surówka z pory marchwi i pekińskiej

Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Surówka z pora i marchwi

Surówka z pora i marchwi 114

Składniki: por (200g) marchew (200g) kukurydza (100g) jogurt naturalny (100g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Pora kroimy na cienkie paski, marchew trzemy na tarce. Do warzyw dodajemy Zobacz więcej
Surówka z marchwi, jabłka i kapusty pekińskiej Surówka z marchwi, jabłka i kapusty pekińskiej w śmietanie to klasyka wśród surówek. Pasuje do wielu dań obiadowych, a charakteryzuje się delikatnym Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Surówka z pora i marchwi

Surówka z pora i marchwi 55

Składniki: por (200g) marchew (200g) jogurt naturalny (50g) sok z pomarańczy przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Marchew trzemy na tarce, pora drobno siekamy. Do kubeczka wlewamy jogurt Zobacz więcej
Surówka z pora, marchwi i jabłka Znana zapewne wszystkim surówka z pora. Wersji są setki, ja przedstawiam jedną z nich. Prosta, genialna w smaku, kolorowa – urozmaici każdy obiad. składniki: 1 duży Zobacz więcej
W moim warzywniaku wysyp rzodkiewek więc trzeba je spożytkować. Królują kanapki i sałatki z rzodkiewką więc i surówkę zrobiłam z rzodkiewką. Połączyłam ją z porem. Dwa warzywa o intensywnym smaku Zobacz więcej
Surówka z młodej kapusty, kto jej nie zna? Lepiej zjeść ją na surowo, bo tak dostarczy najwięcej witaminy C, bo młoda kapusta ma jej dużo więcej niż dojrzała, biała główka. Surówka z kapusty to Zobacz więcej
Surówki ze świeżych warzyw to świetny dodatek obiadowy. Zimą kiedy z reguły jemy więcej dań mięsnych sięgam zazwyczaj po kapustę pekińską z której błyskawicznie można przygotować elementarny dodatek. Zobacz więcej
Zapewne nie raz zastanawiacie się nad surówką do obiadu. Dziś mam dla Was propozycję surówki z marchewki, pora i jabłka. Wykonana jest bardzo szybko i praktycznie od razu można podać ją do obiadu. Zobacz więcej
Prosta,szybka surówka do obiadu.Bardzo często ją robię i podaje najczęściej do smażonego kurczaka,kotlecików i ryb. SKŁADNIKI 3 średnie marchewki 3 jabłka 3 łyżki jogurtu naturalnego por (biała część) Zobacz więcej
Surówka z jabłek i pora. Zapewne podajecie do obiadu dodatki w postaci surówek, czy też sałatek? U mnie surówka to obowiązkowy dodatek obiadowy! Lubię szczególnie takie surówki, któe mają mało Zobacz więcej
Składniki: 1 duży por (biała część); 3 średnie marchewki; 2 duże jabłka; 3 - 4 łyżki majonezu; Sól; Pieprz. Sposób przygotowania: Pora, marchewki i jabłka umyć i osuszyć. Pora przekroić wzdłuż na 2 Zobacz więcej
Foto by Rudaa Kolejna odsłona pora w roli głównej, jako surówka do dania głównego. Przepis, co najważniejsze szybki. biała część pora 1/2 puszki kukurydzy majonez śmietana sól, pieprz Pora myjemy, Zobacz więcej
Szybka suróweczka. por marchewka sól, pieprz śmietana koperek Pora pokroić w półplasterki, marchewkę obrać , zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Dodać sól, pieprz i wymieszać.Dodać śmietanę i ponownie Zobacz więcej
Placki są śmieszne, czarne po usmażeniu i mega pyszne. Marchew fioletową można nabyć w sklepie internetowym Vegepack albo zastąpić ją marchwią pomarańczową. Placki są aromatyczne, chrupiące i Zobacz więcej
Składniki: 1 duży por (biała część) 1 marchewka 1 jabłko 2 łyżki majonezu 1 łyżka śmietany pół łyżeczki soku z cytryny pół łyżeczki cukru sól i pieprz Przygotowanie: Pora pokroić w paski,marchewkę i Zobacz więcej
Pyza
Pyza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaczna Pyza
Surówka z pora, marchewki i jabłka

Surówka z pora, marchewki i jabłka 30

Por jest warzywem, które przez długie lata było dla mnie tylko składnikiem włoszczyzny i trafiało wyłącznie do zupy. Jeśli wkładałam go w całości czy dużych kawałkach, tak jak do rosołu, to po Zobacz więcej
Prosty, szybki i smaczny dodatek do mięska, obiadku. por marchewka papryka sól, pieprz śmietana Pora pokroić w półplasterki, marchewkę obrać , zetrzeć na tarce o grubych oczkach, paprykę w Zobacz więcej
Smaczna i zdrowa surówka do obiadu. Składniki: średni por marchew mała cebula czerwona jabłko sól, pieprz łyżka majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego Przygotowanie Pora i cebulę kroimy w półplasterki. Zobacz więcej
figmara
figmara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
figowe smaki
Surówka z pora i gruszki

Surówka z pora i gruszki 18

kawałek pora 1 gruszka (Konferencja) sól, pieprz sok z cytryny sezam Gruszkę obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Por pokroić w cienkie plasterki, wymieszać z gruszką, dodać sok z cytryny, Zobacz więcej
Ciężko mi przemycać pora w surówkach. Pan mąż nie przepada za nim specjalnie i koniec. Toleruje go jeszcze w sałatce z jajkiem, groszkiem i jabłkiem. W innych formach odmawia konsumpcji pora. Jednak Zobacz więcej