tarta lekkostrawna

Proste do zrobienia..wystarczy niewiele składników..grzybów można użyć dowolnych..ja akurat miałam pieczarki..Do tych kotletów użyłamryżu basmati Sonko..kotleciki wyszły pyszne..polecam.. 2 torebki Zobacz więcej
bułkę tartą, z racji że wolę taką wersję ;) A dziś jadłam w towarzystwie mojej młodszej Sis ;) Bób jak na razie czeka na rozpakowanie i ugotowanie! (chciałam też napomknąć, że kocham bób konserwowy Zobacz więcej
Najbardziej puszysty i aksamitny. Mocno aromatyczny. Dietetyczny, lekkostrawny. 1 jabłko 2 łyżki soku z cytryny + skórka otarta z połowy cytryny 2 białka lub 1 jajko i jedno białko łyżka cukru Zobacz więcej
Danie idealne na rodzinna kolacje,lub tez jako przekaska,jest pyszna zarowno na goraca jak i zimno. Nie ma tu tym razem ciasta, jest wiec lekkostrawna,a pomodorki koktajlowe dodaja tartej kolorytu Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Polenta

Polenta 288

2
Polenta Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Potrawka z kurczaka Polenta Polentę – po polsku mamałygę – przygotowuje się z mąki kukurydzianej lub kaszki kukurydzianej z dodatkiem masła Zobacz więcej
Zupa z zielonych szparagów prosty przepis Zupa z zielonych szparagów – czyli zupa krem, z końcówek szparagów, które zostają po przygotowywaniu szparagów do innych potraw. Uwierzcie mi ta zupa jest Zobacz więcej
, C i PP - bardzo dobre źródło karotenu i kwasu foliowego - zawiera wapń, potas, żelazo - sprzyja przemianie materii - lekkostrawna - nie odkładają się w niej metale ciężkie - posada właściwości Zobacz więcej
woreczki (200 g) kaszy gryczanej 5 jajek 3 ogórki kiszone 1 cebula 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka posiekanego szczypiorku sól, pieprz, gałka muszkatołowa bułka tarta olej Przygotowanie: Zobacz więcej
:-) Kotlety są świetnym pomysłem na drugiedanie i świetnie smakują również z chlebem. Czas: 20 min Ilość porcji: 4 Składniki 4 piersi kurczaka bułka tarta jajko sól pieprz olej 1. Mięso myjemy, Zobacz więcej
Miałam ostatnio problemy z żołądkiem i musiałam jeść lekkie posiłki. Pulpeciki z indyka spisały się na medal. Danie jest lekkostrawne, bo gotowane, z chudego mięsa, ale naprawdę pyszne. Lekki obiad – Zobacz więcej
przyswajalny (jest lekkostrawny). Składniki: 40 dag białego sera 20 dag kaszy manny 2 jaja 6 dag mąki 2 łyżki mleka 2 dag margaryny 2 łyżki masła Bułka tarta Wykonanie: Margarynę utrzeć z żółtkami, Zobacz więcej
szklanki mleka 3/4 szklanki płatków ryżowych suszoną tartą skórkę pomarańczową garść pestek granatu 1 kroplę aromatu waniliowego Mleko gotujemy na małym ogniu i dorzucamy do niego płatki. Cały czas Zobacz więcej
Wyśmienite danie na lato, szybkie do zrobienia, lekkostrawne, korzystajmy póki jest sezon na pomidory! Składniki dla 2 osób: 4 dorodne pomidory malinowe 20 dag mielonego mięsa drobiowego 1 jajko 2 Zobacz więcej
Dynia dobre gości na naszych stołach. Jest tania, pyszna i lekkostrawna! Do tego zdrowa. Warto na jej bazie upiec ciasto. Było już u mnie takie, zerknijcie TUTAJ Tym razem proponuję zdrowszą wersję. Zobacz więcej
Porcja klopsików o wartości kalorycznej 275 kcal.Danie lekkostrawne,dietetyczne i bardzo smaczne z miętową nutą. 50dag.mielonego mięsa z drobiu 1-2 łyżki bułki tartej 2 jajka 1 musztardy 10 listków Zobacz więcej
ubabuni
ubabuni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
u Babuni
Mój sposób na chłodnik

Mój sposób na chłodnik 126

0
Dodaje nie tylko energii, ale również wspaniale orzeźwia! W gorący dzień nie ma nic lepszego od porcji pysznego, lekkostrawnego chłodnika. Składniki: 2 pęczki rzodkiewki 150 g startego żółtego sera Zobacz więcej
ZeSmakiem
ZeSmakiem Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ZE SMAKIEM
PANIEROWANE PATISONY

PANIEROWANE PATISONY 783

0
Chciałam Wam zaproponować świetną prostą i szybka sezonową przekąskę dla gości. PATISONY- odmiana dyni. Są lekkostrawne, dietetyczne, o delikatnym smaku. Zawierają witaminę C, nieco witamin B1, B2, Zobacz więcej
Kasza jaglana gości coraz częściej na naszym stole, do czego zachęcamy i Was, bo zdrowa, łatwa w przygotowaniu i niezbyt droga. A odwdzięcza się samym zdrowiem: jest zasadotwórcza, czyli odkwasza Zobacz więcej
wyczekiwanym i najszybciej pochłanianym daniem przez moją rodzinę i znajomych jest tarta z brokułami. Już od dłuższego czasu spoglądałam na nią tęsknym wzrokiem, trenując swoją silną wole, bo jednak Zobacz więcej
, zapychaczy dlatego podam go tylko w towarzystwie lekkiej zapiekanki. Zapiekanka z cukinii i ziemniaków jest lekkostrawna i niskokaloryczna. Zrównoważy bilans energetyczny całego dania ;) Porcja Zobacz więcej