Przepis na surówka z surowego buraka i marchwi

Ostatni tydzień spędziłam w Kołobrzegu, każdego dnia podawano mi na śniadanie własnej roboty sok z kiszonych buraków (200 ml) i świeżo wyciskany sok z marchwi (200 ml) lub sok warzywno-owocowy. Zobacz więcej
Przesilenie wiosenne obfituje w zachorowania. Warto wspomóc swoja odporność i przygotować pełną witamin surówkę z surowych buraków, jabłek i czosnku. Są to najbezpieczniejsze o tej porze warzywa i Zobacz więcej
agattekhh
agattekhh Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Agatka gotuje i smakuje
Surówka z buraka

Surówka z buraka 9832

Tak przyrządzona surówka jest smacznym dodatkiem do obiadu, a dzięki bogactwu witamin jakże zdrowa :-) Składniki: 4 buraki 1 duża marchewka 1 duże jabłko oliwa z oliwek sól, cukier, sok z cytryny do Zobacz więcej
Czasem warto do obiadu dodać surówkę samodzielnie przyrządzoną. Dzisiaj chciałabym się z wami podzielić przepisem na surówkę z surowych buraków. Składniki: 1 surowy burak 2 jabłka łyżeczka majonezu Zobacz więcej
Ulubioną surówką Juniora jest taka z tartej marchewki. Urozmaicamy ją dodatkiem jabłek, ananasów, rodzynek lub daktyli z odrobiną oleju. Teraz dołączyła do niej (jeśli jej nie przebiła) surówka z Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cafe Babilon
SURÓWKA Z SUROWEGO BURAKA I MARCHEWKI

SURÓWKA Z SUROWEGO BURAKA I MARCHEWKI 1919

Surówkę z surowego buraka już Wam kiedyś przedstawiałam. Pisałam też o wyższości buraka surowego nad gotowanym (chodzi o wartość IG). Dzisiaj wersja z marchewką i dodatkiem awokado. Idealny dodatek do Zobacz więcej
O surówce z surowego buraka opowiedziała mi ostatnio mama, która miała okazję jeść ją u znajomych i zachwycona smakiem zachęcała mnie gorąco, abym przygotowała ją u siebie w domu "na bloga" ;) Zobacz więcej
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu Pyszna, zdrowa,soczysta, słodko-ostrawa w smaku surówka z surowego buraka z jabłkiem i dodatkiem chrzanu ze słoiczka, skropione cytryną- po Zobacz więcej
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu Pyszna, zdrowa,soczysta, słodko-ostrawa w smaku surówka z surowego buraka z jabłkiem i dodatkiem chrzanu ze słoiczka, skropione cytryną- po Zobacz więcej
Surówka z kalafiora, stylizowana na klasyczną coleslaw, jednak bez majonezu. Dziś podałam ją z łososiem pieczonym w burakach i płatkach migdałów z poprzedniego posta. Do szatkowania kalafiora i Zobacz więcej
Czerwone buraki to bardzo popularne i zdrowe warzywo. Pozasmakiem warto docenić ich zdrowotne zalety.Burak czerwony oprócz witaminy C i B1 zawiera mnóstwo makro i mikroelementów.W jego składzie jest: Zobacz więcej
Znacie żółte buraki? Do czasu jak od koleżanki (Justyna serdecznie dziękuję) nie dostałam pełnej torby tych warzyw, nie wiedziałam o ich istnieniu:- ) Burakimają piękny żółty kolor, smakują jak te Zobacz więcej
1 średni burak (S) 1 cebula szalotka (O) szczypiorek (O) szczypta pieprzu (O) szczypta soli (Sł) sok z cytryny (K) szczypta kurkumy (G) Surowego buraka (S) zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Szalotkę Zobacz więcej
Dzień bez surówki to dzień stracony! Pamiętacie o tym by zjadać 5 różnych warzyw dziennie dla zdrowia? Na pewno znacie surówką z marchewki i jabłka? Spróbujcie dodać do niej malutkiego surowego Zobacz więcej
Smaczna i zdrowa sałatka z surowych buraków w wersji na słodko. Taką surówkę możemy podać do drugiego dania o dowolnej porze roku. Czytaj dalej » Zobacz więcej
Buraki lubię bardzo, ale zawsze do ich przyrządzenia zniechęca mnie czas ich gotowania. Z racji tego, że w moich zakupach znalazły się buraczki i tym razem, postanowiłam poszperać i poszukać jakiejś Zobacz więcej
Praliné
Praliné Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wino Francja Kuchnia
Zestaw surówek

Zestaw surówek 302

Surowka z buraczkow w jogurcie Skladniki: ugotowane buraki, szt.4 jogurt naturalny okolo 150 ml sol, szczypta pieprz, szczypta cukier brazowy, pol lyzeczki ocet balsamiczny z bialego wina, 3,4 duze Zobacz więcej
agnieszkarudak
agnieszkarudak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Podniebne Korytko
surówki

surówki 1375

Moje ostatnie zamiłowanie do surowizny nie oznacza wcale, że reszta korytkowiczów chrupie ze mną sałatki i popija smothie. Gotuję im regularne posiłki, do których jednak przenika więcej surowych Zobacz więcej
Zimą czasami brakuje pomysłów na urozmaiconą, sezonową surówkę do obiadu. Sięgam wtedy po takie cudo z pieczonych buraków- pyszne, zdrowe i w energetyzującym kolorze:) Buraki pieczone to chyba moja Zobacz więcej
Surówka z surowego buraka i marchwi Składniki: 3 świeże buraki 3 marchewki 1 czerwona cebula 3 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka oliwy 1 łyżka octu winnego albo soku z cytryny 1 szczypta soli morskiej 1 Zobacz więcej