szybkie dietetyczne dania

Moda na dietetyczne jedzenie i zdrowy styl życia rozprzestrzenia się w bardzo szybkim tempie. Jednak regularne, samodzielne przygotowywanie dań może okazać się problematyczne dla ludzi pracujących lub Zobacz więcej
Szybkie danie na obiad. Świeży szpinak z ogródka jest po prostu pyszny! VN:F [1.9.22_1171] Rating: 9.0/10 (2 votes cast) Kurczak w sosie śmietanowo-szpinakowym, 9.0 out of 10 based on 2 ratings Zobacz więcej
Szybkie i kompletne danie, podane w nietuzinkowy sposób. Jest to rozmarynowy łosoś ze szpinakiem, cukinią, marchewką i groszkiem, zawinięty w pergamin jak cukierek, i tak upieczony. Mięso łososia jest Zobacz więcej
Szybkie w przygotowaniu, dietetyczne i smaczne danie... doskonale nadaje się zarówno na obiad jak i na kolację... warto zaznaczyć, że w smaku idealnie przypominają tradycyjne mięsne kotlety (sojowi Zobacz więcej
łyżki majonezu, dodajemy pokrojony drobno koperek. Mieszamy. Smacznego ! Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze Facebook Posted byPaulina Kwiatkowskain Zobacz więcej
Dieta nie oznacza jeść nudno, dlatego warto sięgać po inspiracje do kuchni zagranicznych np kuchni chińskiej i przygotowywać szybkie, dietetyczne, pyszne obiady. Tym razem w sklepie trafiłam na mięso Zobacz więcej
Wczorajsza tajska zupa miała być obiadem na 2 dni, okazała się jednak tak smaczna, że wpałaszowaliśmy ją także i na kolację. Dziś, pozostającw klimatach kuchni tajskiej zrobiłam duszoną,niezwykle Zobacz więcej
. Ser Feta kroimy w kostkę. Sałatę lodową opłukujemy, osuszamy i rwiemy. Nakładamy pocięty w kostkę ser Feta, fioletową cebulę oraz pomidory i ogórki. Całość polewamy sosem. Powtarzamy te czynności, Zobacz więcej
Świetne danie dietetyczne , zdrowe , białkowe i pyszne.Proste i szybkie do wykonania.Myślę , że wielu osobom to danie przypadnie do gustu.Zapraszam!. 3-4 małe ziemniaki 10 dag.morszczuk 2 duże Zobacz więcej
Witajcie! Zapraszam Was do odwiedzania nowego działu powstałego na blogu, poświęconego gotowym pomysłom na obiad. Codziennie będę tworzyć różne zestawy (z istniejących i nowo powstałych elementów Zobacz więcej
Mam dzisiaj cośdla miłośników gołąbków. Ale nie ukrywajmy, nie zawsze chce nam się przy nich stać ipracowicie zawijać. Dzisiaj proponuję więc szybką, dietetyczną zupę osmaku gołąbków. Przy dobrej Zobacz więcej
Najprostsze i szybkie leczo do zrobienia ,oczywiście dietetyczne. Danie ma 296 kcal. 1 parówka drobiowa 50 g. 0.5 strąka Zielonej papryki 60 g. 0.5 strąka czerwonej papryki 60 g. 1 cebula 30 g. 1 Zobacz więcej
Szybkie do przygotowania i bardzo smaczne danie z cukinii :) Wspomnienie z dzieciństwa. Nie należy do kategorii dietetycznych, ale naprawdę warto- Zapraszam! Cukinia w panierce Składniki: średnia Zobacz więcej
Na początek 3 potrawy z 2014 roku, cieszące się największym powodzeniem: 1. Ciasto z musem jabłkowym 2. Szybki smażony ser domowy 3. Zupa- krem z selera naciowego Okres świąteczno- sylwestrowy to Zobacz więcej
Cook it Lean
Cook it Lean Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cook it Lean
Omlet orzechowy

Omlet orzechowy 512

3
patelnię spryskaną odrobiną oliwy. Smażymy aż się zetnie i zrumieni. Obracamy na drugą stronę i smażymy dalej. Gotowy omlet można polać odrobiną jogurtu i posypać orzechami lub świeżymi owocami. Zobacz więcej
Kolejny pomysł na szybkie ale smakowite dietetyczne danie obiadowe. Uwielbiam ryby, nie tylko z powodu iż są zdrowe. Zdecydowanie wolę je od mięsa. Bez mięsa potrafiłabym się obejść, bez ryb – nigdy. Zobacz więcej
Dziś pora na kolejne danie z truskawkami mianowicie makaron z truskawkami. Może nie będzie zbyt dietetyczne, ale za to szybkie i bardzo smaczne. Do przygotowania makaronu z truskawkami potrzebujemy Zobacz więcej
Nie jest to danie, którym można się najeść ;) a raczej szybka i dietetyczna przekąska. W sam raz, kiedy nie bardzo chce nam się cokolwiek skomplikowanego robić. Składniki: 2 marchewki - 2 plastry Zobacz więcej
Podudzie z kurczaka z pomidorami i papryką, czyli propozycja szybkiego i dietetycznego obiadu. Dzisiejszy obiad powstał z tego co znalazłam w lodówce, wyszedł pyszny:) Polecam! Potrzebne składniki: 1 Zobacz więcej
Dietetyczna zupa cebulowa, czyli szybkie i pożywne danie. Dietetyczną zupę cebulową robi się bardzo szybko, a smakuje ciekawie. Polecam! Potrzebne składniki: 2 średnie cebule 1 ząbek czosnku 1/2 Zobacz więcej