tofu kotlety

Wegańska babeczka
Wegańska babeczka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wegańska babeczka
Kotlety z tofu

Kotlety z tofu 1920

0
{{headerMessage}}
Jakiś czas mnie tutaj nie było, ale mam dzisiaj dla Was przepis na kotlety z tofu. Do końca grudnia pojawią się również przepisy świąteczne więc nie przegapcie ich :) Składniki: kostka tofu płatki Zobacz więcej
Gary Barbary
Gary Barbary Obserwuj blogaObserwujesz bloga
gary barbary
Kotlety marchewkowe z tofu

Kotlety marchewkowe z tofu 1188

0
{{headerMessage}}
Miałam ochotę na tzw. normalny polski obiad, czyli kotlet, ziemniaki i surówka. Ale ten tradycyjny zestaw był nieakceptowalny przez moją dietę... Ziemniaki od razu zamieniłam na kaszę, a przepisu na Zobacz więcej
rabarbarowo
rabarbarowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
rabarbarowo
Kotlety Tofu w Panierce

Kotlety Tofu w Panierce 58

0
{{headerMessage}}
Tofu to dla wielu osób „ciężki orzech do zgryzienia”. Nie każdemu smakuje, chociaż po odpowiedniej jego obróbce ciężko mu odmówić. Grunt więc to dobrze sobie z nim poradzić. Jednym z takich sposobów Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlety inspirowane farszem do ruskich pierogów:) Idealne do kaszy i surówki. Sprawdzą się tez do burgerów albo jako samodzielna przekąska. Kotlety z ziemniaków i tofu Wykonanie: Ziemniaki gotuję w Zobacz więcej
Veganza
Veganza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Veganza!
Kotlety z kaszy i tofu

Kotlety z kaszy i tofu 530

0
{{headerMessage}}
Zazwyczaj zostaje mi czegoś więcej z obiadu, kaszy, makaronu i innych rzeczy. Tak było i tym razem. Pudełko z ugotowaną kaszą leżało już któryś dzień w lodówce, więc nadszedł czas, aby w końcu to do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapraszam dzisiaj na pyszne kotlety, można do ich zrobienia wykorzystać pozostałe z dnia wcześniejszego ugotowane ubite ziemniaki. Są pyszne :-) Składniki na ok 12 średnich kotletów: - 350 g Zobacz więcej
Laktoowo
Laktoowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lakto Owo
Zieleń a kotlety z tofu

Zieleń a kotlety z tofu 96

0
{{headerMessage}}
. Będzie jeszcze pomidor koktajlowy i więcej ziół do przyrządzania włoskich makaronów przez całe lato. Osobno, w kartonowych pudełkach po mlekach sojowych, ruszyła hodowla szczypiorków. Liczę na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tofu, tofu…… czasem gdzieś o tym słyszę albo czytam: a to w jakimś serialu, a to na portalu, ale co to jest? Nigdy nie próbowałam. Będąc na ostatnich zakupach zobaczyłam w jednej z lodówek małą Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Kotlety z tofu i brokułów

Kotlety z tofu i brokułów 379

0
{{headerMessage}}
Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci,jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewniejużktoś Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wegefaza
Kotlety z tofu i marchewki

Kotlety z tofu i marchewki 70

6
{{headerMessage}}
Dzisiejsze kotlety, to dobra propozycja na szybki, codzienny obiad. Stanowią dobre źródło białka a nie wymagają moczenia i długiego gotowania strączkowych (przygotujemy je w tym samym czasie kiedy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (na 7 kotletów): 100 g ryżu 5 (albo więcej) różyczek brokuła 1 cebula 2 ząbki czosnku 125 g tofu 350 ml bulionu olej pieprz majeranek W garnku na oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać ryż, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Znów resztkowe kotlety, więcnie podam dokładnych propoprcji bo na oko robiłam :-) To taki pomysł na wykorzystanie pozostałości z obiadu. Ale skład był taki: - ryż z warzywami (pozostałości zapiekanki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jarskie kotlety z dodatkiem twarogu są smaczne i dobrze znane. Warto jednak czasem zastąpić twaróg niskokalorycznym, wegańskim zamiennikiem. Tofu jest twarożkiem sojowym popularnym głównie w Japonii i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
tofu 2 ugotowane ziemniaki 2 łyżki soku pomidorowego łyżka mielonego siemienia lnianego łyżeczka curry łyżeczka sosu sojowego duża szczypta czarnej soli kala namak świeżo mielony pieprz bułka tarta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wegetariańskie kotlety z tofu i czerwonej fasoli to pyszny dodatek.. A może nie dodatek tylko właśnie element przewodni, który można podać z dodatkiem kaszy, ryżu, w "hamburgerze". Strasznie mnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tofu w tych kotletach odgrywa rolę białego sera, twarogu. Dlatego też będzie nam potrzebny sok z cytryny, aby nadać mu serowy smak. Z tych proporcji wyszło mi 6 dużych kotletów, plus 1 mały. Powinno Zobacz więcej
{{headerMessage}}
tłuszczu do smażenia, upiekłam je w piekarniku. Z podanych składników wychodzi około 12-15 kotletów. Składniki: 1 brokuł 1 opakowanie wędzonego tofu (u mnie firmy Polsoja) 1 opakowanie sera camembert Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Proste i szybkie przepisy z tego, co akurat zalega w lodówce to moja specjalność. Mój ostatni niedzielny obiad bazował na ugotowanej dzień wcześniej kaszy gryczanej i tofu, które akurat kończyło Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śliwka w czekoladzie - chyba wszyscy dobrze kojarzą to zestawienie. W takich smakach dziś zajadam nocną owsiankę. Słodyczy dodają jej daktyle. Nie brakuje tu naturalnego kakao oraz chrupiących ziaren Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Podobno te kotlety wyglądają jak ciastka, ale może głodnemu chleb na myśli;) Jak dla mnie to super wartościowy element obiadu i kolacji. Uwielbiam jeść je w towarzystwie buraczków, a to połączenie to Zobacz więcej