szarlotka bez masla i cukru

Wiele osób rezygnuje z żywności zawierającej gluten. Coraz częściej słyszy się oalergiach, na to właśnie białko. Jesteśmy przyzwyczajeni do pszenicy, agluten zawiera też żyto ijęczmień. Postanowiłam Zobacz więcej
Uwielbiam tą tartą - to jedna z moich ulubionych. Pyyycha! Oprócz tego, że jest przepyszna i ekspresowa w przygotowaniu to jeszcze obłędnie kusi zapachem. Ach ten chrupiący spód oraz aksamitny krem... Zobacz więcej
Crumble to jeden z moich ulubionych deserów : ) Szybkie do przygotowania, z dużą ilością ulubionych owoców i oczywiście chrupiącej kruszonki, z którą mało rzeczy może konkurować : ) Wegańskie crumble Zobacz więcej
Odwzorowane na czekoladowym cieście bez jajek, mleka i masła, które znacie już doskonale! Fajny składnik w postaci cukinii, niewyczuwalny, choć nadający babeczkom trochę zdrowia. Ile potrzeba czasu? Zobacz więcej
TARTA ORZECHOWO CZEKOLADOWA ( BEZ MĄKI/ MASŁA I CUKRU BIAŁEGO ) Do tarty zabierałam się bardzo długo. Ze względu na ciąże moje ruchy są bardzo ślimacze. Zanim wszystko ogarnę mija cały dzień. Jednak Zobacz więcej
Od dłuższego czasu staram się udowodnić, że tort nie musi oznaczać ciężkiego, przesłodzonego ciasta z całym mnóstwem składników, których powinniśmy unikać, dbając o zdrową dietę i utrzymanie szczupłej Zobacz więcej
Serniki proteinowe to jedne z moich ulubionych ciast - są szybkie, pyszne i nie da się ich zepsuć. W przeciwieństwie do kruchych ciast z dodatkiem białka sernik białkowy jest soczysty, a dodatek Zobacz więcej
Uwielbiam cynamon i wszystko co z nim można przyrządzić. Oczywiście szarlotka to numer jeden jeśli chodzi o ciasta. Przygotowanie jej w wersji LCHF wcale nie jest takie trudne. Bazę stanowi ciasto na Zobacz więcej
Mamy niedziele, mamy standardowo ciasto a nawet tort Natrafiła się okazja na upichcenie "grubszego" deseru to trzeba było się wykazać Nie używam barwników, nie robię WOW ozdób.. Zawsze po prostu Zobacz więcej
Szybkie ciastka owsiane dla dzieci, składające się zaledwie z kilku składników. Proste w przygotowaniu, poradzi sobie z nimi każdy :) Ciastka są bez dodatku jajek, mleka, masła. Głównym łącznikiem Zobacz więcej
Bardzo lubię desery, które opierają się na kaszy jaglanej. Jest ona uważana za jedną z najzdrowszych kasz, zawiera dużo białka i witamin z grupy B. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, przywraca Zobacz więcej
Smaczne małe rogaliki, z wierzchu lekko chrupiące, a w środku miękkie. Ciasto na rogaliki zawiera różne mąki, w tym mąkę z ryżu kleistego, mąkę łubinową i skrobię z tapioki. Zamiast masła jest olej Zobacz więcej
Wielkanocne cytrynowe babeczki bardzo mi posmakowały, dlatego przygotowałam podobny przepis na ciasto cytrynowe, trochę zmieniony. Te zmiany to: dodanie skrobi z tapioki, zamiast oleju rzepakowego Zobacz więcej
Nikt nie pogardzi OWSIANYMI CIASTECZKAMI z BAKALIAMI! Przerobiłam już wiele podobnych przepisów, ale ten wyszedł najlepszy <3 Kilka osób próbowało i zachwalało, więc myślę, że już czas by moją Zobacz więcej
Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem, który znalazłam na tej stronie. Zaciekawił mnie, postanowiłam wypróbować. Jestem ciekawa Waszych opinii na temat tych wegańskich babeczek. Składniki na około 9 Zobacz więcej
Ciasteczka z płatków owsianych, suszonych śliwek i migdałów, z dodatkiem wody, bez cukru i masła. Wystarczą tylko 3 składniki, aby uzyskać ciasteczka pełne zdrowia. Smacznego! **** I biscotti con i Zobacz więcej
Szarlotka to moje ulubione ciasto - tym bardziej dziwię się, że dopiero teraz wstawiam odchudzony przepis. W tej wersji szarlotki nie znajdziemy ani cukru ani masła - w zamian za to mnóstwo błonnika, Zobacz więcej
Przedstawiam sernik, z którego wykluczyłam niezdrowe elementy. Czym zastąpić cukier? Małą ilością miodu, bananem, daktylami czy słodziutką żurawiną. Z czego zrobić kruchy spód, żeby nie było w nim Zobacz więcej
Stempelki do produkcji domowych ciasteczek zakupiłam ... dawno temu. Nie mogłam się do nich zabrać, bo nie przepadam za wypiekami, w których połowę składu stanowi masło. Ponieważ od dawna już Zobacz więcej
Lubię robić takie ciastka, wystarczy wsypać mąki bezglutenowe, wlać napój roślinny, olej kokosowy, coś słodkiego, a także inne dodatki. W ten sposób powstały ciastka jaglano-łubinowe z wiórkami Zobacz więcej