tarta light

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Nos últimos anos a tendência de se preocupar com a saúde e o bem-estar aumentou sem dúvida. Todo o mundo quer ser mais fit, mais elegante e mais Zobacz więcej
Kruche ciasto kojarzy się z najwspanialszymi słodyczami- taratelki z malinami, kruche ciasteczka czekoladowe, szarlotka, sernik... ;) Istne niebo w gębie. Ale tylko w gębie, bo w lustrze już Zobacz więcej
Ola in the kitchen
Ola in the kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ola in the kitchen
Tarta Jeżyk

Tarta Jeżyk 44

Tarta Jeżyk do jej przygotowania zainspirowałam się bardzo popularnymi ciastkami. Kruchy spód tarty posmarowałam warstwą kajmaku, na to duża ilość bakali i ryżu preparowanego. Całość oblana Zobacz więcej
Pełnoziarnista i lekka tarta jagodowa. Lekko słodka i chrupiąca. A najważniejsze, że jest niskokaloryczna, pełnowartościowa i smaczna;) Składniki: Ciasto: 1 szkl mąki pełnoziarnistej 1 szkl otrębów (u Zobacz więcej
Zuzkę od trochu męczy tarta, dlatego ja postanowiłam pomęczyć się z nią w kuchni. W sensie z tartą of course. Idealna tarta to taka, która ma kruchy spód, masa jest iście kremowa, a owoce ułożone w Zobacz więcej
Grace
Grace Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Grace w kuchni
Tarta cytrynowa w wersji light

Tarta cytrynowa w wersji light 172

Tak, wiem, tarta cytrynowa jest letnim deserem. Ale moim zdaniem, jest świetna o każdej innej porze roku, dlatego właśnie dziś ten przepis u mnie na blogu. Moim zdaniem każda adeptka sztuki kulinarnej Zobacz więcej
kurczakowaedyta
kurczakowaedyta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Smak
Pasztet light

Pasztet light 29

Uwielbiam pasztety , mogła bym jeść je codziennie w każdej postaci , z wieloma dodatkami , czy drobiowy , czy wieprzowy , każdy jest pyszny i wart swego zainteresowania oraz spróbowania, a ja tym Zobacz więcej
Czytałam, że z ciasta francuskiego wychodzą świetne tarty. Zakupiłam więc francuskie w wersji light i przeszłam do dzieła. Przyzwyczaiłam się do tego, że przepisy z ciastem francuskim brzmią z reguły: Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Wegański majonez light

Wegański majonez light 24

Wegański majonez light Gdy jeszcze byłem wszystkożercą, bardzo często na moim stole witał majonez. Do kanapek, sałatek, parówek… do wszystkiego. Po przejściu na weganizm trochę mi go brakowało. Wtedy Zobacz więcej
SoSlowCuisine
SoSlowCuisine Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
soslowcuisine
Light Tart with Blackberries

Light Tart with Blackberries 23

This is a very light dessert with refreshing fruit flavor. I recommend it to everyone who cannot eat eggs. Also, I tried to limit the amount of sugar as much as possible, since it is not the Zobacz więcej
Choć mam tyle nauki, że powinnam zrezygnować ze snu przez następne dwa tygodnie, zdecydowałam się zrobić wpis Sezon na szparagi w krótce się kończy, więc trzeba korzystać, póki są! Poniżej znajdziecie Zobacz więcej
Kulinarne Zmagania
Kulinarne Zmagania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne zmagania
Tarta

Tarta 5181

Witajcie! Wracam, prawie miesiąc przerwy. Wszystko związane z moimi dwoma obronami. Jestem już po i odpoczywam. Podwójny magister zdobyty. Teraz czas na odpoczynek i przemyślenie co dalej. Dzisiaj mam Zobacz więcej
Oryginalny przepis na tę tartę to 335 kcal w kawałku, w moim - 210 kcal. Wszystko dlatego, że ciasto zrobiłam według swojej, sprawdzonej już dziesiątki razy receptury-light. Tym razem, mąkę pszenną Zobacz więcej
Na dzisiejszą kolację przygotowałam lekką, ale jednocześnie pyszną tartę - z wędzonym łososiem i szpinakiem. Aby nie zniweczyć wysiłku włożonego w trening na siłowni, tarta musiała być w wersji light Zobacz więcej
W dzisiejszym domowym menu zaserwowałam tartę na cieście chlebowym (taką tylko miałam mąkę) w towarzystwie szpinaku i 4 serów, oczywiście dietetycznych:). Pomysł na odtłuszczone ciasto do tarty Zobacz więcej
Bardzo przypadło mi do smaku połączenie buraka z orzechami (prezentowałam je przy carpaccio). Tym razem przeniosłam je do tarty. Jest szybka do przygotowania, świetnie sprawdza się na np. na Zobacz więcej
Dziś obiecany przepis na szpinakową tartę, mocno odchudzoną (tradycyjne tarty mają o wiele więcej tłuszczu). W przypadku maluchów polecam szpinak nieco bardziej rozdrobnić - mój Jasiek nie był bowiem Zobacz więcej
Linkus
Linkus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaczny Świat Ewy
Tarty, tarty, tarty.....

Tarty, tarty, tarty..... 3241

Tarty wbrew pozorom to szybkie i proste danie do wykonania. Środek tarty to nasza inwencja twórcza. Możemy dodać to co lubimy najbardziej lub szukać inspiracji i korzystać z gotowych przepisów. Ciasto Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Jabłkowe tiramisu wersja light

Jabłkowe tiramisu wersja light 14

Jabłkowe tiramisu wersja light - Desery - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Jabłkowe tiramisu wersja light (28.10.2016)Forszmak w wersji wege Zobacz więcej
Uwielbiam falafele! Niestety, ich fenomenalny smak możemy zawdzięczać smażeniu w głębokim tłuszczu, co przemawia na ich niekorzyść. Stąd chciałabym zaproponować falafele w wersji light ze zredukowaną Zobacz więcej