Kilka dni temu na blogu robótkowym pisałam o cudnym szpinaku, który jadałam w Sopocie. Oczywiście musiałam spróbować go odtworzyć. No i się udało. Szpinak duszony na maśle Składniki: opakowanie Zobacz więcej

Dzisiaj dodaję szybki i łatwy przepis na obiad ze szpinakiem. Wiele osób nie przepada za tą zieloną „papką”, ja przekonałem się do niej dosyć niedawno i od tamtej pory szpinak gości u mnie Zobacz więcej

Nauczyłam się go robić niedawno, tzn. kilka lat temu. Nie chcę myśleć, kiedy było "dawno". O rany. Przekonałam się do jego smaku w jednej z restauracji Sfinx, podawany był jako "delicja z kurczaka ze Zobacz więcej

Szpinak. Koszmar z przedszkolnych stołówek, magiczna roślina czyniąca Popeye'a niezwykle silnym i dziwnie nadpobudliwym (można by pomyśleć, że miał też trochę innych liści w tych puszkach) Zobacz więcej

Na rynku, gdzie często zaopatruje się w warzywa wprost od rolników, napotkałem piękny szpinak. Nie mogłem przejść obok niego obojętnie, tym bardziej że „chodziła za mną” sałatka ze szpinaku. Trafił Zobacz więcej

Składniki: (2 porcje) 2 marchewki 2 średnie ziemniaki duży pęczek szpinaku (cała paczka) sól łyżka masła klarowanego łyżka oliwy jogurt naturalny Przygotowanie: Marchewki obieramy i kroimy w talarki, Zobacz więcej

Delikatna, kremowa zupa ze szpinaku to świetny pomysł na lekki obiad. Uwielbiam jej intensywnie zielony kolor! Można ją zjeść od razu po ugotowaniu lub schłodzić i podać na zimno, wtedy będzie Zobacz więcej

Dziś prosty przepis na wykorzystanie nadmiaru świeżego szpinaku, czyli szpinakowe pesto z ziarnami słonecznika - idealne do makaronu lub do grzanek. Słonecznik możemy zastąpić ulubionymi orzechami, Zobacz więcej

Prosty przepis na pyszne śniadanie. Składniki: 3 jajka (wolny wybieg) garść świeżego szpinaku ząbek czosnku łyżeczka masła klarowanego kilka pomidorków koktajlowych sól pieprz Przygotowanie: Szpinak Zobacz więcej

opakowanie mrożonego szpinaku (lub świeży szpinak 0,5 kg) 1 łyżeczka masła 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 2 gałązki natki pietruszki 1/2 cytryny pieprz i sól do smaku Pietruszkę siekamy. Cebulę, Zobacz więcej

Szpinak, a właściwie szpinak warzywny to roślina jednoroczna, o krótkim, bo około 60 dniowym okresie wegetacji. Szpinak jest bogatym źródłem witamin, błonnika i soli mineralnych, zwłaszcza magnezu i Zobacz więcej

Potrzebne składniki: 150 g świeżych liści szpinaku 500 g pomidorków koktajlowych 250 g sera feta 1/3 szklanki czarnych oliwek 4 łyżki ziaren słonecznika sos: 4 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżeczki octu Zobacz więcej

Sporo moich znajomych nie lubi szpinaku, przynajmniej tak uważa, ponieważ ma szpinako-wstręt po stołówkowych (przedszkole, szkoła…) „brejach”. Podobno trudno orzec czy gorzej smakowało czy wyglądało. Zobacz więcej

Kilka razy już pojawiały się na blogu dania ze szpinakiem i tam umieszczałem przepis na szpinak. Zdecydowałem jednak, przy okazji zakupu świeżego szpinaku, że zrobię osobny wpis. Farsz ten doskonale Zobacz więcej

Czyli krótko i na temat Szpinak umyj, powycinaj żyłki. W dużym garnku zagotuj wodę. Zblanszuj szpinak. Gotuj go przez 2 minuty a następnie przełóż do miski z zimną wodą i lodem lub przepłucz pod Zobacz więcej

Szinak – piękne zielone liście zdrowia. Wiadomo… Ma swoich smakowych przeciwników i zwolenników. Są tacy, którzy twierdza, że smakuje niczym:) Cóż… My kochamy i chcemy Was również zarazić tą zieloną Zobacz więcej

. Rozpoczął się wrzesień, dzieci idą znów do szkoły, a ja pracuję nad zapasami na zimę. Staram się przerabiać co się da. Marmolady z jabłek, kompoty gruszkowe, sałatki warzywne...stają w rządkach na Zobacz więcej

Kopytka lekko zmodyfikowane za sprawą dodania do nich szpinaku Kopytka są smaczne – smakują jak te tradycyjne ale za to mają fajną barwę i łatki Fajny sposób na przemycenie szpinaki do diety naszych Zobacz więcej

Zapraszam na pyszny krem ze szpinaku, choć nie wiem czy kolor ten Was zachęca czy wręcz przeciwnie - dla mnie kolor jest iście wiosenny i jak najbardziej zachęca, a co najważniejsze jest bardzo Zobacz więcej

Zróbcie tak: wejdźcie na jutub, wpiszcie "Chariots of Fire" i w miarę słuchania czytajcie mą opowieść. Idę przez market, idę, patrzę po lewo, nic, patrzę po prawo, nic, a tu nagle... JEST! Leży Zobacz więcej