szpinak blanszowany

dzięki którym zawsze będzie ono smaczne i rozpływające się w ustach J Źródło: zasoby własne Stek wołowy z blanszowanym szpinakiem Składniki (na 1 osobę) 1 stek wołowy ( u mnie antrykot o grubości ok. Zobacz więcej
niebieskie paski! Smak dzisiejszej lasagne na chwilę pozwala mi przypomnieć te ciepłe dni. Skład: 2 opakowania świeżego szpinaku 6-8 płat lasagne 3-4 łyżki oliwy 1 cebula (drobno posiekana) 2 ząbki Zobacz więcej
* * * Jedno z moich ulubionych połączeń – grillowany łosoś, blanszowany szpinak wraz z podsmażonym czosnkiem i do tego sos kaparowy.Kanapka która wystarcza za danie główne. A do tego domowe frytki z Zobacz więcej
i zetrzeć na tarce. Naprawdę warto posiedzieć w kuchni trochę dłużej. Spróbujcie :-) Składniki: risotto szklanka ryżu najlepiej takiego do risotto ok. 2 łyżek oleju rzepakowego+ 2 łyżki masła ok. 2 Zobacz więcej
dobry początek dnia :) Śniadanie szybkie, banalnie proste i... pyszne! :) Sadzone jajka i szpinak podsmażany z serem brie. Składniki: 2 jajka 2 garści liści szpinaku baby pomidor ser brie - u mnie Zobacz więcej
Składniki: 400 g fileta z łososia sól pieprz sok z cytryny oliwa 250 g świeżego szpinaku 250 g pomidorków koktajlowych 3 ząbki czosnku 2 łyżki serka twarogowego na kanapki (np. z pieprzem) 1 łyżeczka Zobacz więcej
Kanie okazały się być bardzo wdzięcznym obiektem do współpracy. Nie dość, że smakują jak kotlet schabowy, to doskonale komponują się z różnymi dodatkami. Liście szpinaku i grillowany pomidor z cukinią Zobacz więcej
(ewentualnie masło, czego ja nie dodaję do puree); - sól, pieprz, chilli; - 500 g. szpinaku; - 1- 2 ząbki czosnku drobno posiekanego; - cytryna; tapenada: - 50 – 70 g. czarnych oliwek; - 1 ząbek Zobacz więcej
Składniki: 2 bataty 150g szpinaku 3 łyżki musztardy francuskiej sól, biały pieprz Wykonanie: Bataty zawijamy w folię aluminiową i pieczemy przez 1,5 godz. w temperaturze 200c. Szpinak siekamy, Zobacz więcej
Dowód na to, że studencka kuchnia to nie zawsze parówki z elektrycznego czajnika i tosty zrobione żelazkiem? Moja wczorajsza kolacja z Beatą ;) Zrobiłyśmy standardowe ciasto naleśnikowe. Doprawiłyśmy Zobacz więcej
KuchMich
KuchMich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KuchMich
Ryż imbirowy ze szpinakiem

Ryż imbirowy ze szpinakiem 143

0
Oto nowy sposób na podanie ryżu, który sprawdzi się jako dodatek do wielu dań. Nie są to same węglowodany. Do ryżu dodałem również świeży szpinak oraz imbir.Danie jest wyjątkowo smaczne. Do dzieła! Zobacz więcej
zoffia6
zoffia6 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje życie od kuchni
(bez tytułu)

(bez tytułu) 63

0
Makaron razowy ze szpinakiem Składniki: 40g makaronu razowego 300g liści szpinaku 3 ząbki czosnku 100ml śmietany łyżka oleju rzepakowego 3 łyżki masła klarowanego gałka muszkatołowa 4 łyżki pestek ze Zobacz więcej
Gryczane naleśniki z prażonymi jabłkiem i marchewką, twarogiem i słonecznikiem po 7 latach bycia szczęśliwą posiadaczką uczulenia na słonecznik doszłam do wniosku, że tym razem Z PEWNOŚCIĄ mi nie Zobacz więcej
wczoraj lekarz. jeszcze 2,5. Owsianka w ptasim mleczku z wiśniami i gorzką czekoladą w chwili wrzucenia do niestężałej jeszcze masy posiekanej czekolady i wiśni zdałam sobie sprawę z tego, że nie była Zobacz więcej
Oto prosta kompozycja makaronu razowego(kwasyomega 3) ze szpinakiem, czosnkiem, prażonymi orzechami i awokado. Szpinak, który pamiętamy z dzieciństwa nabiera zupełnie innej formy a dzięki Zobacz więcej
Lekki i smaczny farsz do naleśników lub tortilli. Składniki na 2 porcje 1 serek wiejski lub 1/2 fety oliwki czarne lub zielone (pokrojone) 1/2 dojrzałego avocado 1 łyżka prażonego słonecznika 1 łyżka Zobacz więcej
marta.korycka
marta.korycka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mi smakuje
Sałatka ze szpinakiem

Sałatka ze szpinakiem 772

0
Intrygująca sałatka, eksperyment mojej siostry. Trochę dziwny, ale uzależniający smak - po zjedzeniu jednej porcji od razu chce się więcej. Składniki: 20 dag świeżego szpinaku, 2-3 gruszki, ziarna Zobacz więcej
Makaron gotujemy al dente. Cebulę i czosnek drobno siekamy. Liście szpinaku myjemy i odsączamy. Pleśniowy kozi ser kroimy w kosteczkę, natomiast z długo dojrzewającego sera strugamy płatki. Na patelni Zobacz więcej
Krystyna Gerc
Krystyna Gerc Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Co na obiad?
Pasta z oliwek

Pasta z oliwek 70

0
Pasta była stworzona z myślą o pikniku “Opolskie Fit” wpis TUTAJ. Piknik był poświęcony zdrowiu to i waluta zdrowa:) Żebyście widzieli jak ludzie z ochotą ćwiczyli przed naszym stoiskiem. 170 g oliwek Zobacz więcej
Dzisiaj kolejny przepis na bardzo szybką i przepyszną pastę. Wędzony łosoś z podkreślającymi smak kaparami i delikatnym szpinakiem – to wszystko z dodatkiem masła czyni cuda. Warto spróbować ! Zobacz więcej