Przepis na tilapia w jogurcie

MamaKini
MamaKini Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W garze mieszane
Tilapia

Tilapia 4282

Ten wpis jest bardzo ważny. Gdy usmażyłam tilapię, pełna werwy i radości z wyglądu i niesamowitego smaku ryby, pochwaliłam się nią na fb rybnym, po czym skrzydła mi opadły, gdy dowiedziałam się, że ta Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Tilapia w sosie tahini

Tilapia w sosie tahini 357

Tilapia w sosie Tahini - oryginalney przepis na to danie pochodzi z przepisu Gavina Baxtera, które przygotowaliśmy jakiś już czas temu na warsztatach kulinarnych, w których główną rolę odgrawała Zobacz więcej
patusia
patusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak mojej kuchni
Jogurt mrożony

Jogurt mrożony 12562

Od jakiegoś czasu mrożone jogurty robią się coraz popularniejsze. Nic w tym dziwnego, są zdrowsze i mniej kaloryczne od lodów, a smakiem im nie ustępują. Niedawno jedliśmy takimrożonyjogurt z goframi Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
Tilapia na szpinaku

Tilapia na szpinaku 358

składniki: - małe filety z tilapii (2szt na osobę) - opakowanie szpinaku - 1/2 cebuli - 2 ząbki czosnku - 1 łyżka serka śmietankowego lub śmietany - 2 łyżki jogurtu greckiego - 1 łyżka masła - 1 łyżka Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Pieczona tilapia

Pieczona tilapia 2914

Cześć =) Filety z tilapii upieczone w piekarniku to pomysł na bardzo szybkie danie rybne. Do tego proponujemy pieczone pieczarki i inne dowolne dodatki warzywne. Jeśli to tylko możliwe, próbujmy Zobacz więcej
Lekkie orzeźwiające danie! Tilapia nie zawiera zbyt wiele wartości odżywczych oprócz białka, ale przygotowana w ten sposób przynajmniej satysfakcjonuje podniebienie, dla bardziej wymagających można ją Zobacz więcej
matka_Wariatka
matka_Wariatka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
http://www.matkawariatka.net/
TILAPIA

TILAPIA 2164

Pieczona z masłem pietruszkowym. Ma białe, delikatne mięsko, jest przepyszna. Pół godzinki i mamy gotowy obiad. I te zęby, które wyglądają baaardzo groźnie… Składniki: 1 tilapia 2 łyżki masła 2 łyżki Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam rybę w nietypowej marynacie przyrządzonej na bazie musztardy. Tym razem użyłam tilapii, która ma wyjątkowo miękkie i delikatne mięso, ale może być ona zastąpiona Zobacz więcej
asiacooking
asiacooking Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
asias-cooking
Ryba tilapia

Ryba tilapia 4

Ryba tilapia ze szpinakiem i sosem a’la salsa. SKŁADNIKI: Ryba (można kupić inny rodzaj ryby, gdyż ten rodzaj ryby stał się dość kontrowersyjny).Co to za ryba? Tilapia jest słodkowodną rybą hodowlaną, Zobacz więcej
Tilapia ma niewiele ości i szczęśliwie niezbyt intensywny zapach. Jest delikatna i soczysta. Polecana dla dzieci. SKŁADNIKI: filety tilapii 1 jajko 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej cytryna sól, Zobacz więcej
2 filety z Tilapii jogurt (kefir, lub mleko) - do namaczania ryby Panierka: 1) mąka owsiana (u mnie zmielone płatki owsiane) 2) 1 jajko + 3 łyżki mleka + 2 łyżki oleju + soł, pieprz = dobrze wymieszać Zobacz więcej
magdalenka_210
magdalenka_210 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rondelek.tygielek
Smażona tilapia

Smażona tilapia 2005

Smażona tilapia Lekki, szybki obiad. Dodajcie kawałek cytryny do skropienia ryby. SKŁADNIKI: - filety z tilapii - mąka - czerwona papryka - suszony koperek - sól, pieprz - olej - masło PRZYGOTOWANIE: Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Tilapia pieczona

Tilapia pieczona 1577

Tilapia to wspaniała ryba z polskiej hodowli . Można ją smażyć, piec, gotować. Tym razem prosty sposób na upieczenie jej. 4 tilapie, bulwy kopru włoskiego (fenkuł), pieprz młotkowany z kolendrą, sól, Zobacz więcej
Kolejny obiecany przepis na Tilapię przygotowywana podczas warsztatów kulinarnych. To danie smakowało mi najbardziej – nietypowe połączenie filetu rybnego z pastą sezamową okazało się strzałem w 10. Zobacz więcej
Rafal
Rafal Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Się Gotuje
Tilapia pieczona z koperkim

Tilapia pieczona z koperkim 2655

filety z tilapii koperek świeży sok z cytryny masło czosnek biały pieprz sól Filety skrapiam sokiem z cytryny i nacieram solą, masłem, czosnkiem i koperkiem. Chyba że mam zrobione gotowe masło Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Tilapia smażona

Tilapia smażona 1063

Tilapia to ryba słodkowodna, której korzeni można szukać w jeziorze Tyberiadzkim w Izraelu. To właśnie tam podczas połowów święty Piotr uwolnił zaplątaną rybę z sieci. Ponieważ była mała chwycił ją Zobacz więcej
majeczkaaa2
majeczkaaa2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wanilia z cynamonem...
Tilapia w musztardzie

Tilapia w musztardzie 849

Tilapia z musztardzie z rozmarynem... Ostatnio mam ochotę na ryby. Wynikiem tych zachcianek jest dzisiejszy eksperyment - ryba w musztardzie. Pomysł okazał się bardzo trafiony - wyszły pyszności, a i Zobacz więcej
Usagi
Usagi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W kuchni Usagi
Pieczona tilapia

Pieczona tilapia 777

Tilapia ma bardzo z saw ze wzgldu na hodowle w Chinach i Wietnamie, jednak na rynku dostpne s take ryby z polskiej hodowli, niefaszerowane antybiotykami i konserwantami, a przy tym wolne od GMO. Warto Zobacz więcej
Przyszła piękna i długo wyczekiwana wiosna. Na pewno większość z nas ma teraz ochotę na lekkie dania, pyszne sałatki i chce nacieszyć sie wspaniałymi kolorami na talerzu. U nas w tym tygodniu Zobacz więcej
siarenka
siarenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
siarenka - kulinarnie
Tilapia na porach

Tilapia na porach 671

Przepis stosuję już od kilku lat - zobaczyłam go kiedyś w programie kulinarnym Ewy Wachowicz. Tak przyrządzona ryba (nie tylko tilapia) smakuje na prawdę dobrze.Wszystkie smaki świetnie się ze sobą Zobacz więcej