Przepis na szpinak dietetyczny

Makaron ze szpinakiem to jest to co tygryski lubią najbardziej... Zdrowo, smacznie i dietetycznie. Może być samodzielnym daniem, ale doskonale smakuje z grillowaną piersią kurczaka. Makaron ze Zobacz więcej
Przepis, na tą gotowaną roladę z kurczaka, jest bardzo prosty, a w efekcie końcowym, mięso zaskakuje smakiem i wyglądem. Ta rolada jest pyszna! Do tego pięknie się prezentuje i z pewnością można Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Dietetyczna tarta ze szpinakiem

Dietetyczna tarta ze szpinakiem 3699

Wytrawne, dietetyczne mini tarty ze szpinakiem i serem ricotta. Kruche, delikatne i o obniżonej wartości kalorycznej :) Do połączenia ricotty i szpinaku chyba nikogo nie muszę namawiać. Bardzo smaczna Zobacz więcej
Szpinak to ostatnio jeden z moich ulubionych składników w sałatkach :) Nie będę po raz kolejny rozwodził się nad pozytywnymi właściwościami szpinaku. O tym możecie więcej przeczytać we wpisie Makaron Zobacz więcej
Dziś jakoś nie mam weny na wstępniak. To chyba przez pogodę, która powoduje u mnie wczesną fazę depresji. Jedynym małym plusikiem jest to, że siedzę w domu, nic nie robię i nie mam z tego powodów Zobacz więcej
Witajcie! Czy u was też zapowiada się pracowity styczeń? U mnie ostatnia zimowa sesja, nowe postanowienia, dużo ćwiczeń i mało złego jedzenia. Wybaczcie więc, że będą się pojawiać głównie dietetyczne Zobacz więcej
Dietetyczne kotlety ze szpinakiem lub pieczarkami Dietetyczne kotlety ze szpinakiem – pomysł na nie powstał w mojej głowie podczas podróży z cudownego weekendu spędzonego w towarzystwie blogerów w Zobacz więcej
Pamiętacie wczorajsze 15-żółtkowe faworki? (słownie: piętnasto - żółtkowe) Piętnaście białek to trochę dużo, nie? Tak samo jak wczorajsze 10 pączków... no i przydałby się chyba w związku z tym mały Zobacz więcej
szefowa.kuchni1
szefowa.kuchni1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szefowa kuchni
Dietetyczny sos ze szpinakiem

Dietetyczny sos ze szpinakiem 1036

Są tu jacyś fani szpinaku? :-) Ja niewątpliwie nim jestem! Zjadam go minimum 2 razy w tygodniu, jeśli nie jako warzywny składnik obiadu, to jako dodatek - z jajkiem lub jogurtem greckim. Ten lekki, Zobacz więcej
Naleśniki. Któż z nas ich nie lubi? Naleśnikowe nadzienia są tak uniwersalne, że każdy znajdzie coś dla siebie wybierając nadzienie słodkie lub wytrawne. Jedni wybiorą powidła śliwkowe lub nutellę i Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W dzisiejszym wpisie polecę Wam pyszne dietetyczne, pełnoziarniste pierogi razowe z moim ulubionym nadzieniem szpinakowym. Każdy pierożek ma tylko 60 kcal i jest Zobacz więcej
Pamiętacie przepis na zdrowe, żytnie naleśniki z rozmarynem zamieszczony jakiś czas temu na blogu? Właśnie takie naleśniki postanowiłam przygotować z dietetycznym farszem szpinakowym. Będą idealne na Zobacz więcej
Lekkie gołąbki z mięsem drobiowym, bez liści kapusty za to na liściach szpinaku . Smaczne ,lekko strawne w sam raz na rozpoczęcie wiosny . Dietetyczne gołąbki na liściach szpinaku składniki 2 szklanki Zobacz więcej
Zapraszam Was dzisiaj na dietetyczną wersję wrapów z tortilli, która idealnie nadaje się na obiad lub drugie śniadanie, nawet w trakcie diety. Nie jest to danie zupełnie niekaloryczne, co to, to nie, Zobacz więcej
Dietetyczny koktajl ze szpinaku i banana - KulinarnePrzeboje.pl Menu Skip to content Główna Sałatki i surówki Sałatki do grilla Przekąski na imprezę Obiady Słodkości Współpraca Dietetyczny koktajl ze Zobacz więcej
Lekka smaczna sałatka dużo warzyw do tego sos winegret:) Dietetyczna sałatka ze szpinakiem i paluszkami krabowymi 1 garść liście szpinaku 2 pomidory 4 szt paluszki krabowe 1 cebula czerwona 1 Zobacz więcej
Lekkie danie z wykorzystaniem zdrowego i niskokalorycznego indyka. Do tego zdrowy pełen żelaza szpinaku z nuta czosnku. Danie w sam raz na rozpoczęcie wiosny. Możemy do niego zaserwować np ryż . Zobacz więcej
Uwielbiam takie lekkie dietetyczne zupy, ale największym zaskoczeniem dla mnie był entuzjazm domownika po konsumpcji tego dania. Stwierdził, że to jedna z lepszych zup jakie jadł i przypomina mu Zobacz więcej
Kolejny przepis z kategorii Fit :) Ostatnio u mnie same takie goszczą, moja wątroba to chwali :) Proste i smaczne danie, do przygotowania w kilka chwil. Lekkie danie, dietetyczne, bardzo aromatyczne. Zobacz więcej
Koktajle świetnie wspomagają odchudzanie. Przepis ten wynalazłam w gazecie z przepisami na zdrowie ;-) Osobiście się nie odchudzam, ale mój Chłopak stara się zrzucić zbędne kilogramy, więc koktajl Zobacz więcej