szpinak pomarańcza miód

Składniki: 150 g szpinaku baby, 2 gruszki, 1 pomarańcza, sok z 1 limonki, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka miodu, szczypta soli, lubczyk. Szpinak myjemy i osuszamy. Rwiemy na mniejsze kawałki. Zobacz więcej
Moje kolejne wspaniałe odkrycie. Doskonała sałtka nadająca się jako dodatek do mięs lub jako samodzielne danie. paczka mieszanych warzyw liściastych (szpinak, rukola, rukwia wodna) mała pomarańcza Zobacz więcej
Składniki: 100 g szpinaku 1 pomarańcza pół melona około 250-300 g 1 grejpfrut kilka plastrów szynki szwarcwaldzkiej 1 cebulka dymka Dressing: 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka oliwy 1 łyżka jogurtu Zobacz więcej
n_zak
n_zak Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Czym pachnie u Żaków
Koktajl ze szpinaku

Koktajl ze szpinaku 2542

1
Chlebek bananowy Sophie Dahl » Koktajl ze szpinaku Rewelacyjny pomysł na śniadanie, szczególnie po ciężkiej nocy. ;) źródło inspiracji: pinkcake.blox.pl 2-3 garści młodego szpinaku garść listków mięty Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Sorbet z arbuza

Sorbet z arbuza 808

0
Arbuzy na dobre zagościły w pobliskich warzywniakach, na lokalnych bazarach, więc korzystam ile się da, a że zbliżają się upały idealnie sprawdzi się sorbet z arbuza. W sam raz na gorące dni. Sorbety Zobacz więcej
Obydwie potrawy wykonane z bardzo podobnych skladników :) KOKTAJL OWOCOWO-SZPINAKOWY Składniki: - pomarańcza - duża garść szpinaku - awokado - małe jabłko - filiżanka wody Wrzucamy do blendera i Zobacz więcej
Dwie propozycje koktajlowe. Jedna typowo na słodko, druga warzywno-owocowa. KOKTAJL OWOCOWO-SZPINAKOWY Składniki: spora garść szpinaku 2 pomarańcze banan plaster imbiru (ok 2 cm) filiżanka mleka Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Koktajl jagodowy

Koktajl jagodowy 236

1
Koktajle to szybka i prosta forma deseru na letnie dni. Ogromna dawka witamin i smaku. W sezonie często wykorzystuję owoce lasu np. jagody do zrobienia pysznego, orzeźwiającego i sycącego koktajlu. Zobacz więcej
Super, pyszny, zdrowy;) Składniki: 2 garście świeżego szpinaku Kilka gałązek rabarbaru 1/3 pomarańcza 2 jabłka ok. 1/2 l wody ( u mnie woda z miętą, cytryną i pomarańczą) Miód Wykonanie: Szpinak Zobacz więcej
joduha.
joduha. Obserwuj blogaObserwujesz bloga
joduha. kuchenna
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 692

0
Lubicie? Ja bardzo, a do tego ta energetyzująca zieleń po prostu poprawia mi humor. Mieszanka niemal idealna w smaku i zaznaczam, że wcale nie szpinak gra tu główną role ;) Składniki: 2 garście Zobacz więcej
ciastka owsiane Tatar z łososia z jabłkiem Ciastka owsiane rumowe Pstrąg z miodem i migdałami Sałatka z łososiem, awokado i kaparami Wykwintna sałatka z łososiem Zapiekanka z łososia Zapiekanka z Zobacz więcej
Uwielbiam szpinak. Mogłabym go jeść pod każdą postacią. Ten zielony koktajl to idealna propozycja na drugie śniadanie. Szybko i smacznie. Polecam!!! Składniki: 2 garście baby szpinak, 1/2 dużego Zobacz więcej
Moje uwielbienie dla koktajli nie jest tajemnicą. Są szybkie, łatwe i świetnie smakują. Tym razem przygotowałam zielony koktajl z masłem z orzechów nerkowca – prawdziwy energetyczny kop w zdrowym Zobacz więcej
W ostatnim czasie wzięło mnie na zielono :D :D powiem wam, nie przepadałam za takimi gęstymi sokami, ale ten jest wyjątkowy..a dlaczego zajrzyjcie poniżej ;) Składniki 2 pomarańcze duża garśćszpinaku Zobacz więcej
Składniki jabłko dwie garści szpinaku świeżego banan 2 pomarańcze 2 kiwi 1/2 cytryny dwie łyżeczki miodu wielokwiatowego od Miody Wileńskich 100 g wody niegazowanej Owoce obrać, pkroić na kawałki. Do Zobacz więcej
Jak zacząć dobrze dzień? Jest tylko jedna recepta. Świeże, orzeźwiające smoothie, które zrobisz w mniej niż 5 minut. Składniki: 2 garście świeżego szpinaku pół dużej pomarańczy pół łyżeczki startego Zobacz więcej
Pyszny, zdrowy, mocno zielony koktajl. Znakomita przekąska. Bardzo łatwy do przygotowania. SMACZNEGO!!! SKŁADNIKI 2 garści świeżego szpinaku pół banana kiwi pomarańcz pół szklanki wody PRZYGOTOWANIE Zobacz więcej
Ona, szykując się na otwarcie grillowego sezonu, szukała pomysłów na dodatki do tego, co wrzucone być miało na ruszt - kiełbasek, karkówki oraz wołowych burgerów. Miało być lekko, smacznie i kolorowo. Zobacz więcej
Składniki: liście świeżego szpinaku (garść) truskawki pomarańcza (1szt.) miód (1łyżka) jogurt naturalny (3łyżki) słonecznik suszona żurawina/rodzynki brązowy cukier (1łyżeczka) listki mięty Zobacz więcej