szybki deser light

Lekki, prosty, zdrowy i kolorowy! Szybki deser idealny na ciepły dzień. Dla mnie bardzo fajny sposób na sałatkę owocową. Polubią go duzi i mali :) SKŁADNIKI: dowolne, ulubione owoce w różnych kolorach Zobacz więcej
Składniki Pół szklanki brązowego ryżu 5 łyżek jogurtu naturalnego 0% tłuszczu bez cukru Pół szklanki truskawek (u mnie z mrożonki) 3 tabletki słodziku (lub inne słodzidło według uznania) Przygotowanie Zobacz więcej
Po wczorajszym śniadaniu, na które składały się m.in. ciasteczka migdałowe Kurabiedes dzisiaj przygotowałam szybkie dietetyczne śniadanie w wersji Light, czyli dietetyczny deser owocowy. Deser ma mało Zobacz więcej
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Taste Eat
Lekki deser bananowy

Lekki deser bananowy 173

0
Słodka rozpusta w wersji light:)- jak dla mnie nawet za słodka, następnym razem dodam mniej syropu:) Pyszny, zdrowy, energetyczny i szybki w przygotowaniu deser:) Składniki: - 1 duży banan - 1 mały Zobacz więcej
Szybki i nieskomplikowany deser dla wielbicieli latte. Idealny na gorące, letnie dni. Fast and uncomplicated dessert for latte lovers. Perfect for hot summer days. Granita latte (na podstawie "Fresh Zobacz więcej
Przygotowanie: 10 minut Pieczenie: 20 minut Przepis na ten deser pochodzi z mojej jak dotąd ulubionej książki kucharskiej "100 recipes". Jest bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu, doskonały na letnią Zobacz więcej
« Ciasto czekoladowe na szybko Sernik na zimno light Najprostszy na świecie sernik na zimno, który można podać na deser w gorące dni. Nakład pracy jest znikomy a jego lekkość nie przyprawia o wyrzuty Zobacz więcej
Jak miło po wyczerpującym treningu z płytą i prysznicu, rozkoszować sie wspaniałym deserkiem. W dodatku bez wyrzutów sumienia bo deser jest niskokaloryczny i bardzo zdrowy. Szybki w przygotowaniu, Zobacz więcej
Prosty i szybki (nie licząc czasu, który musi odstać w lodówce) deser. Użyłam galaretki fioletowej, zielonej i żółtej. Niestety kolory dwóch ostatnich się zlały, mogłam wybrać jeszcze jeden bardziej Zobacz więcej
Od pewnego czasu staram się zmniejszyć kalorie w moich daniach. Ten deser jest w wersji light (nie zawiera cukru), jest prosty i robi go się bardzo szybko. Do zrobienia dietetycznego deseru Zobacz więcej
KasiaB
KasiaB Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuj z rodzinką
ETON MESS LIGHT

ETON MESS LIGHT 80

0
jogurt, kiwi,winogrona i otręby. Powtarzamy warstwy, aż do zapełnienia pucharków. Szybki, smaczny i jakże zdrowy deser. To będzie jedna z głównych pozycji naszego letniego deserowego menu. Tylko Zobacz więcej
Kasza jaglana z bakaliami to propozycja typowo rozgrzewająca, idealna m.in. na chłodniejsze poranki w ramach pożywnego śniadania. Doskonale sprawdza się również jako deser, więc nawet łasuchy będą Zobacz więcej
Galette z jabłkami, czyli krucha rustykalna tarta z jabłkami to doskonały pomysł na szybki deser lub coś słodkiego, szczególnie kiedy niespodziewani goście mają pojawić się u nas lada moment. Zobacz więcej
Istnieją małe, codzienne przyjemności, którymi lubię się rozpieszczać. Zapach porannej kawy, chwila tylko dla mnie z książką i kubkiem miętowej herbaty, kiedy dziecię śpi albo ten szybki i lekki deser Zobacz więcej
Do całkiem nieźle rozbudowanej już bazy przepisów na dietetyczne desery dołącza dziś proteinowa galaretka owocowa. Jak zwykle prosta i szybka w przygotowaniu a w dodatku z całkiem niezłymi Zobacz więcej
Szybki, smaczny, lekki i bardzo zdrowy deser lub pomysł na śniadanie. Można go modyfikować według naszych upodobań i dostępności owoców w danym sezonie. ~Kokosowa chia~ 4 łyżki ziaren chia 500 ml Zobacz więcej
Szybka do zrobienia, smaczna tarta jogurtowa. Powstała trochę na zasadzie: mam ochotę na coś słodkiego a w lodówce tylko jogurt i ciasto francuskie. I wystarczyło. Lekki deser, nie za słodki, w sam Zobacz więcej
pyszna i idealna. Drugi raz w podsumowaniu znajdują się też Lekkie placuszki na serku. Jak już mówiłam w zeszłym miesiącu, są to jedne z najlepszych, jakie w życiu jadłam (na następne przepis już Zobacz więcej
Z okazji walentynek wymyśliłam kuszący, przepyszny, czerwony deser. Robi się go bardzo szybko, jest zaskakująco prosty, ale smakuje niesamowicie. Zjedzony w towarzystwie ukochanej osoby jeszcze Zobacz więcej
Deser "Ptasie mleczko"jest niezwykle lekki,puszysty i pyszny.To prawdziwa rozkoszna delikatnosc i klasyczne polaczenie smakow-truskawka i agrest.Jest lekki jak piorko i po prostu rozplywa sie w Zobacz więcej