szybkie drugie dania

mamy ten makaron, można zjeść na obiad minimalistyczne danie. Z bobem . Takim, jak rok temu, tylko jeszcze oszczędniej: tylko bób, boczek, oregano w ramach ziół, a z przypraw tylko sól i (dość Zobacz więcej
Ziemniaki po mexykańsku Składniki: (na 4 porcję) 8 średnich ziemniaków 1 podwójna pierś kurczaka 1 paczka mieszanki meksykańskiej(400g. fasolka czerwona , szparagowa , cebula , kukurydza w ziarnach i Zobacz więcej
Przepis na mega szybką surówkę z rzepy, która jest dobra do drugiego dania. Czytaj więcej » Zobacz więcej
Szybka, smaczna i ciekawie wyglądająca przekąska. Wymaga trochę uwagi podczas "skręcania" świderków, ale już przy drugim pasku nabiera się wprawy. Doskonale smakują i na ciepło i na zimno są więc Zobacz więcej
Szybkie,proste drugie ŚNIADANIE mało kaloryczne. Danie ma 150 KCAL. 1 śr.wielkości kromka pełnoziarnistego chleba 30 g. 0.5 trójkącika serka topionego laight 15 g. kilka rzodkiewek 50 g. 1 pomarańcza Zobacz więcej
Dobra do każdego drugiego dania. Szybka łatwa i smaczna. Pół główki kapusty pekińskiej poszatkować, zetrzeć jedną dużą marchewkę, dwa winne jabłka. Do tego dodać pó puszki kukurydzy. Zrobić sos z Zobacz więcej
Dziś szybki, smaczny, prosty i mega witaminowy przepis na sałatkę - u nas była oddzielnym daniem - drugim śniadaniem! Taką sałatkę możemy zrobić ze wszystkiego co mamy pod ręką - u nas dziś 4 Zobacz więcej
Szybka sałata jako dodatek wypełnienie dania obiadowego. Drugie danie obowiązkowo musi zawierać surówki, sałaty lub inne kombinacje warzywne. Jogurt i mleko wymieszać, wsypać sos sałatkowy i Zobacz więcej
Dzisiaj szybki przepis na sałatkę, która może posłużyć jako dodatek do obiadu lub jako drugie śniadanie. Jeśli sałatka ma służyć, jako osobne danie, to można dodać do niej trochę grzanek. Nie podaję Zobacz więcej
Czyli przepis na szalenie szybkie i łatwe danie :) Potrzebujemy: 2 szerokie paski ciasta francuskiego filet z kurczaka (wcześniej przygotowany i przesmażony w ulubionych przyprawach) kilka pomidorków Zobacz więcej
kiano
kiano Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kianoindakiczen
zwijamy:)

zwijamy:) 355

0
Co można zrobić z ryżu, tuńczyka i papieru ryżowego?? Spring rolls!!!! Szybki i łatwy obiad w przygotowaniu.Ryż basmati gotujemy według przepisu, papier ryżowy namaczamy w gorącej wodzie,ryba Zobacz więcej
Kurczak w sosie curry z ananasem + ryż = szybkie drugie danie. SKŁADNIKI: 400 ml jogurtu naturalnego 1/2 kg piersi kurczaka 1/2 puszki ananasa 2 łyżeczki pasty curry (łagodnej) olej cebula sól, pieprz Zobacz więcej
Przepis na makaron z pomidorami i mozzarellą, to wszystkim znana sałatka caprese z dodatkiem makaronu. Sałatkę polecam na drugie śniadanie albo lekką kolację. Danie jest proste i szybkie do Zobacz więcej
emiole
emiole Obserwuj blogaObserwujesz bloga
A tymczasem w kuchni
45. Quesadilla

45. Quesadilla 450

0
Quesadilla to danie z kuchni meksykańskiej. Bardzo łatwa i szybka przekąska. Potrzebujemy jedynie: 8 placków tortilli. Możemy kupić gotowe lub stworzyć samemu. ;) ser papryka, kukurydza, szynka, pierś Zobacz więcej
Szybka, nieźle wyglądająca i smaczna sałatka z kupnych pierożków. Można ją zrobić z mniejszych pierożków, czyli tortellini, ale ja użyłam większych - tortelloni, ponieważ wcześniej miałam okazję Zobacz więcej
Ostatnio bardzo modnym warzywem stał się jarmuż, ale nie każdy wie jak można go spożywać, co do niego pasuje i z czym w ogóle wypada go jeść. Oto moja propozycja prostego, smacznego i szybkiego dania Zobacz więcej
Racuchy zazwyczaj kojarzą nam się ze słodkim daniem, ale wersja nie na słono także sprawdza się idealnie. Zwłaszcza na drugie śniadanie lub pierwsze jak kto woli. Jeśli lubicie różnego rodzaju Zobacz więcej
Pomysł i danie wprost banalne! Chyba najprostsza rzecz jaką można zrobić na szybkie drugie śniadanie czy obiad. W końcu wiosna więc na talerzach robi się kolorowo! :) Składniki: 150g filetu z piersi Zobacz więcej
Możesz to danie potraktować jako podwieczorek lub drugie śniadanie. Jest szybkie w przygotowaniu i bardzo proste, więc się nie zmęczysz a czasu na przygotowanie zdrowej przekąski na pewno wystarczy. Zobacz więcej
Jesień za progiem czas na treściwsze dania, nie tylko lekkie sałatki. To czas kiedy w naszym domu pojawia się dużo dań z mięsa mielonego. Szybkie i proste zapiekanki to najlepszy sposób na szybki Zobacz więcej