Przepis na świeży szpinak z jajkiem

Ostatnio zaniedbałam trochę moje blogowe wpisy ale dzisiaj powracam z pomysłem jak przygotować proste i nieskomplikowane danie na wiosenny obiad. Świeży szpinak jest zdrowy i zawiera dużą ilość żelaza Zobacz więcej
Świeży szpinak z jajkiem sadzonym, czyli zdrowy i dietetyczny obiad. Teraz kiedy jest dostępny świeży szpinak warto go jeść często ponieważ zawiera dużo fosforu i żelaza. Z jajkiem sadzonym smakuje Zobacz więcej
Od zawsze uwielbiałam szpinak, jadam go z wielką chęcią. Jednak dla większość to niestety zielona papka kojarzona z dzieciństwem. Szpinak jest bogaty w witaminy i składniki mineralne. Zawiera kwas Zobacz więcej
Uwielbiam szpinak w każdej postaci. A jak do tego dochodzi jajko sadzone, z dobrze ściętym białkiem i rozpływającym się żółtkiem to do szczęścia nie potrzebuję już absolutnie nic więcej. Nawet gdy za Zobacz więcej
Mam słabość do tart, do tych ze szpinakiem w szczególności. I choć wolę tarty na kruchym cieście, to częściej zastępuję je gotowym francuskim. Jeśli macie więcej czasu w kuchni niż ja, nie żałujcie Zobacz więcej
Jajko na miękko z szynką, świeżym szpinakiem i suszonymi pomidoramiKulinarnie-Niebanalnie | Kulinarnie-Niebanalnie Kulinarnie-Niebanalnie Blog kulinarny z dużą porcją informacji o odżywianiu oraz Zobacz więcej
Składniki (dla 2 osób): 1 pełnoziarnista bułka 2 jajka garści świeżych liści szpinaku 1 łyżka musztardy 1 łyżeczka płynnego miodu 1 łyżeczka soku z cytryny Bułkę przekrój na pół i ugriluj na patelni Zobacz więcej
To danie może być drugim śniadaniem, lekkim obiadem lub kolacją. Jest bardzo kolorowe i pełne smaku. Dodatek sosu bezpośrednio przed jedzeniem zapewnia idealną świeżość i delikatną chrupkość warzywom. Zobacz więcej
Witam, dzisiaj chciałabym wam przedstawić bardzo pyszną sałatkę i prostą w wykonaniu. Składniki: 1 opakowanie świeżego szpinaku 2 jajka połówka wędzonej makreli( Zobacz więcej
Barbarina
Barbarina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Barbarina gotuje
Sałatka ze świeżego szpinaku

Sałatka ze świeżego szpinaku 4002

Świeży szpinak jest niezwykle delikatny, chrupiący i przede wszystkim bardzo zdrowy. O jego właściwościach można przeczytać na: www.poradnikzdrowie.pl. Skoro tyle dobrego można o nim powiedzieć, Zobacz więcej
Ten przepis usłyszałam kiedyś w radiu, w audycji apropos dań na Święta Wielkanocne. Filet kurczaka moja rodzina uwielbia, jajka również, szpinak niekoniecznie ale nie jest on zbyt wyczuwalny. Więc Zobacz więcej
Sałatka na szybki lunch, z tego co pod reką w lodówce:-) Porcja dla 1 osoby: 2 garści świeżego szpinaku, 1 jajko na twardo, 4 pomidory suszone z oleju, ćwierć czerwonej cebuli, sól, pieprz, oliwa z Zobacz więcej
Tęskniąc za latem i słońcem szukam słonecznych kolorów. Są smaki i zapachy, które właśnie latem zyskują na intensywności. Już niedługo, kiedy słońce przygrzeje mocniej, wyjdę na taras i tam zjem Zobacz więcej
kmiec.ag
kmiec.ag Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
White Tablecloth
Sałatka ze świeżego szpinaku

Sałatka ze świeżego szpinaku 2227

Sałatka ze świeżego szpinaku Składniki: - 6plasterków wędzonegoboczku - 2garściświeżegoszpinaku - 4 jajka -garśćnerkowców - 30g serka camember -sól - pieprz Sos: - 2 łyżki musztardy miodowej - 2 łyżki Zobacz więcej
Bardzo smaczna i pożywna sałatka, zrobiłam ją dzisiaj na śniadanie i na długo zapomniałam co to głód :) Polecam wszystkim fanom szpinaku, ale myślę, że tym co za nim nie przepadają sałatka też Zobacz więcej
Dzikowiec
Dzikowiec Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dzikowiec od kuchni
Jajka faszerowane szpinakiem

Jajka faszerowane szpinakiem 2676

Były już muszle ze szpinakiem i fetą, teraz pora na kolejną zieloną przystawkę. Przyznam, że jej smak mnie zaskoczył - spodziewałam się, że nie będzie na tyle zaskakująca, by ją powtórzyć. Smak jajek Zobacz więcej
Trudno wymienić wszystkie pozytywne właściwości szpinaku. Jest ich tak wiele, że powinniśmy pamiętać o tym by włączać go do naszej diety jak najczęściej. Im mniej przetworzony, tym więcej jest w nim Zobacz więcej
beata2345@wp.pl
beata2345@wp.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczna kuchnia
świeży szpinak

świeży szpinak 1961

Strony Strona główna obiady home środa, 11 maja 2011 świeży szpinak Dziś po raz pierwszy robiłam krokiety ze świeżym szpinakiem i serem. Zawsze kupowałam mrożony. Ja kupiłam 0,20 kg Myjemy i odcinamy Zobacz więcej
Katarzyna Czerniawska
Katarzyna Czerniawska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
o-smaku
szpinak z jajkiem

szpinak z jajkiem 1005

Po gryczanym cieście z rabarbarem, to kolejne danie, które jest rezultatem spontanicznego zakupu w warzywniaku. Po prostu nie mogłam się oprzeć, gdy zobaczyła worek pięknego, młodego szpinaku. który Zobacz więcej
Sylwia Wojtkowiak
Sylwia Wojtkowiak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mała Łyżeczka
Szpinak & jajka

Szpinak & jajka 1267

Dziś chcę się z Wami podzielić naszym niedzielnym śniadaniem. Noc z soboty na niedzielę była trudna. Niesprzyjająca pogoda zaburzyła sen większości domowników. Wstaliśmy wcześnie. Był czas przygotować Zobacz więcej