surówka z selera i jabłka - 200 najlepszych przepisów:

Zobacz też: surówka z selera naciowego, surówka z selera, jabłka, jabłkami, surówka z marchewki i jabłka, surówka z pora i jabłka, sałatki i surówki z selerem, surówka z selera z jabłkiem, surówka z selera i jabłkiem, surówka z selera naciowego i jabłka

Surówka z selera i jabłka to wyjątkowo tani i bardzo szybki dodatek do obiadu - można przygotować ją zaledwie w kilka minut. Znana wszystkim od wielu lat – robiły ją już nasze babcie, a mimo to ciągle cieszy się powodzeniem. Surówka z selera i jabłka jest nie tylko smaczna i szybka, ale przede wszystkim pełna witamin, minerałów oraz składników odżywczych.

Seler znakomicie sprawdza się w surówkach – użyty na surowo zachowuje wszystkie właściwości, a wylicza się, że seler ma ponad 80 składników odżywczych. Seler wykazuje między innymi działanie oczyszczające i odtruwające organizm z toksyn, a także potrafi działać antyzapalnie i antybakteryjnie. Jedzenie go jest zalecane w przypadku przeziębień i stanów zapalnych gardła. O selerze powinny pamiętać osoby, którym zależy na spadku masy ciała – 10 g selera bulwiastego to jedynie 7 kcal. Działa dobroczynnie na serce oraz układ moczowy. Może wykazywać również właściwości antydepresyjne. Jeśli w surówkach z selera przeszkadza nam jego wyrazisty smak – warto połączyć go z jabłkiem. Jabłko w surówce z selera nadaje delikatności, słodyczy i neutralizuje zbyt ostry smak. Świetnym dodatkiem do takiej surówki jest także marchewka.

Surówka z Selera i Jabłek

Just My Delicious

...Ojaaaaa, no ligole to w ogóle najlepsza odmiana! U mnie na targowisku niedaleko, są po 2 zł (!!!!!) za kilogram. Zawsze proszę o największe, bo gdy robię sałatkę owocową, to przecież nawet nie obieram, a jak pokroję takie jabłko ważące 300 g, to chociaż jest co jeść! :D OdpowiedzUsuń...

SURÓWKA Z SELERA, JABŁKA , ŻURAWINY

Anita podaje do stołu!

...SKŁADNIKI: - 1 seler korzeniowy (ok.450g), - 1 duże jabłko (ok.250g), - suszona żurawina (ok.60g), - 1 łyżka oliwy z oliwek, - 1 łyżeczka soku z limonki, - 1 łyżeczka cukru, - 1/2 łyżeczki soli morskiej, - 1/3 łyżeczki świeżo zmielonego, czarnego pieprzu. WYKONANIE Seler, jabłko obieram, myję i...

Surówka z selera i jabłka

kamciss-zyciezesmakiem

...Dzisiaj może nie podam Was super zaskakującego przepisu, ale chciałam zwrócić uwagę na niektóre składniki naszej diety. Często pomijamy selera, a przecież jest on warzywem, które ma w sobie najwięcej wapnia i potasu! Ponadto zawiera witaminy z grupy PP, kompleks witaminy B i najważniejsze- pomaga w...

Surówka z selera i jabłek

Paproszkowe smaki...

...Bardzo smaczna i zdrowa surówka. Składniki: 1/2 dużego selera 1 jabłko 1 łyżka rodzynek 2-4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz, szczypta cukru Selera obrać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach, od razu polać sokiem z cytryny. Dodać starte również na tarce o dużych oczkach...

Surówka z selera jabłka z orzechami

Karmelkowo

...Składniki: 1 seler 2 jabłka garść orzechów włoskich 1 łyżka majonezu 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka soku z cytryny Przygotowanie: Selera i jabłka obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Jogurt,śmietanę,cukier i sok z cytryny połączyć.Wszystko razem delikatnie wymieszać na...

Surówka z jabłek i selera

Kuchnia domowa Ani

...Pomysł na tą surówkę znalazłam w cotygodniowych inspiracjach Biedronki, a autorką przepisu jest Agata Jędraszczak. Składniki: 1/2 dużego selera korzeniowego 2 jabłka 1 kopiasta łyżka rodzynek 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego - może być grecki sok z cytryny szczypta cukru sól, pieprz Sposób...

Surówka z selera i jabłka

Saganek

...Soczysta, słodko-winna propozycja surówki warzywno-owocowej. Świetna do drobiu. Składniki: 1 średniej wielkości seler, 1 duże jabłko, sok z połowy cytryny, szczypta pieprzu cytrynowego, 1 łyżka skórki startej z cytryny, 1 łyżka majonezu, 2 łyżki gęstego jogurtu, 1 łyżka oleju lnianego lub oliwy z...

surówka z selera i jabłka

UgotujmyCos.pl

...surówka z selera i jabłka | UgotujmyCos.pl UgotujmyCos.pl Blog kulinarny - przepisy STRONA GŁÓWNA DANIA GŁÓWNE DANIA MIĘSNE DANIA BEZMIĘSNE DANIA WEGETARIAŃSKIE PRZYSTAWKI SAŁATKI / SURÓWKI ZUPY RYBY / OWOCE MORZA SŁODKOŚCI NAPOJE / KOKTAJLE DOBRE RADY...

Surówka z selera z jabłkiem

królestwo garów

...1/2 selera (około 200 g), 2 winne jabłka (około 300 g), sok z jednej cytryny, 2 łyżki miodu lipowego, Selera i jabłka obrać, zetrzeć na tarce o niewielkich (średnich) otworach. Sok z cytryny wymieszać z miodem. Wymieszać sos z selerem i jabłkami. Odstawić na 20 minut. Można dodać rodzynki lub...

