szejki z pomarańczy

Dziś na śniadanie kolejny koktail. Chyba się przyzwyczaję:) Ostatnimi miesiącami pisałam wyciskany sok z pomarańczy, albo grejfruta. Teraz szejki. Składniki: 6 jeżyn 2 pomarańcze (wyszła 1 wysoka Zobacz więcej
Silvia
Silvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ścieżki smaku
SAŁATKA SZEJKA

SAŁATKA SZEJKA 39

1
SAŁATKA SZEJKA Składniki: 3 pomarańcze 2 czerwone cebule 3 papryki (żółta, zielona, czerwona) 2 łyżki posiekanych, świeżych listków melisy 1 łyżka świeżych, posiekanych listków mięty zielone oliwki Zobacz więcej
Prawda prawdziwa, że najlepiej czuję się nie jedząc gotowanego... Zielone szejki lubię, chociaż nie wypiję każdego :) Taki mus uwielbiam już na śniadanie. Potem nie oszczędzam go też w różnej Zobacz więcej
Szczęśliwy to człowiek, który ma możliwość rozpocząć swój dzień od szejka. Żadne tam owsianki, jaglanki, humusy nie umywają się do tego cudownego napoju. Niestety póki co bez szaleństw, wszak w Zobacz więcej
wracaj
wracaj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Spotkajmy się w kuchni!
Letnie napoje

Letnie napoje 67

1
mrożonych owoców leśnych Świeże soki z pomarańczy i grejpfrutów Na chłodniejsze wieczory ciepły napar ze świeżej mięty Mrożona herbata = herbata+woda mineralna+lód+plaster cytryny+kilka listków Zobacz więcej
Szejki prawie zawsze powstają u mnie spontanicznie. Korzystam z owoców, jakie mam pod ręką. Często niektóre owoce są bardzo dojrzałe i aż się proszą o zjedzenie. Dokładnie wtedy powstają u mnie Zobacz więcej
Kolejny rok za pasem, a wraz z nim noworoczne postanowienia. Proponuję dorzucić do listy „Rok Ze Zdrowiem Ty”. Z tej właśnie okazji proponuję na dobry początekszejk szpinakowy o smakucytrynowym . Z Zobacz więcej
Zrobiło się naprawdę upalnie. Tak upalnie, że mój kotek nawet na ulubiony balkon przestał zaglądać. Lipcowa kanikuła w pełnym rozkwicie. Na gorące dni i gorące głowy proponuję coś dla ochłody, a Zobacz więcej
Najprostsze śniadanie pod słońcem, to ukręcenie owocowego szejka! Nie tylko dobrze smakuje, ładnie wygląda, ale też dodaje energetycznego kopa! Are you ready? Tak naprawdę szejka można zrobić z tego, Zobacz więcej
, choć wczorajsza wersja zbananembyła równie smaczna.Czarną porzeczkęczęsto też łączę w smoothie zpomarańcząimalinami. Albo w innym koktajlu z mlekiem kokosowym, bananem itruskawkami. W upalne dni Zobacz więcej
Zielone koktajle królują w diecie osób zdrowo żyjących. Nic dziwnego, bo picie zielonych szejków to same korzyści dla naszego zdrowia. Spora dawka błonnika oczyści przewód pokarmowy, krew i limfę, Zobacz więcej
śniadanie. ;) Szejk (pomarańcza, jagody, jogurt, twaróg, ...mąka migdałowa. :D)Życianka gotowana z suszonymi owocami (śliwki, jabłka, gruszki) i makiem, z twarogiem i mandarynkąŻycianka na mleku z Zobacz więcej
Bananowy Szejk, mrożony, jest zapewne znany pewnej części Was, lecz dzielę się moją, cynamonową jego wersją z nutką owsianki. Dodatkowo sok ze świeżo wyciskanych cytrusów w odpowiednich proporcjach z Zobacz więcej
szejk z wodą różaną, pyszny i egzotyczny idealny na upały! Szejk z malinami i wodą różaną (dla 2 osób) Składniki: 200 g malin sok z 2 wyciśniętych pomarańczy 1 łyżeczka wody z kwiatów pomarańczy 2 Zobacz więcej
Ela Ma
Ela Ma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
potrawy półgodzinne
Jarmuz w płynie

Jarmuz w płynie 365

0
, twardawy, drapiący, ale ma fajny kwaskowaty smak i doskonale komponuje się w misce w towarzystwie różnych sałat i ulubionych dodatków polany winegretem lub sosem jogurtowym. jednak na surowo, Zobacz więcej
koktajle jarmużowe. Przemycam w nich ten imbir i muszę powiedzieć, że 2-letnia córka spija z dokładkami a starsza, która na imbir reaguje jak przysłowiowy wampir na czosnek, chętnie pije też i Zobacz więcej
z nas. Każdy, absolutnie każdy powinien przyjść tu na Shake & Bake. Jeżeli chodzi o te pierwsze, to wybór szejków jest niesamowity. Zszejkowane Skittelsy, Snikers, Milki Way czy Bounty - dla tych Zobacz więcej
. Poranki zaczynam od lodów bananowych, potem przychodzi czas na surowe owoce w formie szejka, sałatki, albo, co zdarza się najczęściej, wyjadam je prosto z miseczki. Aby choć trochę urozmaicić smaki, Zobacz więcej
wysiłkiem, który zafundowalam mu w ostatnim czasie, domaga się... owoców i warzyw! Nie czekolady, nie mięsa, nie bitej śmietany ;) Od dwóch miesięcy jestem prawie-wegetarianką, więc kaloryczny blog Zobacz więcej