tofu kotlety

rabarbarowo
rabarbarowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rabarbarowo
Kotlety Tofu w Panierce

Kotlety Tofu w Panierce 75

Tofu to dla wielu osób „ciężki orzech do zgryzienia”. Nie każdemu smakuje, chociaż po odpowiedniej jego obróbce ciężko mu odmówić. Grunt więc to dobrze sobie z nim poradzić. Jednym z takich sposobów Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Kotlety z tofu i marchewki

Kotlety z tofu i marchewki 75

Dzisiejsze kotlety, to dobra propozycja na szybki, codzienny obiad. Stanowią dobre źródło białka a nie wymagają moczenia i długiego gotowania strączkowych (przygotujemy je w tym samym czasie kiedy Zobacz więcej
Kotlety inspirowane farszem do ruskich pierogów:) Idealne do kaszy i surówki. Sprawdzą się tez do burgerów albo jako samodzielna przekąska. Kotlety z ziemniaków i tofu Wykonanie: Ziemniaki gotuję w Zobacz więcej
Wiecie, że uwielbiam wege kotlety. Lubię w nich dosłownie wszystko. To, że można je przygotować w kilka chwil, że jest niezliczona ilość możliwości nadawania im smaku i przede wszystkim, że są super Zobacz więcej
LeMoniada
LeMoniada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
LeMoniada
Piwne tofu

Piwne tofu 19

Uwielbiam tofu, uważam, że ma ciekawy smak, ale czasem warto nadać mu więcej wyrazu. Tofu z tego przepisu nadaje się do podania na ciepło lub na zimno do sałatki, na kanapkę, czy jako dodatek do Zobacz więcej
Wegańska babeczka
Wegańska babeczka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegańska babeczka
Kotlety z tofu

Kotlety z tofu 1962

Jakiś czas mnie tutaj nie było, ale mam dzisiaj dla Was przepis na kotlety z tofu. Do końca grudnia pojawią się również przepisy świąteczne więc nie przegapcie ich :) Składniki: kostka tofu płatki Zobacz więcej
wegeweda
wegeweda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wege Weda
Feta z tofu

Feta z tofu 6

Czy możesz sobie wyobrazić grecką sałatkę bez sera feta – pysznego, kruchego i słonego twarogu? Ja też nie. Wiedz, że żywiąc się wyłącznie roślinaminie musisz sobie odmawiać tego smaku.Feta z tofu Zobacz więcej
Tyna
Tyna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
In cooking we trust
Pak choi z tofu

Pak choi z tofu 25

Przed spróbowaniem pak choi sądziłam, że może nie przypaść mi do gustu. Myliłam się, jest pyszne! Już doprawione samą solą smakuje bardzo dobrze, a z dodatkiem sezamu i tofu w aromatycznej marynacie Zobacz więcej
Gary Barbary
Gary Barbary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gary barbary
Kotlety marchewkowe z tofu

Kotlety marchewkowe z tofu 1197

Miałam ochotę na tzw. normalny polski obiad, czyli kotlet, ziemniaki i surówka. Ale ten tradycyjny zestaw był nieakceptowalny przez moją dietę... Ziemniaki od razu zamieniłam na kaszę, a przepisu na Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Omlet z tofu

Omlet z tofu 13

Bezjajeczny omlet na bazie tofu i mąki kukurydzianej. Tym razem z groszkiem i pietruszką, ale oczywiście mile widziane również inne dodatki;) Omlet z tofu Wykonanie: Na patelni na oleju podsmażam Zobacz więcej
Mena
Mena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wege Mena
Kotlety z tofu z pieczarkami

Kotlety z tofu z pieczarkami 821

Dziś polecam niezwykle łatwe i szybkie w przygotowaniu kotleciki z tofu :) Składniki: - 150 g. tofu - 3 łyżki ziaren słonecznika - 1 łyżka szczypiorku - 1 łyżka koperku - 1 łyżka sosu sojowego - sól, Zobacz więcej
Marek&Beata
Marek&Beata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z niejednego garnka
Palak tofu

Palak tofu 30

Nasza nas dzi przemona tsknota za korzennym smakiem kuchni indyjskiej. Moe to ta pogoda, moe nasze kubki smakowe stskniy si za aromatycznymi przyprawami, a moe to te zdjcia na fejsie, które postuj Zobacz więcej
powegansku
powegansku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegenerator
Kotlety jaglane z tofu

Kotlety jaglane z tofu 681

To już ostatni przepis inspirowany moim dawno już minionym urlopem w górach. Ostatni, ale moim zdaniem najlepszy:) Kotleciki są delikatne w smaku i bardzo odżywcze. Tofu dostarczy nam m.in. Zobacz więcej
Sporo czasu zajęło mi przekonanie się do tofu. Długo wykorzystywałam je właściwie jedynie jako substytut białego sera. Do tofurnika, serków smakowych, kilka razy marynowałam jak fetę. Ale jednak Zobacz więcej
BAKED PROTEIN TOFU BURGERS WITH SPINACH AND SWEETCORN. Bardzo smaczne i bardzo proste do zrobienia kotleciki/burgery. Są pożywne, niskotłuszczowe, bezglutenowe i z wysoką zawartością białka, witaminy Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Tofu kanapkowe

Tofu kanapkowe 17

Tofu w wersji marynowanych i podsmażonych plastrów, to idealna propozycja dla tych, którym potrzeba "konkretów"... a nie roślinnego pitu pitu. Sycące, mocno podkręcone sosem sojowym i aromatem Zobacz więcej
Katarzyna Czerniawska
Katarzyna Czerniawska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
o-smaku
feta z tofu

feta z tofu 18

Gdy jakiś czas temu natknęłam się na pewien przepis na fetę z tofu, od razu wiedziałam, że to będzie strzał w dziesiątkę. Dlaczego? Bo do solanki, w której moczy się tofu należało dodać miso. Miso to Zobacz więcej
pinkyyy
pinkyyy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kucharka w baletkach
Omlet bezjajeczny z tofu

Omlet bezjajeczny z tofu 26

Środowy wieczór, więc już bliżej weekendu niż dalej :D Ja ostatnio mam troszkę na głowie, więc staram się gotować szybko, ale też przy okazji przygotowywać coś nowego :> A że generalnie świat jest Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Tofu burger

Tofu burger 12

Tofu burger Ciągle poszukuję fajnych i nowych rozwiązań, żeby wykorzystać tofu w moich przepisach. Często spotykam się z opinią, że tofu jest niedobre, smakuje jak nic i jak w ogólemożna to jeść… Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Kotlety z tofu i brokułów

Kotlety z tofu i brokułów 385

Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci,jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewniejużktoś Zobacz więcej