syrop szałwi

z połowy pomarańczy, kwiaty szałwii, miętę i skórkę z limony. Przykrywamy i odstawiamy w chłodne miejsce na 24 godziny. Następnego dnia syrop zlewamy, dodajemy sok z limony i sok z pomarańczy, Zobacz więcej
topika
topika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
topika.pl
Galaretka szałwiowa

Galaretka szałwiowa 81

0
Składniki: 5 dag świeżych liści szałwi, 4 gwiazdki anyżu, mała garstka trawy cytrynowej, 1 cytryna, 1 szklanka wody, 25 dag cukru, 1 żelfix 3:1. Wodę zagotowujemy z cukrem i trawą cytrynową. Gotujemy Zobacz więcej
Chia jogurtowa, którą dziś Wam proponuję to spora porcja zdrowia i wyśmienitego smaku doprawionego syropami deserowymi Victoria's. Nasiona szałwi hiszpańskiej (chia) doskonale chłoną wodę, szybko Zobacz więcej
się staramy. Przy dzisiejszym buzie się nie zamykały, ale jak posadzi się trzy kobiety za stołem, to ciężko o ciszę ;) Potrzebujesz (na 3): haloumi ser oliwa do smażenia 3 małe pomarańcze 2 śliwki 1 Zobacz więcej
na zdjęciu, udało się! Powodzenia! Składniki: 2 szklanki migdałów 1 łyżka szałwi hiszpańskiej (chia seeds) 1 łyżka konopi (hemp seeds) 2-3 łyżki syropu z agawy lub klonowego szczypta soli 1 łyżka Zobacz więcej
Składniki: - 1 szklanka / 135g nasion słonecznika - 1/2 szklanki / 90 g siemienia lnianego - szklanki / 65g orzechów laskowych lub migdałów - 1 szklanki / 145g płatków owsianych - 2 łyżki nasionchia Zobacz więcej
+ 1 łyżka melona suszonego (zamiast moreli z oryginału) 1 łyżeczka syropu z agawy 1 łyżeczka oleju 2 łyżeczki siemienia lnianego (zamiast chia czy szałwi hiszpańskiej, jak kto woli) sok wyciśnięty z Zobacz więcej
Piłka w kuchni
Piłka w kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Piłka w kuchni
Pudding chia

Pudding chia 2339

8
Nasiona chia to nasiona szałwi hiszpańskiej pochodzącej z Meksyku i Gwatemali. Uprawianej przez Azteków już w czasach prekolumbijakich. Nasiona te służą do przygotowywania odżywczych napojów Zobacz więcej
kokosowego 1-2 szklanki mąki pół na pół ryżowej i kokosowej 2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia Dodatkowo ( chleb bananowy na wypasie) 2 łyżki cynamonu Garść posiekanych orzechów włoskich Zobacz więcej
Najprostszy budyń, bez gotownia, nie zawiera ani krowiego mleka ani barwników. Mieszamy składniki i zostawimy na 20 min, po tym czasie jest już gotowy do zjedzenia. Możemy zostawić go na noc w lodówce Zobacz więcej
brzoskwiniami. Składniki: 1,5 szklanki płatków owsianych górskich o,5 szklanki nerkowców (cashew) 1 szklanka mleka roślinnego 1/2-2/3 szklanki wody 1 puszka brzoskwiń (można użyć świeże lub mrożone) Zobacz więcej
użyłam przepyszny syrop daktylowy ( nasionka i syrop kupiłam w sklepie zielarskim) Chcę regularnie stosować nasionka chia na przemian z błonnikiem witalnym ponieważ są bardzo zdrowe a mi dodatkowo Zobacz więcej
Pudding z nasion chia Zdrowe śniadanie z nasion szałwi hiszpańskiej Chia, bardzo syty, doskonały na rozpoczęcie dnia, robi się bardzo szybko, nie zabiera dużo czasu ponieważ nasiona zalewamy mlekiem Zobacz więcej
Witajcie :) Dziś wpis zapowiadany już jakiś czas temu na fb. Odkąd spróbowałyśmy i zakochałyśmy się w puddingu z tapioki (klik) chodził za nami pudding chia (klik). Oba przepisy znalazłyśmy na blogu Zobacz więcej
użyłam przepyszny syrop daktylowy ( nasionka i syrop kupiłam w sklepie zielarskim) Chcę regularnie stosować nasionka chia na przemian z błonnikiem witalnym ponieważ są bardzo zdrowe a mi dodatkowo Zobacz więcej
Pudding z nasion chia Zdrowe śniadanie z nasion szałwi hiszpańskiej Chia, bardzo syty, doskonały na rozpoczęcie dnia, robi się bardzo szybko, nie zabiera dużo czasu ponieważ nasiona zalewamy mlekiem Zobacz więcej
natalia.r
natalia.r Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poezja-smaku
Pudding z nasion chia

Pudding z nasion chia 962

0
Pudding z nasion chia. Brzmi nieco egzotycznie, ale warto przemycić nieco chia (czyli szałwi hiszpańskiej) do kuchni. Są to nasiona znane od wieków i posiadające niezwykłe właściwości odżywcze, Zobacz więcej
kojącego skołatane nerwy i fosforu wzmacniającego kości. Warto urozmacicać swoją dietę w nasiona szałwi hiszańskiej, bo polepsza naszą koncetrację, poprawia pracę mózgu i zmniejsza ryzyko Zobacz więcej
lecznicze. Była to jedna z ich głównych upraw. Nasiona chia zawierają więcej żelaza niż szpinak, odznaczają się wysoką zawartością pełnowartościowego białka, mają pełno antyoksydantów. Podobno Zobacz więcej
z dyni 1 łyżeczka szałwi hiszpańskiej (chia seeds) – opcjonalnie 1 łyżka ziaren konopi (hemp seeds) – opcjonalnie Mieszamy wszystkie suche składniki. W garnku podgrzewamy do uzyskania jednolitej Zobacz więcej