Przepis na szpinak soja

luna19
luna19 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie jest łatwe
Pasztet z soi i szpinaku

Pasztet z soi i szpinaku 1037

650 g ugotowanej soi 200 g szpinaku (po odciśnięciu wody) 2 jajka sól pieprz pieprz ziołowy staropolski 1 łyżeczka oregano 2 jajka czosnek ok 11 g bulion lub rosół ok 3/4 szkl 2- 3 łyżki oliwy Soję Zobacz więcej
Pyszny rozgrzewający krem na jeszcze jesienne dni ale zapowiadają mrozy i śniegi więc ta zupa będzie jak znalazł. Soja doda energii a szpinak odpowiednich mikro i makro elementów a także żelaza. Zobacz więcej
akruka
akruka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Mi
Smażony ryż z soją i szpinakiem

Smażony ryż z soją i szpinakiem 156

Po zielonej zupiez brokułówprzyszedł czas zielonego smażonego ryżu z soją, szpinakiem, brokułami, fasolki z czarnym oczkiem i jajkiem. Dodałam do ryżu moje ulubione zielone warzywa. Wiem, że soja jest Zobacz więcej
Edamame to nazwa zielonych, niedojrzałych ziaren soi, które można kupić w strąkach lub już wyłuskane. Popularne są w Japonii i Chinach, a coraz bardziej w USA. Rzeczywiście, soja w tej postaci jest Zobacz więcej
No to trochę mnie poniosło przy tym daniu a rezultat przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. talerz z ziemniaków z chrupiącym brzegiem a środek aromatyczny a smaki po przegryzieniu dopełniły całości. Zobacz więcej
Danie w którym dominuje kolor zielony, czyli wegański gulasz z soją. Obiad idealny w wiosennym okresie. Jest to mój ulubiony gluasz, zawiera wszystkie uwielbiane przeze mnie warzywa. Dzięki soi i Zobacz więcej
Los Wege
Los Wege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Los Wege
Letni makaron z młodą soją

Letni makaron z młodą soją 123

Lato sprzyja różnorodności w kuchni, dlatego nawet zwykły makaron może przeobrazić się w pełnowartościowy posiłek dzięki dodatkowi sezonowych warzyw. Dziś kolejny przepis na makaron ale tym razem bez Zobacz więcej
a-garden-a
a-garden-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BalkonoweGotowanie
Pasztet z soi

Pasztet z soi 4773

Składniki: 1/2 paczki soi (250g) 2 marchewki 1 pietruszka 1 cebula 1/2 selera (małego) łyżka czombru łyżka bazyli 2-3 łyżki ziemia lnianego 2 ząbki czosnku 1 jajko – opcjonalnie olej, sól, pieprz Zobacz więcej
vege-kika
vege-kika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vege Kika
Pożywny posiłek z soi

Pożywny posiłek z soi 5400

Soja w pomidorach Potrawa bardzo pożywna, jednogarnkowa, stanowiąca pełnowartościowe danie obiadowe dla wegan i nie tylko... Składniki: sos pomidorowy (zakupiony w popularnej drogerii), 1 szklanka soi Zobacz więcej
Ania
Ania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajkorada
Pasta z soi

Pasta z soi 4008

Pomijając ostatnie afery związane z przetwórstwem mięsnym/wędliniarskim przyznacie chyba, że o dobrą wędlinę ciężko już od dłuższego czasu. Słone, bez smaku, ale za to z przepiękną różową barwą... Mam Zobacz więcej
Arachne
Arachne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Arachne's kitchen
Szpinak!

Szpinak! 8161

Szpinak. Koszmar z przedszkolnych stołówek, magiczna roślina czyniąca Popeye'a niezwykle silnym i dziwnie nadpobudliwym (można by pomyśleć, że miał też trochę innych liści w tych puszkach) Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
 Szpinak z kiełkami

Szpinak z kiełkami 417

Kolejna propozycja na lekkie i wartościowe danie. Jedna z moich ulubionych potraw podczas diety oczyszczającej. Kiełki stanowią znakomite źródło żelaza, wapnia, magnezu oraz składników mineralnych i Zobacz więcej
Do zrobienia tego pasztetu zainspirowało mnie apetyczne zdjęcie pasztetu sojowego na blogu Kaczodajnia. Początkowo planowałam zrobić właśnie tamten pasztet, ale ostatecznie dołożyłam 2 rodzaje Zobacz więcej
Wegański obiad, nie tylko dla wegan. Wypróbowałam dzisiaj kupiony przeze mnie niedawno szafran. Przyznam, że miałam dylemat, czy wartko go nabyć. Cena mnie delikatnie odstraszała, aczkolwiek żyjemy Zobacz więcej
Bezglutenowa tarta z soją i serem bałkańskim | Kuchnia dla Mojego Syna Menu Przejdź do treści Strona główna Blog z przepisami Kuchnia dla Mojego Syna Przepisy wegetariańskie i nie tytlko Bezglutenowa Zobacz więcej
daj dokładkę
daj dokładkę Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
daj dokładkę!
krokusy i pasta z soi

krokusy i pasta z soi 186

No dobra, pobawiliśmy się na śniegu, pośmialiśmy..ale teraz już dość zimy. Jestem na takim etapie, że uśmiecham się na widok pluchy i kup na chodniku. A więc razem z pierwszymi krokusami na parapecie Zobacz więcej
AlaAlicja
AlaAlicja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Something to eat. Bon appetit!
Curry z soi

Curry z soi 2159

Potrzebujesz: 350 gramów soi, wymoczonej w wodzie co najmniej 8 godzin 5 małych cebul lub 2 duże 5 ząbków czosnku 3 centymetry korzenia imbiru 1-2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej łyżkę Zobacz więcej
kasiekw
kasiekw Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kasiekw gotuje
pasta kanapkowa z soi

pasta kanapkowa z soi 2970

U mnie przygotowania do świat idą całą parą, sprzątam, dekoruję dom i przygotowuję się doświątecznychpotraw. Dziś jednak chciałam podzielić się z Wami kolejnym przepisem na pastę kanapkową. Tym razem Zobacz więcej
gregorhspeed
gregorhspeed Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gregorhspeed w kuchni
Zupa z soi

Zupa z soi 1561

W Japonii soja nazywana jest mięsem z pól ,łączy w sobie wartości odżywcze mięs z bogactwem mikro i makroelementów roślin. Zupa pełna wartości odżywczych. Składniki 1,5 l rosołu drobiowego 2 marchewki Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Zdrowa sałatka z soi

Zdrowa sałatka z soi 2101

Zdrowa sałatka z soi składniki 2 szt pomidor, 1/2 szkl soja, 1 szt cebula czerwona, oliwa, ocet jabłkowy, Sól, pieprz, natka pietruszki Soję płuczemy i namaczamy najlepiej całą noc. Następnie Zobacz więcej