tanio i zdrowo

Szybko, tanio, smacznie i przede wszystkim zdrowo… | UGOTUJ Z KAROLEM UGOTUJ Z KAROLEM Witajcie na moim blogu :D Nowy blog, nowy ja i nowe przepisy ;) ZAPRASZAM !!! Menu główne Przejdź do treści Bez Zobacz więcej
"Zdrowa żywność jest droga, nie stać mnie". Ile razy już to słyszałam. Pora, by ostatecznie rozprawić się z tym mitem. Można jeść zdrowo nie wydając fortuny. Wystarczy tylko odpowiednie podejście i Zobacz więcej
komarów. czy czasy wielkiej wakacyjnej laby się już bezpowrotnie skończyły? też chcielibyście się czasem teleportować kilka lat wstecz i puknąć w głowę swoją młodszą jaźń? szybkie obiady to dla mnie Zobacz więcej
Nie mam czasu i pieniędzy to najczęstsza wymówka ludzi chcących, ale nie realizujących swoich celów/marzeń/zamiarów. Dokładnie tak jest ze zdrowym odżywianiem, a za tym kryje się tylko i wyłącznie Zobacz więcej
O tym, że kasza jest zdrowa, już chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Pęczak to najzdrowsza kasza ze wszystkich rodzajów kasz jęczmiennych. Dlaczego? To produkt najmniej przetworzony, prosto z Zobacz więcej
Super zdrowa sałatka na kolację Dzisiaj sałatka, którą można scharakteryzować tak: szybko, smacznie i zdrowo a przy tym tanio i nietucząco. Składniki: 2 jajka ugotowane... Zobacz więcej
Super zdrowa sałatka na kolację Dzisiaj sałatka, którą można scharakteryzować tak: szybko, smacznie i zdrowo a przy tym tanio i nietucząco. Składniki: 2 jajka ugotowane... Zobacz więcej
Super zdrowa sałatka na kolację Dzisiaj sałatka, którą można scharakteryzować tak: szybko, smacznie i zdrowo a przy tym tanio i nietucząco. Składniki: 2 jajka ugotowane... Zobacz więcej
Super zdrowa sałatka na kolację Dzisiaj sałatka, którą można scharakteryzować tak: szybko, smacznie i zdrowo a przy tym tanio i nietucząco. Składniki: 2 jajka ugotowane... Zobacz więcej
Super zdrowa sałatka na kolację Dzisiaj sałatka, którą można scharakteryzować tak: szybko, smacznie i zdrowo a przy tym tanio i nietucząco. Składniki: 2 jajka ugotowane... Zobacz więcej
Kocham makarony, co chyba widać. Dzisiaj, w przerwie w zbieraniu czereśni wydarzył się kolejny makaron, penne. Penne z groszkiem z ogrodu, boczkiem i kaparami. Do tego sos pomidorowy, parmezan i dobra Zobacz więcej
Nie macie pomysłu na szybki obiad w azjatyckim niepowtarzalnym stylu to spróbujcie zrobić te szybką wołowinę. Obiecuje wam że nie zajmie wam to więcej czasu niż zamówienie chińskiego jedzenia w Zobacz więcej
Truskawki, truskawki, wszędzie truskawki. Dziś kolejny koktajl, tym razem z domowym mlekiem sojowym. Tanio i smacznie. No i zdrowo! :-) truskawki z mlekiem sojowym 10 NAPRAWDĘ DUŻYCH truskawek 1/3 Zobacz więcej
Lovelykate- polecam, bo jest nie tylko superszybka, ale to też skarbnica witamin:) Smacznie Zdrowo Tanio- To jedna z moich ulubionych, kiedy już na straganach pojawiają się świeże warzywa. Lena- Zobacz więcej
Kolejne danie z wakacyjnego menu - zdrowo, tanio i szybko . Bakłażan z pieczarkami i ziemniaczkami składniki 4 szt ziemniaków 1 bakłażan 1 cebula 15 dag pieczarek 1 łyżka masło Sól morska Zobacz więcej
Pomysł na ogórka kiszonego inaczej. Składniki: 3 duże ogórki kiszone 1 mała cebulka jeden ząbek czosnku pół małego opakowania jogurtu naturalnego siekany koperek 1 kopiasta łyżka koncentratu Zobacz więcej
Propozycja jedzonka do pracy . Przygotowuje się szybko i zjada smacznie , zdrowo i tanio :) Makaron razowy z warzywami : liście jarmużu-(bogate w wit. C , A , magnez,potas i miedź , ma działanie Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 30dkg jogurtu naturalnego 4 łyżki mąki pszennej lub razowej 1 jajko 1 łyżeczka sody 1 łyżka cukru brązowego Wykonanie: Płatki zalałam jogurtem i odstawiłam na Zobacz więcej
grilla pikantnej Czosnek przeciskamy przez praskę lub drobno kroimy nożem i łączymy z pozostałymi składnikami. Zamiast zwykłego majonezu możemy dodać majonezu light. Prosto, zdrowo i tanio. czosnek Zobacz więcej
grilla pikantnej Czosnek przeciskamy przez praskę lub drobno kroimy nożem i łączymy z pozostałymi składnikami. Zamiast zwykłego majonezu możemy dodać majonezu light. Prosto, zdrowo i tanio. czosnek Zobacz więcej