syrop szałwi

z połowy pomarańczy, kwiaty szałwii, miętę i skórkę z limony. Przykrywamy i odstawiamy w chłodne miejsce na 24 godziny. Następnego dnia syrop zlewamy, dodajemy sok z limony i sok z pomarańczy, Zobacz więcej
topika
topika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
topika.pl
Galaretka szałwiowa

Galaretka szałwiowa 84

0
Składniki: 5 dag świeżych liści szałwi, 4 gwiazdki anyżu, mała garstka trawy cytrynowej, 1 cytryna, 1 szklanka wody, 25 dag cukru, 1 żelfix 3:1. Wodę zagotowujemy z cukrem i trawą cytrynową. Gotujemy Zobacz więcej
Chia jogurtowa, którą dziś Wam proponuję to spora porcja zdrowia i wyśmienitego smaku doprawionego syropami deserowymi Victoria's. Nasiona szałwi hiszpańskiej (chia) doskonale chłoną wodę, szybko Zobacz więcej
pomarańcze, śliwki i gruszkę w kawałki i rozłóż na talerzach. Kawałki sera podsmaż na oleju, aż ładnie się zarumieni na obu stronach. W małym garnuszku podgrzej ocet winny z orzechami i szałwią. Ułóż Zobacz więcej
na zdjęciu, udało się! Powodzenia! Składniki: 2 szklanki migdałów 1 łyżka szałwi hiszpańskiej (chia seeds) 1 łyżka konopi (hemp seeds) 2-3 łyżki syropu z agawy lub klonowego szczypta soli 1 łyżka Zobacz więcej
Składniki: - 1 szklanka / 135g nasion słonecznika - 1/2 szklanki / 90 g siemienia lnianego - szklanki / 65g orzechów laskowych lub migdałów - 1 szklanki / 145g płatków owsianych - 2 łyżki nasionchia Zobacz więcej
+ 1 łyżka melona suszonego (zamiast moreli z oryginału) 1 łyżeczka syropu z agawy 1 łyżeczka oleju 2 łyżeczki siemienia lnianego (zamiast chia czy szałwi hiszpańskiej, jak kto woli) sok wyciśnięty z Zobacz więcej
Piłka w kuchni
Piłka w kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Piłka w kuchni
Pudding chia

Pudding chia 2382

8
Nasiona chia to nasiona szałwi hiszpańskiej pochodzącej z Meksyku i Gwatemali. Uprawianej przez Azteków już w czasach prekolumbijakich. Nasiona te służą do przygotowywania odżywczych napojów Zobacz więcej
kokosowego 1-2 szklanki mąki pół na pół ryżowej i kokosowej 2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia Dodatkowo ( chleb bananowy na wypasie) 2 łyżki cynamonu Garść posiekanych orzechów włoskich Zobacz więcej
Najprostszy budyń, bez gotownia, nie zawiera ani krowiego mleka ani barwników. Mieszamy składniki i zostawimy na 20 min, po tym czasie jest już gotowy do zjedzenia. Możemy zostawić go na noc w lodówce Zobacz więcej
brzoskwiniami. Składniki: 1,5 szklanki płatków owsianych górskich o,5 szklanki nerkowców (cashew) 1 szklanka mleka roślinnego 1/2-2/3 szklanki wody 1 puszka brzoskwiń (można użyć świeże lub mrożone) Zobacz więcej
użyłam przepyszny syrop daktylowy ( nasionka i syrop kupiłam w sklepie zielarskim) Chcę regularnie stosować nasionka chia na przemian z błonnikiem witalnym ponieważ są bardzo zdrowe a mi dodatkowo Zobacz więcej
Pudding z nasion chia Zdrowe śniadanie z nasion szałwi hiszpańskiej Chia, bardzo syty, doskonały na rozpoczęcie dnia, robi się bardzo szybko, nie zabiera dużo czasu ponieważ nasiona zalewamy mlekiem Zobacz więcej
Witajcie :) Dziś wpis zapowiadany już jakiś czas temu na fb. Odkąd spróbowałyśmy i zakochałyśmy się w puddingu z tapioki (klik) chodził za nami pudding chia (klik). Oba przepisy znalazłyśmy na blogu Zobacz więcej
użyłam przepyszny syrop daktylowy ( nasionka i syrop kupiłam w sklepie zielarskim) Chcę regularnie stosować nasionka chia na przemian z błonnikiem witalnym ponieważ są bardzo zdrowe a mi dodatkowo Zobacz więcej
Pudding z nasion chia Zdrowe śniadanie z nasion szałwi hiszpańskiej Chia, bardzo syty, doskonały na rozpoczęcie dnia, robi się bardzo szybko, nie zabiera dużo czasu ponieważ nasiona zalewamy mlekiem Zobacz więcej
natalia.r
natalia.r Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poezja-smaku
Pudding z nasion chia

Pudding z nasion chia 968

0
Pudding z nasion chia. Brzmi nieco egzotycznie, ale warto przemycić nieco chia (czyli szałwi hiszpańskiej) do kuchni. Są to nasiona znane od wieków i posiadające niezwykłe właściwości odżywcze, Zobacz więcej
kojącego skołatane nerwy i fosforu wzmacniającego kości. Warto urozmacicać swoją dietę w nasiona szałwi hiszańskiej, bo polepsza naszą koncetrację, poprawia pracę mózgu i zmniejsza ryzyko Zobacz więcej
lecznicze. Była to jedna z ich głównych upraw. Nasiona chia zawierają więcej żelaza niż szpinak, odznaczają się wysoką zawartością pełnowartościowego białka, mają pełno antyoksydantów. Podobno Zobacz więcej
z dyni 1 łyżeczka szałwi hiszpańskiej (chia seeds) – opcjonalnie 1 łyżka ziaren konopi (hemp seeds) – opcjonalnie Mieszamy wszystkie suche składniki. W garnku podgrzewamy do uzyskania jednolitej Zobacz więcej