Przepis na tilapia w jogurcie

Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Tilapia smażona

Tilapia smażona 1099

Tilapia to ryba słodkowodna, której korzeni można szukać w jeziorze Tyberiadzkim w Izraelu. To właśnie tam podczas połowów święty Piotr uwolnił zaplątaną rybę z sieci. Ponieważ była mała chwycił ją Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Tilapia pieczona

Tilapia pieczona 1631

Tilapia to wspaniała ryba z polskiej hodowli . Można ją smażyć, piec, gotować. Tym razem prosty sposób na upieczenie jej. 4 tilapie, bulwy kopru włoskiego (fenkuł), pieprz młotkowany z kolendrą, sól, Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
Tilapia na szpinaku

Tilapia na szpinaku 369

składniki: - małe filety z tilapii (2szt na osobę) - opakowanie szpinaku - 1/2 cebuli - 2 ząbki czosnku - 1 łyżka serka śmietankowego lub śmietany - 2 łyżki jogurtu greckiego - 1 łyżka masła - 1 łyżka Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Tilapia w sosie tahini

Tilapia w sosie tahini 373

Tilapia w sosie Tahini - oryginalney przepis na to danie pochodzi z przepisu Gavina Baxtera, które przygotowaliśmy jakiś już czas temu na warsztatach kulinarnych, w których główną rolę odgrawała Zobacz więcej
siarenka
siarenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
siarenka - kulinarnie
Tilapia na porach

Tilapia na porach 714

Przepis stosuję już od kilku lat - zobaczyłam go kiedyś w programie kulinarnym Ewy Wachowicz. Tak przyrządzona ryba (nie tylko tilapia) smakuje na prawdę dobrze.Wszystkie smaki świetnie się ze sobą Zobacz więcej
2 filety z Tilapii jogurt (kefir, lub mleko) - do namaczania ryby Panierka: 1) mąka owsiana (u mnie zmielone płatki owsiane) 2) 1 jajko + 3 łyżki mleka + 2 łyżki oleju + soł, pieprz = dobrze wymieszać Zobacz więcej
matka_Wariatka
matka_Wariatka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
http://www.matkawariatka.net/
TILAPIA

TILAPIA 2182

Pieczona z masłem pietruszkowym. Ma białe, delikatne mięsko, jest przepyszna. Pół godzinki i mamy gotowy obiad. I te zęby, które wyglądają baaardzo groźnie… Składniki: 1 tilapia 2 łyżki masła 2 łyżki Zobacz więcej
Rafal
Rafal Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Się Gotuje
Tilapia pieczona z koperkim

Tilapia pieczona z koperkim 2708

filety z tilapii koperek świeży sok z cytryny masło czosnek biały pieprz sól Filety skrapiam sokiem z cytryny i nacieram solą, masłem, czosnkiem i koperkiem. Chyba że mam zrobione gotowe masło Zobacz więcej
Tilapia ma niewiele ości i szczęśliwie niezbyt intensywny zapach. Jest delikatna i soczysta. Polecana dla dzieci. SKŁADNIKI: filety tilapii 1 jajko 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej cytryna sól, Zobacz więcej
Przyszła piękna i długo wyczekiwana wiosna. Na pewno większość z nas ma teraz ochotę na lekkie dania, pyszne sałatki i chce nacieszyć sie wspaniałymi kolorami na talerzu. U nas w tym tygodniu Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Pieczona tilapia

Pieczona tilapia 3025

Cześć =) Filety z tilapii upieczone w piekarniku to pomysł na bardzo szybkie danie rybne. Do tego proponujemy pieczone pieczarki i inne dowolne dodatki warzywne. Jeśli to tylko możliwe, próbujmy Zobacz więcej
Lekkie orzeźwiające danie! Tilapia nie zawiera zbyt wiele wartości odżywczych oprócz białka, ale przygotowana w ten sposób przynajmniej satysfakcjonuje podniebienie, dla bardziej wymagających można ją Zobacz więcej
Kolejny obiecany przepis na Tilapię przygotowywana podczas warsztatów kulinarnych. To danie smakowało mi najbardziej – nietypowe połączenie filetu rybnego z pastą sezamową okazało się strzałem w 10. Zobacz więcej
Usagi
Usagi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W kuchni Usagi
Pieczona tilapia

Pieczona tilapia 788

Tilapia ma bardzo z saw ze wzgldu na hodowle w Chinach i Wietnamie, jednak na rynku dostpne s take ryby z polskiej hodowli, niefaszerowane antybiotykami i konserwantami, a przy tym wolne od GMO. Warto Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam rybę w nietypowej marynacie przyrządzonej na bazie musztardy. Tym razem użyłam tilapii, która ma wyjątkowo miękkie i delikatne mięso, ale może być ona zastąpiona Zobacz więcej
magdalenka_210
magdalenka_210 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rondelek.tygielek
Smażona tilapia

Smażona tilapia 2046

Smażona tilapia Lekki, szybki obiad. Dodajcie kawałek cytryny do skropienia ryby. SKŁADNIKI: - filety z tilapii - mąka - czerwona papryka - suszony koperek - sól, pieprz - olej - masło PRZYGOTOWANIE: Zobacz więcej
asiacooking
asiacooking Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
asias-cooking
Ryba tilapia

Ryba tilapia 7

Ryba tilapia ze szpinakiem i sosem a’la salsa. SKŁADNIKI: Ryba (można kupić inny rodzaj ryby, gdyż ten rodzaj ryby stał się dość kontrowersyjny).Co to za ryba? Tilapia jest słodkowodną rybą hodowlaną, Zobacz więcej
patusia
patusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak mojej kuchni
Jogurt mrożony

Jogurt mrożony 12661

Od jakiegoś czasu mrożone jogurty robią się coraz popularniejsze. Nic w tym dziwnego, są zdrowsze i mniej kaloryczne od lodów, a smakiem im nie ustępują. Niedawno jedliśmy takimrożonyjogurt z goframi Zobacz więcej
majeczkaaa2
majeczkaaa2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wanilia z cynamonem...
Tilapia w musztardzie

Tilapia w musztardzie 867

Tilapia z musztardzie z rozmarynem... Ostatnio mam ochotę na ryby. Wynikiem tych zachcianek jest dzisiejszy eksperyment - ryba w musztardzie. Pomysł okazał się bardzo trafiony - wyszły pyszności, a i Zobacz więcej
MamaKini
MamaKini Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W garze mieszane
Tilapia

Tilapia 4416

Ten wpis jest bardzo ważny. Gdy usmażyłam tilapię, pełna werwy i radości z wyglądu i niesamowitego smaku ryby, pochwaliłam się nią na fb rybnym, po czym skrzydła mi opadły, gdy dowiedziałam się, że ta Zobacz więcej