szpinak z mrożoną cytryną

Szpinak z mrożoną cytryną Do pieczonych ziemniaków z rozmarynem idealnie pasuje szpinak z mrożoną cytryną. Przygotowanie zajmuje 10 minut i jest banalnie proste. Wszystkich, którym szpinak źle się Zobacz więcej
Do pieczonych ziemniaków z rozmarynem idealnie pasuje szpinak z mrożoną cytryną. Przygotowanie zajmuje 10 minut i jest banalnie proste. Wszystkich, którym szpinak źle się kojarzy z dzieciństwa Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w mojej kuchni
Szpinakowy sok

Szpinakowy sok 273

0
Składniki 1 paczka mrożonego szpinaku, 1 pomarańcza, 1 cytryna, 2 jabłka Wykonanie. wszystko przepuścić przez wyciskarkę.Smacznego Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 1 banan garść mrożonego szpinaku garść rukoli 1 gruszka 3 łyżeczki soku z cytryny 1/2 szkl. wody PRZYGOTOWANIE: Blendujemy wszystkie składniki do uzyskania gładkiej masy, smacznego ! :) Zobacz więcej
1 banan 1/2 awokado 1/2 grejpfruta 1/2 cytryny 1/3 szklanki jagód mrożonych 4 daktyle 2 garści świeżego szpinaku kawałek świeżego ogórka ok. 3/4 szklanki wody Owoce i ogórek obrać, pokroić na kawałki Zobacz więcej
oliwa z oliwek (S) 1 szkl. soczewicy zielonej (S) 100 g świeżego szpinaku lub mrożonych liści (S) 1 cebula (O) 2 ząbki czosnku (O) pieprz (O) sól (Sł) 2 litry wywaru z warzyw lub zimnej wody (Sł) 1 Zobacz więcej
Składniki: porcja makaronu 2 filiżanka groszku mrożonego ugotowanego 1/2 awokado garść szpinaku garść ziaren slonecznika + 2 łyżki na wierzch 2 łyżki soku z cytryny ząbek czosnku Wykonanie: Zobacz więcej
Listonic
Listonic Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Listonic
Qchnia Uli

Qchnia Uli 28

0
Zapraszamy na http://qchnia-uli.blogspot.com/ Polecamy przepis na Łososia ze szpinakiem: 300 g łososia (najlepiej świeże filety) paczka mrożonego szpinaku 200 g sera żółtego (np. Gouda lub Zobacz więcej
gibon
gibon Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smakmojegozycia
Smoothie detox

Smoothie detox 208

2
2 kostki mrożonego szpinaku sok z jednej cytryny 1 ogórek 1 nieduże jabłko 1 łyżeczka cukru 250 ml wody mineralnej Wszystkie składniki zblendować na gładką masę...a potem już tylko pozostaje być FIT- Zobacz więcej
Listonic
Listonic Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Listonic
Musztarda po obiedzie

Musztarda po obiedzie 40

0
Zapraszamy na http://musztarda-po-obiedzie.blogspot.com/ Polecamy przepis na Zapiekankę z kurczakiem: 2 duże lub 3 małe piersi z kurczaka 2 łyżki oregano 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oliwy sól i Zobacz więcej
Składniki: 200 g świeżego fileta z łososia makaron Tagliatelle Szpinak (świeży lub mrożony) 4 ząbki czosnku Śmietanka 30% sok z cytryny sól, pieprz, oregano, gałka muszkatołowa Oliwa Makaron gotujemy Zobacz więcej
Listonic
Listonic Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Listonic
Babeczki gotują

Babeczki gotują 66

0
Zapraszamy na http://babeczkigotuja.blogspot.com/ Blog o prostym i łatwym gotowaniu !! Polecamy Łosoś na szpinaku pod pierzynką: 4 kawałki łososia paczka mrożonego szpinaku 3 ząbki czosnku łyżka Zobacz więcej
1/2 awokado 1/3 szklanki mrożonych jagód (lub świeżych) 2 garści świeżego szpinaku 2 banany 3/4 cytryny (lub mniej) 1/2 grejpfruta 4 daktyle (lub 2 łyżki miodu) kawałek świeżego ogórka 3/4 szklanki Zobacz więcej
Składniki: - 3 szklanki pokrojonego w kostkę wydrylowanego, schłodzonego arbuza - 1 szklanka szpinaku - 1 szklanka mrożonych truskawek - 2 łyżki stołowe chia - 2 łyżeczki świeżego soku z cytryny - 20 Zobacz więcej
Naleśniki upiekłam z tego przepisu. Nadzienie: świeży szpinak (może być mrożony) ser feta 3 ząbki czosnku pieprz mielony 1 łyżka masła sok z cytryny Umyty, pokrojony szpinak przesmażyć z przeciśniętym Zobacz więcej
Właśnie tak, warto spróbować i dać szansę nowym, nietypowym składnikom. Szpniak spisał się znakomomicie. Przekonajcie się sami. Składniki: 1 szklanka świeżego lub mrożonego szpinaku (liście) 1/3-1/2 Zobacz więcej
1 filet z łososia 10 dkg mrożonego szpinaku 2 ząbki czosnku 2 pomidory 5 oliwek czarnych 5 rzodkiewek 1 cytryna 1 liść z Salaty 1 papryczka chili Sól Pieprz 1 łyżka płatków owsianych 1 łyżeczka Zobacz więcej
Wspaniała propozycja na obiad lub wykwintna kolację. Moje ulubione połączenie łososia ze szpinakiem. Składniki: (2 porcje) 5 łyżek szpinaku mrożonego 1/2 filetu z łososia masło do duszenia szpinaku 2 Zobacz więcej
www.zyjezebyjesc.pl
www.zyjezebyjesc.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Żyję żeby jeść
Szpinak

Szpinak 5263

3
opakowanie mrożonego szpinaku (lub świeży szpinak 0,5 kg) 1 łyżeczka masła 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 2 gałązki natki pietruszki 1/2 cytryny pieprz i sól do smaku Pietruszkę siekamy. Cebulę, Zobacz więcej