sylwester fit

{{headerMessage}}
święta, święta i po świętach! jakże mi przykro! ale trzeba jakoś to przeżyć, jakie plany na sylwestra? nie ma planów! w święta nie liczyłam kalorii, ale jadłam fit, jednak w dość sporej ilości,ale o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś znów przepis fit, bo jak wiecie postanowiłam sobie odżywiać się lepiej, zdrowiej i wbić się w jakąś sexi sukienkę na Sylwestra. Dziś prezentuje Wam kolejny fit przepis, tym razem na zupę i to nie Zobacz więcej
kochatka
kochatka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ja tu gotuję
Śniadaniowa "pizza" light

Śniadaniowa "pizza" light 452

1
{{headerMessage}}
diet w celu schudnięcia na Sylwestra/ na wesele/na wakacje/do rozmiaru 36 itp. itd. niepotrzebne skreślić. W tej kwestii mam podejście zero-jedynkowe: jak być fit to cały czas, jak mieć w nosie swoje Zobacz więcej
Delimamma
Delimamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Delimamma
I po świętach...

I po świętach... 148

0
{{headerMessage}}
Przejedzeni powoli wracamy do rzeczywistości czyli białego serka na śniadanie - generalnie zdrowego żywienia:)). Najgorsze, że z zamrażalnika nadal kuszą pierogi z kapustą i grzybami, paszteciki i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczne jajka faszerowane, czy to możliwe? W kuchni wszystko jest możliwe, nawet przygotowanie smacznego wytrawnego dania w wersji dla niektórych niejadalnej, czyli bez soli i majonezu! Piotrek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moi Drodzy, przede wszystkim chciałabym Wam podziękować za Waszą obecność tutaj. Jak twierdzo Google Analitics miesięcznie czyta mnie ok. 13 000 unikalnych użytkowników, co mnie strasznie cieszy, daje Zobacz więcej
{{headerMessage}}
) Śniadanie(53) Boże Narodzenie(46) Piknik(46) Sylwester(42) Testujemy(41) Wielkanoc(40) Kolacja(39) Karnawał(38) Na drugie śniadanie...(38) Dodatek(32) Grill(30) Konkurs(30) ale nadal kulinarnie(28) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
niego obojętnie. Choć nie przestrzegam jakiejś specjalnej diety, to jednak staram się jeść zdrowe, a przynajmniej nie bardzo tłuste ani nie przesadnie słodkie jedzenie. Aby zrównoważyć nieco Zobacz więcej
{{headerMessage}}
) Ekspresowe(84) Impreza(79) Obiad(75) Śniadanie(47) Boże Narodzenie(41) Testujemy(39) Piknik(35) Wielkanoc(34) Karnawał(32) Na drugie śniadanie...(29) Dodatek(28) Konkurs(27) ale nadal kulinarnie(24) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tatterowiec, chleb pszenno-żytni na zakwasie czytaj dalej Deser czekoladowo-jogurtowy z kawałkami korzennych ciasteczek i owocami czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bułki pszenno-razowe, proste - Pieczywo - Coś słodkiego, poproszę... - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Coś słodkiego, poproszę... Bułki pszenno-razowe, proste (09.02.2014)Tatterowiec, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Żytnie naleśniki z nadzieniem czekoladowym z awokado czytaj dalej Chleb bez mąki czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
)Wesołych i zdrowych Świąt! (24.12.2013)Pierniczki, idealne na ostatnią chwilę. (22.12.2013)Makowiec, zawijany. Na cieście drożdżowym topielec. (22.12.2013)Czas na zakwas. (16.12.2013) Muffiny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Na blogu nie było jeszcze recenzji książek, ale kiedyś trzeba zacząćTuż przed Świętami dotarła do nas książka „Kuchnia fit. Śniadania, obiady, kolacje” z dedykacją autorai zachętą to wzięcia udziału w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na gorsze czasy, tylko spali na bieżąco. 2. aktywności fizycznej. Z tym że aktywność należy zwiększyć do ćwiczeń dwa razy dziennie po 30 minut. 3. morzu wody !!! Najlepiej 2 litry. Wodę można Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Masz już plany na Sylwestra?trudno o bardziej durnowaty dzień, nigdy go nie obchodzę:) 7. Dużą uwagę przywiązujesz do tego co jesz, czy jest to zdrowe, ekologiczne, zbilansowane itd.?nie, jestem Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Prosty shake kawowy

Prosty shake kawowy 225

5
{{headerMessage}}
(30.07.2016)Razowo-pszenne placuszki z czereśniami (30.07.2016)Kawa mrożona wersja light (28.07.2016)Gotowane fit muffinki kawowe z czekoladą (28.07.2016)Koktajl miętowy z kiwi (23.07.2016) Dla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pizza bianca ze szparagami na cieście pełnoziarnistym – videoprzepis Przepisy na Wigilię i Boże Narodzenie Happy Halloween! Migdałowe beziki z migdałowym masłem CooLinarNy w CNN :) Categories AWOKADO Zobacz więcej
{{headerMessage}}
:D Ten rok pokazał mi, że mogę uporem i wytrwałością, osiągnąć co tylko zechcę, a w 2016 będę jeszcze silniejsza. Może z Naszego FB wiecie, że przed świętami postanowiłam zadbać o zdrowie i kondycję Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Prawie czekolada na gorąco

Prawie czekolada na gorąco 159

3
{{headerMessage}}
noworoczne (31.12.2015)Koreczki caprese wersja fit (31.12.2015)Rolada schabowa z pieczarkami i porowym oczkiem (27.12.2015)Piernik fasolowy z dżemem (27.12.2015)Tarta jogurtowo-makowa Zobacz więcej