surówka z kapusty i cykorii

{{headerMessage}}
Jesienna surówka pełna naturalnych przeciwutleniaczy, które mają działanie przeciwzapalne. Duża dawka witaminy C, którą zawiera cykoria i szpinak chroni nas przed infekcjami, na które jesteśmy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
soczyste i jędrne. W blenderze natomiast zrobiłam surówkę z białej kapusty, a przygotowanie całego obiadu, dzięki odpowiednim urządzeniom zajęło mi może jakieś 20 minut. Czyli wystarczająco, żebym Zobacz więcej
janiolka
janiolka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Eksperyment sobotni
cykoria z groszkiem

cykoria z groszkiem 188

0
{{headerMessage}}
mimo że różnorodnych surówek w dzieciństwie nigdy nie brakowało, to tylko kilka szczególnie zapadło w pamięci. oprócz przedstawionej poniżej była jeszcze brukselka z jabłkiem, czerwona kapusta również Zobacz więcej
plaszka
plaszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
płaszkowo
Chrupiąca surówka

Chrupiąca surówka 278

0
{{headerMessage}}
Dobry dodatek do obiadu, słodko-kwaśna surówka z kiszonej kapusty, marchewki, kapusty pekińskiej i cykorii. Składniki (4 porcje): 100 g kiszonej kapusty 100 g marchewki 3 liście kapusty pekińskiej 1 Zobacz więcej
zewa
zewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ewa w kuchni
Surówka śmieciówka

Surówka śmieciówka 209

0
{{headerMessage}}
Czas na porcję witamin. Kolorowa surówka z tego co znalazłam w domu. Jak widać surówka kolorowa a co ważne zdrowa. Ja takie surówki z dużą ilością składników nazywam śmieciówkami. 100 g cykorii Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pieprz Tymianek Jabłka – np. renety, boskop, antonówka (kwaśne) Udziec posypać solą, pieprzem i tymiankiem i odstawić na kilka godzin. Obsmażyć mięso na lekko natłuszczonej patelni i przełożyć do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Zupa cebulowa Ugotować wywar z marchwi, pietruszki, selera z dodatkiem liścia laurowego i ziela angielskiego, soli, gdy będą miękkie dodać pokrojoną w plastry cebulę, posypać zielenizną . Surówka z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jesienią mamy bogactwo różnych sałat i kapust. Najchętniej sięgam po cykorie. To jedno z dwóch gorzkich produktów, bez których nie wyobrażam sobie moich posiłków (drugą jest kawa). Cykorię belgijską Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałata. Kiedyś kiedy szło się do sklepu czy na bazarek prosiło się o główkę sałaty i nikt nie zastanawiał się o jaką sałatę nam chodzi, gdyż dostępny był tylko jeden jej gatunek - masłowa. Każdy z nas Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kiszonej kapusty z kminkiem i syropem klonowym. Obiad idealny do zabrania w plener. Zarówno skrzydełka jak i surówkę w liściach cykorii można jeść palcami, sztućce są zbędne. 14 skrzydełek z Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Just My Delicious
Stek z Ananasem

Stek z Ananasem 363

0
{{headerMessage}}
przyrządzić na grillu. Wersja light: Użyj surowego ananasa, zamiast ananasa z puszki. Pytanie: Czy steki podać od razu po przyrządzeniu? Odpowiedź: Nie. Pozwól im przez kilka minut odpocząć na Zobacz więcej
PinkHungry
PinkHungry Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pink Hungry
Diabelska czerwona kapusta

Diabelska czerwona kapusta 798

0
{{headerMessage}}
Pamiętam, że jako dziecko nie cierpiałam czerwonej kapusty. Nie wiem w sumie dlaczego. Teraz ją uwielbiam, szczególnie surową, ale wersja duszona z imbirem bardzo mi zasmakowała. Szczególnie dlatego, Zobacz więcej
Metadieta
Metadieta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Metadieta
PIECZONE WARZYWA Z DAKTYLAMI

PIECZONE WARZYWA Z DAKTYLAMI 60

0
{{headerMessage}}
mnie teraz głównie do ciepłych dań. Dziś zielone szaleństwo.Użyłam cząstek brokuł, pocięty wzdłuż fenkuł (koper włoski), kapustę włoską, cukinię oraz cykorię. Potrzebujemy: - 1 szklankę oliwy Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Just My Delicious
Pstrąg z Grilla

Pstrąg z Grilla 156

0
{{headerMessage}}
ulubionych ziół), dufinkami lub frytkami. Do tego bukiet sałat i ewentualnie soczyste pomidory lub grillowane warzywa (cukinia, papryka, bakłażan). Propozycje na wybrane inne dania z grilla wraz z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatki na święta - przepisy Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Przepisy na pierniczki, pierniki oraz wypieki z ... Sałatki na święta - przepisy Warzywne Tradycyjna sałatka jarzynowa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Obiad bez surówki ? Ten numer u nas w domu nie przejdzie. A ponieważ sezon jesienno - zimowy możemy już uznać za rozpoczęty, więc na stole królują kapusty wszelkiego gatunku, cykoria, rzodkiew i inne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Surówki jesienne - 55 przepisów Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Owsiane ciastka bananowo 8211 dyniowe Surówki jesienne - 55 przepisów KALAFIOROWE Zobacz więcej
Nieśka
Nieśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mówią weki
Co lubi gęś?

Co lubi gęś? 460

0
{{headerMessage}}
ze szpinakiem, kapusta z grzybami, brukselka z balsamico, kasztany z grzankami, jabłka z chrzanem (ciekawe i proste!), pieczone buraki z dynią i sezamem, podduszone pory z jabłkiem i gruszką, Zobacz więcej
kudlaty
kudlaty Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Męskie Żarcie
Pobite gary – Wrocław

Pobite gary – Wrocław 203

0
{{headerMessage}}
z chili na białym winie - Policzki wieprzowe - Schabowe zrazy z cykorią - Kurczak Dajane - Żeberka BBQ - Pulpety w sosie grzybowym - Drobiowy filet Cacciatore - Ryż smażony z warzywami - Ziemniaczki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Terapia kolorami, to to, czego po długiej zimie trzeba nam najbardziej! Pewnie zgodzicie się ze mną , że czerwony to trafny wobór) Patrząc na tak kolorową surówkę, od razu rozbudzimy jeszcze drzemiące Zobacz więcej