze, że Zobacz więcej
Surówka z białej kapusty, pora i selera Jest to jedna z tych surówek, które nie tylko są błyskawiczne w przygotowaniu, ale również świetnie sprawdzają się zarówno jako dodatek do prawie każdego Zobacz więcej
Ekspresowa w przygotowaniu surówka z kapusty pekińskiej, pora, kukurydzy i papryki. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu Czytaj więcej » Zobacz więcej
Surówka do drugiego dania z kapusty, pora, marchwi i jabłka. Z dodatkiem śmietany i koperku. Dobrze smakuje szczególnie do dań mięsnych. Zobacz więcej
Surówka z młodej kapusty, kto jej nie zna? Lepiej zjeść ją na surowo, bo tak dostarczy najwięcej witaminy C, bo młoda kapusta ma jej dużo więcej niż dojrzała, biała główka. Surówka z kapusty to Zobacz więcej
Murena
Murena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mała w garnku miesza
SURÓWKA Z PORA I MARCHEWKI

SURÓWKA Z PORA I MARCHEWKI 1317

Kolejna pyszna suróweczka do obiadu.Składa się tylko z dwóch składników ale jest naprawdę pyszna.Pasuje i do ryby i do różnego rodzaju mięska. SKŁADNIKI ok.300g pora biała i zielona część ok.300g Zobacz więcej
Lato to czas kiedy mamy wybór mnóstwa warzyw. Korzystajmy z tej obfitości maksymalnie. Ja w tym czasie jadam głównie warzywa pod każdą postacią. Przygotowuję również mnóstwo surówek. Oto jedna którą Zobacz więcej
Fajna, chrupiąca i rześka alternatywa dla tradycyjnej surówki z gotowanej czerwonej kapusty. Dobrze smakuje od razu po wykonaniu jak i dnia następnego. Prosta i szybka w wykonaniu. No i nie trzeba Zobacz więcej
Surówka pełna letnich warzyw dobrze smakuje nie tylko jako dodatek do drugiego dania, ale również jako samodzielna przekąska. Zobacz więcej
W moim warzywniaku wysyp rzodkiewek więc trzeba je spożytkować. Królują kanapki i sałatki z rzodkiewką więc i surówkę zrobiłam z rzodkiewką. Połączyłam ją z porem. Dwa warzywa o intensywnym smaku Zobacz więcej
Surówka z kapusty, pora i gruszki pół małej główki białej kapusty, 1 mały por, 1 średnia gruszka, 2 łyżki majonezu, 3 łyżki śmietany 12%, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka miodu, sól i pieprz do smaku, Zobacz więcej
Ciężko mi przemycać pora w surówkach. Pan mąż nie przepada za nim specjalnie i koniec. Toleruje go jeszcze w sałatce z jajkiem, groszkiem i jabłkiem. W innych formach odmawia konsumpcji pora. Jednak Zobacz więcej
Mam dla Was dziś pyszną surówkę, których według mnie nigdy nie za wiele. Inne połączenie składników i nasza ulubiona surówka zmienia charakter i jest pyszna i aromatyczna. Tym razem połączyłam pora z Zobacz więcej
Kolejna surówka obiadowa. Tym razem z białej kapusty z dodatkiem pora, ogórka kiszonego oraz marchwi pomarańczowej i fioletowej. Po prostu palce lizać. Składniki: 1/2 średniej główki białej Zobacz więcej
Surówki ze świeżych warzyw to świetny dodatek obiadowy. Zimą kiedy z reguły jemy więcej dań mięsnych sięgam zazwyczaj po kapustę pekińską z której błyskawicznie można przygotować elementarny dodatek. Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Surówka z pora i marchwi

Surówka z pora i marchwi 255

Składniki: por (200g) marchew (200g) kukurydza (100g) jogurt naturalny (100g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Pora kroimy na cienkie paski, marchew trzemy na tarce. Do warzyw dodajemy Zobacz więcej
Składniki: kapusta czerwona (300g) por (150g) oliwa (10ml) cukier (10g) ocet winny (15ml) 1 ząbek czosnku przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Kapustę i pora drobno siekamy, lekko solimy, Zobacz więcej
Surówka z jabłek i pora. Zapewne podajecie do obiadu dodatki w postaci surówek, czy też sałatek? U mnie surówka to obowiązkowy dodatek obiadowy! Lubię szczególnie takie surówki, któe mają mało Zobacz więcej
Smaczna surówka obiadowa z białej kapusty , ogórka zielonego i pora , Surówka z białej kapusty i pora składniki 1/2 szt białej kapusta 3 szt pora 2 szt ogórków 1 szt cebula cukier sok z cytryny Zobacz więcej