szarlotka bez masla i cukru

Składniki: - 1 jajko - 1 jabłko - 4 łyżki płatków owsianych - 1/2 łyżeczki cynamonu - 3 łyżki amarantusa ekspandowanego - świeży otarty Imbir wg uznania - mąka kokosowa do posypania Przygotowanie: Zobacz więcej
Uwielbiam ciasto leśny mech, które swój piękny zielony kolor zawdzięcza szpinakowi : ) Dzisiejsza proteinowa wersja, to zdrowa dietetyczna odmiana klasycznego przepisu, którą możecie jeść bez wyrzutów Zobacz więcej
Kruche ciastkaz dodatkiem melasy z morwy były smaczne, dlatego powstały drugie ciasta, także z melasą, ale w większej ilości. Ciasto było trochę rzadkie, dlatego, po schłodzeniu w lodówce, ciastka Zobacz więcej
Składniki: - 5 łyżek surowej kaszy jaglanej - łyżka otartego świeżego imbiru - pół łyżeczki cynamonu - pół łyżeczki kurkumy - łyżka masła -2 jajka -1 łyżka mąki amarantusowej - 1 jabłko - silikonowe Zobacz więcej
Wiele osób rezygnuje z żywności zawierającej gluten. Coraz częściej słyszy się oalergiach, na to właśnie białko. Jesteśmy przyzwyczajeni do pszenicy, agluten zawiera też żyto ijęczmień. Postanowiłam Zobacz więcej
Cytrynowa szarlotka jaglana (wegańska, bezglutenowa i bez cukru) | Różanecznik DIY Dom Dzieci Kuchnia Przepisy dla maluchów Zdrowie Zdrowe żywienie Strona główna O mnie Do pobrania Kontakt Kuchnia Zobacz więcej
Uwielbiam tą tartą - to jedna z moich ulubionych. Pyyycha! Oprócz tego, że jest przepyszna i ekspresowa w przygotowaniu to jeszcze obłędnie kusi zapachem. Ach ten chrupiący spód oraz aksamitny krem... Zobacz więcej
Odwzorowane na czekoladowym cieście bez jajek, mleka i masła, które znacie już doskonale! Fajny składnik w postaci cukinii, niewyczuwalny, choć nadający babeczkom trochę zdrowia. Ile potrzeba czasu? Zobacz więcej
Crumble to jeden z moich ulubionych deserów : ) Szybkie do przygotowania, z dużą ilością ulubionych owoców i oczywiście chrupiącej kruszonki, z którą mało rzeczy może konkurować : ) Wegańskie crumble Zobacz więcej
Kokosanki bez cukru i mąki – Fit Food Brunetki Przeskocz do treści Strona główna Fit Przepisy Fit Śniadania Fit Obiady Fit Przekąski Fit Kolacje Fit Ciasta Galeria Kontakt Strona główna Fit Przepisy Zobacz więcej
TARTA ORZECHOWO CZEKOLADOWA ( BEZ MĄKI/ MASŁA I CUKRU BIAŁEGO ) Do tarty zabierałam się bardzo długo. Ze względu na ciąże moje ruchy są bardzo ślimacze. Zanim wszystko ogarnę mija cały dzień. Jednak Zobacz więcej
Od dłuższego czasu staram się udowodnić, że tort nie musi oznaczać ciężkiego, przesłodzonego ciasta z całym mnóstwem składników, których powinniśmy unikać, dbając o zdrową dietę i utrzymanie szczupłej Zobacz więcej
Serniki proteinowe to jedne z moich ulubionych ciast - są szybkie, pyszne i nie da się ich zepsuć. W przeciwieństwie do kruchych ciast z dodatkiem białka sernik białkowy jest soczysty, a dodatek Zobacz więcej
Przepis na ciastka z czekoladą. Ciastka z wierzchu były lekko chrupkie, a w środku miękkie. Drobna, słodka przekąska do kawy lub herbaty. Składniki 50 g mąki ryżowej 20 g mąki kukurydzianej 20 g Zobacz więcej
Smaczne małe rogaliki, z wierzchu lekko chrupiące, a w środku miękkie. Ciasto na rogaliki zawiera różne mąki, w tym mąkę z ryżu kleistego, mąkę łubinową i skrobię z tapioki. Zamiast masła jest olej Zobacz więcej
Wielkanocne cytrynowe babeczki bardzo mi posmakowały, dlatego przygotowałam podobny przepis na ciasto cytrynowe, trochę zmieniony. Te zmiany to: dodanie skrobi z tapioki, zamiast oleju rzepakowego Zobacz więcej
Szarlotka to moje ulubione ciasto - tym bardziej dziwię się, że dopiero teraz wstawiam odchudzony przepis. W tej wersji szarlotki nie znajdziemy ani cukru ani masła - w zamian za to mnóstwo błonnika, Zobacz więcej
Szybkie ciastka owsiane dla dzieci, składające się zaledwie z kilku składników. Proste w przygotowaniu, poradzi sobie z nimi każdy :) Ciastka są bez dodatku jajek, mleka, masła. Głównym łącznikiem Zobacz więcej
Uwielbiam cynamon i wszystko co z nim można przyrządzić. Oczywiście szarlotka to numer jeden jeśli chodzi o ciasta. Przygotowanie jej w wersji LCHF wcale nie jest takie trudne. Bazę stanowi ciasto na Zobacz więcej
Bardzo lubię desery, które opierają się na kaszy jaglanej. Jest ona uważana za jedną z najzdrowszych kasz, zawiera dużo białka i witamin z grupy B. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, przywraca Zobacz więcej