sylwester fit

święta, święta i po świętach! jakże mi przykro! ale trzeba jakoś to przeżyć, jakie plany na sylwestra? nie ma planów! w święta nie liczyłam kalorii, ale jadłam fit, jednak w dość sporej ilości,ale o Zobacz więcej
Dziś znów przepis fit, bo jak wiecie postanowiłam sobie odżywiać się lepiej, zdrowiej i wbić się w jakąś sexi sukienkę na Sylwestra. Dziś prezentuje Wam kolejny fit przepis, tym razem na zupę i to nie Zobacz więcej
diet w celu schudnięcia na Sylwestra/ na wesele/na wakacje/do rozmiaru 36 itp. itd. niepotrzebne skreślić. W tej kwestii mam podejście zero-jedynkowe: jak być fit to cały czas, jak mieć w nosie swoje Zobacz więcej
Delimamma
Delimamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Delimamma
I po świętach...

I po świętach... 109

0
okazja... SYLWESTER:) Generalnie kilka kilometrów więcej na bieżni i ciągle będę na ZERO ;)) A na imprezę sylwestrową, jeżeli spędzacie ją jak większość czyli na domowych imprezkach, polecam ciasto, Zobacz więcej
Dietetyczne jajka faszerowane, czy to możliwe? W kuchni wszystko jest możliwe, nawet przygotowanie smacznego wytrawnego dania w wersji dla niektórych niejadalnej, czyli bez soli i majonezu! Piotrek Zobacz więcej
Moi Drodzy, przede wszystkim chciałabym Wam podziękować za Waszą obecność tutaj. Jak twierdzo Google Analitics miesięcznie czyta mnie ok. 13 000 unikalnych użytkowników, co mnie strasznie cieszy, daje Zobacz więcej
) Śniadanie(53) Boże Narodzenie(46) Piknik(46) Sylwester(42) Testujemy(41) Wielkanoc(40) Kolacja(39) Karnawał(38) Na drugie śniadanie...(38) Dodatek(32) Grill(30) Konkurs(30) ale nadal kulinarnie(28) Zobacz więcej
) Ekspresowe(84) Impreza(79) Obiad(75) Śniadanie(47) Boże Narodzenie(41) Testujemy(39) Piknik(35) Wielkanoc(34) Karnawał(32) Na drugie śniadanie...(29) Dodatek(28) Konkurs(27) ale nadal kulinarnie(24) Zobacz więcej
Tatterowiec, chleb pszenno-żytni na zakwasie czytaj dalej Deser czekoladowo-jogurtowy z kawałkami korzennych ciasteczek i owocami czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Zobacz więcej
: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień. szukaj strony o mnie kategorie wszystkie Babki Ciastka Drożdżowe FIT Inne Kremowo Mini wypieki Muffiny Na Zobacz więcej
Żytnie naleśniki z nadzieniem czekoladowym z awokado czytaj dalej Chleb bez mąki czytaj dalej Komentarze Brak komentarzy. dodaj komentarz Nick: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do Zobacz więcej
komentarz Nick: Blog: Treść: Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień. szukaj strony o mnie kategorie wszystkie Babki Ciastka Drożdżowe FIT Inne Kremowo Mini wypieki Zobacz więcej
Na blogu nie było jeszcze recenzji książek, ale kiedyś trzeba zacząćTuż przed Świętami dotarła do nas książka „Kuchnia fit. Śniadania, obiady, kolacje” z dedykacją autorai zachętą to wzięcia udziału w Zobacz więcej
, tik-taki etc.... wszystko co słodkie) 2. węglowodany proste (białe pieczywo, bułki, drożdżówki, makarony z białej maki etc.) 3. słodkie owoce i bakalie : banany, winogrona,orzechy, rodzynki, Zobacz więcej
. Masz już plany na Sylwestra?trudno o bardziej durnowaty dzień, nigdy go nie obchodzę:) 7. Dużą uwagę przywiązujesz do tego co jesz, czy jest to zdrowe, ekologiczne, zbilansowane itd.?nie, jestem Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Prosty shake kawowy

Prosty shake kawowy 130

5
(30.07.2016)Razowo-pszenne placuszki z czereśniami (30.07.2016)Kawa mrożona wersja light (28.07.2016)Gotowane fit muffinki kawowe z czekoladą (28.07.2016)Koktajl miętowy z kiwi (23.07.2016) Dla Zobacz więcej
Pizza bianca ze szparagami na cieście pełnoziarnistym – videoprzepis Przepisy na Wigilię i Boże Narodzenie Happy Halloween! Migdałowe beziki z migdałowym masłem CooLinarNy w CNN :) Categories AWOKADO Zobacz więcej
:D Ten rok pokazał mi, że mogę uporem i wytrwałością, osiągnąć co tylko zechcę, a w 2016 będę jeszcze silniejsza. Może z Naszego FB wiecie, że przed świętami postanowiłam zadbać o zdrowie i kondycję Zobacz więcej
noworoczne (31.12.2015)Koreczki caprese wersja fit (31.12.2015)Rolada schabowa z pieczarkami i porowym oczkiem (27.12.2015)Piernik fasolowy z dżemem (27.12.2015)Tarta jogurtowo-makowa Zobacz więcej
Totalnie ześwirowałam tytułując notkę :) Przepis już kiedyś wykorzystywałam, jednak teraz zrobiłam inaczej, kilka wersji :) Inspiracją była dla mnie Martyna z bloga Just Be Fit Be Strong i jej przepis Zobacz więcej