szpinak i ananas

Przepis pochodzi z książki "Karolina na detoksie". 2 porcje 2 banany 2 garści liści szpinaku 1/2 obranego świeżego ananasa woda Owoce i szpinak miksujemy na gładką masę. Uzupełniamy wodą, do Zobacz więcej
Przepyszne połączenie smaku ananasa i szpinakuw prostym, oczyszczającym, zielonymkoktajlu. Składniki: - 1 szkl. ananasa lub soku z ananasa - 2 garści szpinaku - 1 dojrzały banan (opcjonalnie) Zobacz więcej
Składniki (na 1 porcję): pół dojrzałego ananasa garść świeżych liści szpinaku Przygotowanie: Pozbawionego skórki i środka ananasa pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera i zmiksować na mus o Zobacz więcej
Składniki (na 1 porcję): pół dojrzałego ananasa garść świeżych liści szpinaku Przygotowanie: Pozbawionego skórki i środka ananasa pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera i zmiksować na mus o Zobacz więcej
Kolejny koktajl idealny na to żeby do swojego codziennego jadłospisu dodać porządną bombę witaminową. Idealnie sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i jako zdrowy zamiennik przekąski w ciągu dnia. Zobacz więcej
Szybie, proste danie, a przy tym wykwintne, lekkie i niskokaloryczne :) Jeśli ktoś nie próbował połączenia krewetek i ananasa - to gorąco polecam. Naprawdę zgrany duet. SKŁADNIKI: 200 g szpinaku 250 g Zobacz więcej
Czekając na wiosnę ratuję się witaminami z miksowanych zielonych napojów. Na blogu znajdziecie już kilka udanych miksów, dziś dołącza do nich kolejny – tym razem w kielichu blendera wylądowały Zobacz więcej
Szpinak i ananas to doborowe towarzystwo - zielono i smacznie. Zielone koktaje są proste, skuteczne i niezwykle zdrowe. Na śniadanie to porządna bomba witaminowa. Pokochaliśmy zielone smoothie. Są Zobacz więcej
Składniki 2 jabłka pół dużego ananasa 200gr. szpinaku świeżego 1 cytryna cała ze skórką 2 świeże gruntowe ogórki Wykonanie Wszystkie składniki wymyć ,osuszyć i wycisnąć sok w wyciskarce. Tak Zobacz więcej
Koktajl ze szpinakiem i ananasem - I Love Bake Tweety użytkownika @ilovebakeblog Newsletter Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać informacje o nowościach Home Przepisy Kategorie Składniki Zobacz więcej
dziś w tym majowym klimacie proponuję Wam pyszny i bardzo zdrowy zielony koktajl dwuskładnikowy – z ananasa i świeżego szpinaku. Do jego przygotowania używam mojej wyciskarki do soków, która sprawdza Zobacz więcej
Składniki: 1,5 garści liści świeżego szpinaku 0,5 średniego ananasa sok z cytryny (do smaku) woda wytnij z ananasa głąb, pokrój miąższ w dużą kostkę, wrzuć do blendera dodaj szpinak, wlej odrobinę Zobacz więcej
Świeży szpinak z paluszkami krabowymi i ananasem .Lekka jak piórko i zdrowa sałatka składniki 4 szt paluszki krabowe, 2 kawałki ananas z puszki, 1 garść szpinak świeży, sok z cytryny, olej, Sól Zobacz więcej
(Proporcje dla 1 - 2 osób) SKŁADNIKI: - szpinak (40g, użyłam mrożony), - sałata lodowa (30g), - pomarańcza (40g), - plaster ananasa świeżego, - jogurt naturalny (180g). WYKONANIE Wszystkie składniki Zobacz więcej
Warto się natrudzić i obrać świeżego ananasa, wydziobać mu te wszystkie małe kraterki, aby później pić takie cudo! Na 2 szklanki: około 150g świeżego ananasa (7-8 małych kawałków, lub 1/8 całego Zobacz więcej
Przepadłam dla tych zielonych pełnych zdrowia koktajli. Staram się codziennie serwować sobie i swojej rodzinie jeden. Są super na taki wiosenny czas, mają mnóstwo witamin i błonnika, który rozrusza Zobacz więcej
Koktajl usłany różami ;) Jeżeli nie lubisz gęstych koktajli to coś dla Ciebie :) Dzięki połączeniu rabarbaru i ananasa koktajl ma świetny słodko-kwaśny smak. Składniki: garść szpinaku 2 laski Zobacz więcej
Wczoraj był dzień, w który dogadzaliśmy swoim podniebieniom – na obiad wieprzowina po chińsku, na deser cytrynowa babka z majonezem, a wieczorem zrobiliśmy smoothie z ananasem, świeżym szpinakiem i Zobacz więcej
Zielono, świeżo i smakowicie - czyli tak jak lubię składniki: 1 mała główka młodej sałaty rzymskiej 3-4 garści młodych listków świeżego szpinaku kilka gałązek koperku 3-4 krążki ananasa konserwowego Zobacz więcej
Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem i ananasem Szpinak w nazwie może odstraszyć. Wiem o tym bo jeszcze kilka miesięcy temu sama takbympomyślała. Dzisiaj wiem, że ostry smak tego warzywa łagodzimy Zobacz więcej