surowy seler

Składniki: * 1 seler * 1 jabłko * sok z cytryny/kwasek cytrynowy * cukier puder, sól, pieprz * śmietana/jogurt naturalny i/lub majonez * rodzynki Wykonanie: Selera oraz jabłko obrać i zetrzeć na Zobacz więcej
Moje ukochane danie :) Jedne z wędzonym łososiem, fasolką, ogórkiem i selerem, drugie z surowym łososiem, ogórkiem i awokado. Jeśli potrzebujecie przepisu, porady, piszcie! Zobacz więcej
tintalle
tintalle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bento na każdy dzień
Bento nr 18

Bento nr 18 97

0
Dziś wiosenne sajgonki, pyszna i zdrowa alternatywa klasycznych, smażonych. Moje są nadziane słupkami surowych warzyw: ogórka, marchewki, selera naciowego i papryki. Do sajgonek można podać sos, tutaj Zobacz więcej
Surówka Składniki: 1 por (biała część) 1 duża marchewka 1 gotowane jabłko (może być surowe) kawałek selera 2 łyżki miodu Por pokroiłam na małe kawałki i sparzyłam wrzątkiem. Marchewkę i selera obrałam Zobacz więcej
Lekka surówka z surowych warzyw i owoców. Składniki: pół główki kapusty pekińskiej marchew cebula czerwona jabłko kawałek selera ok 200 g jogurtu naturalnego sól, pieprz, cukier Przygotowanie Kapustę Zobacz więcej
1/4 selera 1 łodyga selera naciowego 1 marchewka 1/2 pietruszki 1/2 cebuli garść pestek z dyni (namoczonych) 1 awokado olej pieprz, sól Warzywa surowe podsmażyć na oleju. Podsmażone warzywa (mogą być Zobacz więcej
Składniki: 200 g selera 2 duże marchewki 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru sól, pieprz Surowy seler i surową marchewkę trzemy na tarce na drobnych oczkach. Dodajemy łyżeczkę cukru, jogurt Zobacz więcej
1 wiązka selera naciowego ananas w puszce i kilka łyżek soku 1/4 surowej papryki 1 cebula biała 2 łyzki jogurtu naturalnego sól, pieprz seler kroimy w poprzek paprykę kroimy w kosteczkę cebulę kroimy Zobacz więcej
PATI197799
PATI197799 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
PATI197799
ryż z warzywami

ryż z warzywami 238

0
Składniki 1 1/2 kubka surowego ryżu 3 kubki rosołu 4 marchewki seler pora sól pieprz do smaku olej Sposób przygotowania : Warzywa obrać , marchew i seler potarkować na dużych oczkach, porę pokroić w Zobacz więcej
Składniki: 1 kg surowych ziemniaków 20 dkg cebuli 20 dkg wędzonego boczku sól pieprz liście selera szklanka wody 2 łyżki przyprawy do zup w płynie 2 łyżki oleju. Wykonanie: Surowe ziemniaki obrać, Zobacz więcej
figmara
figmara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
figowe smaki
Zupa fasolowa

Zupa fasolowa 641

1
. . 20 dag drobnej fasoli włoszczyzna (marchew, pietruszka, kawałek selera i pora) 1 mała cebula 10 dag wędzonego surowego boczku 1 łyżeczka suszonego cząbru 3 ziemniaki sól,pieprz, liść laurowy 1 l Zobacz więcej
Składniki: woda (500ml) seler (500g) 1 pierś z kurczaka (250g) przyprawy (sól, pieprz, suszone zioła) Przygotowanie: Selera obieramy i kroimy na kawałki, wrzucamy do wody (ok. 500ml) i gotujemy do Zobacz więcej
na gazie
na gazie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
na gazie
KRUPNIK ZABIELANY

KRUPNIK ZABIELANY 74

1
W "erze" wymyślnych i skomplikowanych przepisów warto wrócić do klasyki naszych mam i babć :) Pyszny krupniczek na boczusiu ze śmietanką . 2 litry bulionu warzywnego 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej 3 Zobacz więcej
przecier pomidorowy. Na sam koniec całość doprawiamy papryką, solą i cukrem. Ewentualnie dodajemy tabasco. Dip możemy podawać z surowymi warzywami: marchewką, pomidorem, rzodkiewką, selerem, papryką, Zobacz więcej
Ugotować 2 litry bulionu: jedno udko kurczaka, 2 marchewki, pietruszka, seler, cebula, natka pietruszki. 3 pomidory włożyć na 5 sekund do wrzątku. Obrać ze skórki. Na 50 g masła podsmażyć pomidory. Zobacz więcej
Czymże byłoby odchudzanie, gdyby nie można było czegoś przekąsić, co nie będzie surową marchewką albo selerem naciowym. W diecie Montignaca przekąski są w większości niedozwolone chyba że są to Zobacz więcej
janiolka
janiolka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Eksperyment sobotni
sałatka selerowa

sałatka selerowa 499

0
zanim się upiekłyszaszłyki i warzywa na grillu zjedliśmy tę sałatkę na świeżych bagietkach. dzięki temu wytrzymaliśmy bez zaciśniętych żołądków i perspektywy pożarcia na wpół surowego mięsa ;) sałatka Zobacz więcej
Jest to chrupiąca surówka z kalafiora i orzechów, niezwykle aromatyczna i zaskakująca smakiem. Z wyglądu przypomina surówkę z selera, tak też wszyscy myśleli, ale po pierwszym kęsie nie ma Zobacz więcej
Placki ziemniaczane. Ucieramy ziemniaki 1kg na drobnej tarce, dodajemy 2 jaja, 3 łyżki mąki orkiszowej pełnoziarnistej, jedna starta cebula. Smażymy na rozgrzanym oleju. Sos warzywny. składniki: Zobacz więcej