Surówka - marchew, seler, jabłko

Skarbnica smaków

...Wszystkie notki i fotografie są mojego autorstwa i są chronione prawem autorskim, dlatego proszę zapytaj jeśli chcesz cokolwiek skopiować. Proszę też o podanie źródła do mojej strony, gdy umieszczasz u siebie przepis stąd pochodzący. Dziękuję! Jeśli chcesz się ze mną skontaktować pisz śmiało:...

Surówka z selera jabłka i żurawiny

Zakamarki mojej kuchni

...Surówka z korzenia selera bardzo często gości na moim stole. Jest prosta, smaczna i zdrowa . Wystarczy zmienić dodatki , a otrzymamy zupełnie nowy smak surówki. Podstawą jest jednak seler i jabłko. Zamiast majonezu można dodać tylko jogurt lub doprawić oliwą i sokiem z cytryny. Żurawinę można...

Surówka z selera naciowego, mango i jabłka

figowe smaki

.... . 3 łodygi selera naciowego 1/2 jabłka 1/2 mango sól, pieprz 150 ml jogurtu naturalnego sok z cytryny 1 łyżka miodu 1 łyżka pestek z dyni Seler, jabłko umyć, pokroić na cienkie plasterki. Mango obrać, opłukać, usunąć pestkę i także cienko pokroić. Jabłko, seler wymieszać, dodać sól i pieprz. Sok z...

Surówka z selera pora i jabłka

Ewa w kuchni

...Seler po obraniu umyć i zetrzeć na tarce do warzyw na grubych oczkach. Pora umyć, przekroić wzdłuż na pół i posiekać. Seler i por wrzucić do miski, posolić i wymieszać. Zostawić na 5 minut a potem zetrzeć do miski umyte jabłko razem ze skórką, dodać kiełki i rzeżuchę oraz sok z cytryny i znowu...

Surówka z marchwi, selera i jabłka.

W kuchni u Moniki

...Składniki: kawałek selera (ok.150g), 8 marchwi (ok.450g), 1 jabłko, 1/2 łyżeczki kwasku cytrynowego, sól, pieprz - do smaku, 2 łyżki majonezu - można zastąpić śmietaną. Przygotowanie: Warzywa i jabłko obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Wymieszać z kwaskiem cytrynowym, majonezem i doprawić...

Surówka z selera, marchewki i jabłka

cztery lewe rece w kuchni

...Dziś dodatek do obiadu! Surówka ta ma specyficzny smak, ponieważ używamy do niej bulwy selera. Dla nas to coś nowego. Spróbowaliśmy i nie żałujemy choć do intensywnego smaku surowego selera chyba aż tak bardzo się nie przekonaliśmy ;) W przyszłości może trochę złagodzimy tą sałatkę, dodając więcej...

Surówka z selera, jabłka i suszonej śliwki

Jakugotujesz.pl Blog kulinarny Gosi i Marka

...Dobry dodatek na każdą okazję. Ostatnio przygotowaliśmy ją „do grilla”. Goście chwalili ZOBACZ JAK JĄ ZROBIĆ: SKŁADNIKI, PRZEPIS, ZDJĘCIA Surówka z selera...

Surówka z selera naciowego i jabłka

MojaKuchniaMalutka

...Nana1/10/2014 Szybka i przepyszna. Jako surówka rewelacyjna, w wersji sałatkowej dodałam trochę ciecierzycy i oliwek, żeby była bardziej sycąca. Dziękuję za przepis. OdpowiedzUsuń...

Surówka z selera naciowego i jabłka

Mops w kuchni

...Surówka z selera naciowego i jabłka Lubicie seler naciowy? Ja wprost za nim ostatnio przepadam. Ostatnio przygotowałam z nim parę potraw. M.in. surówkę z jabłkiem i marchewką. Przepis zaczerpnęłam z książeczki Jolanty Muras „Czarujący świat surówek” (s. 52). Składniki: kilka łodyg selera naciowego 1...

Surówka z selera, marchewki i jabłka

kolorowe-gotowanie

...Surówka z selera, marchewki i jabłka to przepis na smaczną, zdrową i bogatą w witaminy surówkę do obiadu. Nie zapominajcie o surówkach zwłaszcza jesienią i zimą kiedy jest coraz mniej smacznych świeżych owoców i warzyw. składniki: 1/2 selera 1 duża marchewka 1 kwaśne jabłko 2 łyżki jogurtu 1 łyżka...

Surówka z selera i jabłka z rodzynkami i orzechami

Uwielbiam gotować!

...Lekka, bardzo aromatyczna i pełna witamin surówka selerowo-jabłkowa ze słodkimi rodzynkami i chrupiącymi orzechami. Stanowi wspaniały dodatek do dań rybnych i mięsnych ;) Przepis własny Surówka z selera i jabłka z rodzynkami i orzechami Składniki: 1 średni seler 2 - 3 średnie jabłka garść rodzynek...

Ostatnio wyszukiwane:

kurczak marynowane w soli, pieczone udka marynowane w soli z melasa, chleb bezglutenowy z maka kokosowa, sałatka z paluszkami krabowymi i avokado, tartaletki z owoce, tort wuzetka z ananasem, leczo warzywne z cukinii i pieczarek warzywne, creme de cassis likier porzeczkowy, creme de cassis likier, suwalszczyzna, pasteryzacja cukini marynowanej, najszybsza dieta, smażona sielawa, sos do jajek na zimno, nalewka na spirytusie czarny bez, mufinki z mirabelkami, zapiekana tortilla z mięsem mielonym w pomidorach, super ciasto gordon ramsay, brokuł pomidor ciasto francuskie, zupa paprykowa krem z mlekiem kokosowym

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x