Przepis na szpiank

Bób ,szpinak moje ulubione lekkie zdrowe produkty .... * 1 garść szpinak, * 1 szt biała kiełbasa, * 1/2 puszki bób konserwowy, * oliwa, * czosnek, * Sól, * pomidor Szpinak myjemy odsączamy Zobacz więcej
Idealny pomysł na niedzielny obiad. Wystarcza dla około 4-5 osób. Podałam z puree marchewkowym. Składniki: filet z idyka 0,5 kg szpinaku świeżego (lub 1 op. mrożonego) 10 kawałków suszonych pomidorów Zobacz więcej
Lekki obiad z dużą ilością warzyw. Samo zdrowie . Podajemy na ciepło z zimnym dipem czosnkowym . Jeszcze lepiej smakuje odgrzewane na drugi dzień . Warzywa z patelni składniki 6 ziemniaków 1 brokuł 1 Zobacz więcej
kasiaole
kasiaole Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Ole
Ziemniaki faszerowane szpinakiem

Ziemniaki faszerowane szpinakiem 553

-ziemniaki ugotowane w mundurkach - mrozony szpiank (liscie!) - oliwa - cebula - czosnek - sol, pieprz - gesta smietana - zolty ser Mam dzis na obiedzie przyjaciela, ktory jest wegetarianinem. Zobacz więcej
Olcia
Olcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej pachnącej kuchni
Sos szpinakowy do makaronu

Sos szpinakowy do makaronu 1021

Szybki i niskokaloryczny sos do makaronu, a w dodatku bardzo smaczny Składniki opakowanie mrożonego szpinaku 200 ml jogurtu naturalnego 200 ml mleka łyżka maizeny lub mąki pszennej 2 ząbki czosnku Zobacz więcej
Usmażyłam naleśniki, czyli: mąka, jajko, mleko, ciut oleju. Na patelnie wlałam oliwę i kiedy była gorąca wrzuciłam posiekaną cebulę. Po ok. 3 minutach dodałam mrożony szpinak, sól i dusiłam pod Zobacz więcej
Przegrzebki, mało kto je jadł, smak mało znany, każdy o nich wie i nie każdy ma okazję je przygotować. Dzięki warsztatom z Twój Kucharzmiałam tę przyjemność zarówno przygotować je, jak i degustować. Z Zobacz więcej
Biedronka
Biedronka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Apetyty
Szpinak z suszonymi pomidorami

Szpinak z suszonymi pomidorami 1083

Zimno, mroźno, a za mną ciągle chodzą wiosenne smaki:) We wtorkowe popołudnie wpadli do nas znajomi. Przygotowałam kurczaka z marynacie miodowo-musztadowej (przepis znajdziecie tutaj: Kurczak w Zobacz więcej
- ciasto francuskie - mrozony szpinak - cebula - 3 zabki czosnku - boczek wedzony - ser gorgonzla (moze byc roquefort albo inny ser plesniowy) - gesty sos pomidorowy - oliwa - sol, pieprz - 1 surowe Zobacz więcej
Drożdżowe pierogi ze szpinakiem Składniki: ciasto 300g mąki 7g drożdży instant pół szklanki letniego mleka 1 łyżeczka soli nadzienie: 300g szpinaku 2 ząbki czosnku (drobno posiekane) 5 drobno Zobacz więcej
Uwielbiam szpinak, pod każdą postacią i w każdej ilości. Zazwyczaj szpiank gości u mnie jako farsz do naleśników (takich jak te), pierogów lub jako składnik dań z makaronem. Jednak dzisiaj proponuję Zobacz więcej
Ołkej, to teraz coś ekspresowego, kiedy na przykład w ostatniej chwili dowiadujemy się, że ktoś nas zaprasza do siebie na jesiennego grilla. Albo spontanicznie decydujemy się zjeść coś za miastem na Zobacz więcej
Pieczona ryba faszerowana szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi, podawana z ryżem i smażonymi płatkami migdałów. Składniki: - Dowolna ryba (okoń morski, pstrąg itd) - Pomidorki koktajlowe ( 10 jeśłi Zobacz więcej
O tym,że lubię chłodniki nie muszę Wam już pisac. Dziś proponuje zielony chłodnik szpinakowo-roszponkowy. Przepis powstał na poczekaniu-wyjęłam z lodówki szpiank i roszponkę. Raz i dwa i gotowe:) 1 Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
breakfast of dreams
.969. zzielenieję

.969. zzielenieję 39

~green smoothie - szpiank, banan, ananas, jogurt, domowa granola bananowo-kokosowa~ Wczoraj miałam bardzo intensywny dzień...W domu byłam dopiero o...21.00 :D Po szkole od razu pojechałam na coroczny Zobacz więcej
Nie ma to jak odświeżyć stary, często powtarzany przepis. Za każdym razem, gdy robię farsz szpinakowy, czy to do naleśników, czy do makarony, czy innych dań zawsze staram się dodać coś innego, coś co Zobacz więcej
HEJ :) Mam dla Was dwa przepisy, ale jako, że oba są niejako recenzją- postanowiłam umieścić je w jednym poście. Dzięki portalowi Uroda I Zdrowie otrzymałam do testowania sosy Knorr do warzyw na Zobacz więcej
Proste i smaczne, klasyczne wręcz połączenie szpinaku, czosnku i kremowej śmietanki. Oczywiście najlepiej będzie jak użyjecie świeżego szpinaku, który wcześniej należy zblanszować w gorącej wodzie. Zobacz więcej
Już zaparę dni, za dni parę, wezmę plecak swój... i przystanek Barcelona...:-))) Już się nie mogę doczekać tej kulinarnej podróży, a na przybliżenie naszej hiszpańskiej przygody słoneczna tortilla. Zobacz więcej
Zupka z zieleninką jest łatwa do zrobienia, zdrowa i bardzo, ale to bardzo smaczna! Brokuły zawierają sulforafan, który pomaga wątrobie w usuwaniu toksyn i wydalaniu z organizmu substancji Zobacz więcej