Niby taki banał, a takie to dobre :) SKŁADNIKI: 3 marchewki garść natki pietruszki 3 łyżki oleju słonecznikowego podprażone pestki słonecznika sok z ćwiartki cytryny świeżo mielona sól i pieprz SPOSÓB Zobacz więcej

Marchew ma szerokie zastosowanie niemal we wszystkich kuchniach świata. Korzeń tego warzywa ma różne właściwości, przede wszystkim przeciwcukrzycowe i przeciwpasożytnicze. Działa rozkurczowo, obniża Zobacz więcej

Składniki: biała kapusta (1/4 średniej główki), 2 średnie marchewki, mała cebula biała Sos: oliwa z oliwek extra virgin (2 łyżki), woda filtrowana (4 łyżki), sok z 1/2 limonki, cukier trzcinowy Zobacz więcej

Surówka z selera i marchwi to bardzo smaczna suróweczka obiadowa, która pasuje do wielu dań. Wspaniale smakuje z różnymi gatunkami mięs, ale też jako dodatek do dań rybnych jest idealna. Bardzo łatwa Zobacz więcej

Skladniki: 25 dkg marchwi 15 dkg selera 3-4 łyżki oleju lub oliwy sól cukier sok z cytryny lub kwasek cytrynowy 1 łyżka siekanej zielonej pietruszki Sposób przygotowania: Marchew i seler obrać ze Zobacz więcej

Surówka do drugiego dania z kapusty, pora, marchwi i jabłka. Z dodatkiem śmietany i koperku. Dobrze smakuje szczególnie do dań mięsnych. Zobacz więcej

Chciałabym się podzielić dziś z Wami przepisem na ultraszybką do przyrządzenia surówkę z marchwi i pietruszki. Może polubicie ją tak bardzo jak ja. Ma ciekawy i charakterystyczny smak. Fajnie się Zobacz więcej

Surówka z marchwi, jabłka i kapusty pekińskiej Surówka z marchwi, jabłka i kapusty pekińskiej w śmietanie to klasyka wśród surówek. Pasuje do wielu dań obiadowych, a charakteryzuje się delikatnym Zobacz więcej

W poprzednim wpisie zachęcałam Was do zadbania o cerę, włosy i paznokcie bez chemikaliów oraz suplementów diety. Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam prostą w przygotowaniu surówkę z marchwi wraz z Zobacz więcej

Surówka z kiszonej kapusty, marchwi i jabłka Surówka z kiszonej kapusty, marchwi i jabłka to klasyczna polska surówka, która gości w wielu naszych domach. Jest świetnym dodatkiem do dań obiadowych Zobacz więcej

Surówka powstała jako dodatek do panierowanego sera feta. Niestety ser nie wypłukałem przed smażeniem i wyszedł bardzo słony. Na szczęście surówka uratowała obiad bo była doskonałą równowagą. Lekko Zobacz więcej

Surówka z marchwi Któż z nas nie pamięta smaku surówki z marchewki z dzieciństwa. Kiedyś to były marchwie - soczyste, słodkie. Jeśli uda Wam się kupić marchew od ,,baby", nie wahajcie się - róbcie Zobacz więcej

Surówka z marchwi, jabłka i cebuli to doskonały dodatek do wielu dań obiadowych. Szybka i łatwa w przygotowaniu, a do tego bardzo smaczna. Surówka bardzo dobrze będzie komponowała się zarówno z Zobacz więcej

Składniki: por (200g) marchew (200g) kukurydza (100g) jogurt naturalny (100g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Pora kroimy na cienkie paski, marchew trzemy na tarce. Do warzyw dodajemy Zobacz więcej

Najłatwiejsza surówka z marchewki - dietetyczna bez zbędnych dodatków w postaci cukru, oliwy, jogurtu, majonezu itp. Surówkę a marchewki i jabłek przygotował Piotr do panierowanych piersi z kurczaka. Zobacz więcej

Składniki na 4 porcje: -40 dag porów - biała część ( 2 średniej wielkości ) -10 dag marchewki ( 2 średnie ) -100 ml jogurtu naturalnego -sól -sok z cytryny -szczypta cukru - nie koniecznie Pory Zobacz więcej

Najprostsze najczęściej jest najlepsze. W myśl tej zasady polecam surówkę z marchwi. Prosta, smaczna i zdrowa, idealna jako dodatek do dań. Składniki: * 2-3 marchewki * 1 ząbek czosnku * 1 łyżka Zobacz więcej

Słuchałam ostatnio dość ciekawej audycji na temat tego, jak żywili się Polacy za Jana III Sobieskiego. Ponoć wtedy było "na topie" łączenie smaków słodkich z bardzo pikantnymi. Może to nie były złe Zobacz więcej

Pyszna i prosta surówka z fioletowej marchwi. Zachwyca swym smakiem jak i wspaniałymi kolorami. Składniki: 1/3 małej główki kapusty białej 2 fioletowe marchwie 1 pomarańczowa marchew ok 200 g Zobacz więcej

Kilka lat temu "odkryłam" fioletową marchew, która wzbogaca kolorystycznie moje surówki. W tym roku zasiałam jej więcej niż zwykle, by zrobić sobie zapasik jesienią (mam nadzieję, że nie zjemy jej Zobacz więcej