tofu, tuńczyk

vegeluna
vegeluna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegeluna
warzywka z braised tofu

warzywka z braised tofu 58

0
{{headerMessage}}
Niektórzy znajomi veganie opisuja to tofu jako wędzonego tuńczyka - nie wiem skąd to wzieli, ale generalnie tofu jest genialne i zazwyczaj wyżeram go od razu z puszki :))!! Tym/ tamtym razem - bo to Zobacz więcej
Połykaj z Surri
Połykaj z Surri Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Połykaj z Surri
Sałatka morska

Sałatka morska 140

0
{{headerMessage}}
Sałatka morska to taka sałatka ,,z tuńczykiem" bez tuńczyka: Do wykonania potrzebujemy: Składniki: 1/4 kapusty pekińskiej 1/2 puszki kukurydzy konserwowej 1/2 długiego ogórka zielonego łyżka suszonych Zobacz więcej
karorad
karorad Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Japońska Kuchnia Karoliny
Kaiseki ryori

Kaiseki ryori 186

0
{{headerMessage}}
. Nam zaserwowano sezamowe tofu z kiszonym kwiatem wiśni zanurzone w przepysznym dashi z tuńczyka. Następnie podano "hassun". To danie ma na celu zaakcentowanie panującej pory roku. Gotowana krewetka, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepisy z makaronem to zestawienie potraw na bazie makaronu. Znajdziesz tu zarówno słodkie, jak i wytrawne propozycje. Wiele z nich będzie odpowiednich dla niejadków, inne dla miłośników ryb lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sushi oraz Sushi Mastera tej restauracji - Michała Jaworskiego, który wtajemniczył nas w arkana japońskiej kuchni. · Deser: Dorayaki (biszkopt z nadzieniem ze słodkiej fasoli azuki) · Zupa: Zobacz więcej
Daretocook.pl
Daretocook.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dare to cook
ZUPA MISO KLASYCZNA

ZUPA MISO KLASYCZNA 140

1
{{headerMessage}}
: glony konbu ok. 10 g. 20 g suszonych płatków tuńczyka bonito gotowy bulion dashi – zamiast glonów konbu i suszonych płatków tuńczyka 2 łyżki glonów wakame 2 łyżki jasnej pasty miso 100 g tofu sezam Zobacz więcej
moniaer
moniaer Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lunchoteka
Tygodniowy przegląd lunchboxów #12

Tygodniowy przegląd lunchboxów #12 332

0
{{headerMessage}}
i chińską mieszkanką warzyw Linguinez pieczonymi klopsikami z tofu i pieczarek w sosie pomidorowym Tortille meksykańskie z indykiem Spaghettiz brokułem, pieczarkami, suszonymi pomidorami, zielonym Zobacz więcej
OSa
OSa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pyszna dieta
ROLSY Z SAŁATY

ROLSY Z SAŁATY 196

0
{{headerMessage}}
i chudnij”. ROLSY Z SAŁATY Składniki (na jedną porcję, czyli 2 rolsy): 2 duże lub 4 mniejsze liście sałaty ulubione wypełnienie, np.: tuńczyk / łosoś / wędzona makrela / wędzone tofu / kurczak Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Dietetyczna Tortilla

Dietetyczna Tortilla 1630

3
{{headerMessage}}
Tortilla: Przepis na jedną porcję: 100g fileta z piersi kurczaka 1 naleśnik do tortilli (tanie są w Biedronce) Sałata lodowa Pomidorki koktajlowe Ogórek zielony Ogórek konserwowy Cebula czerwona Zobacz więcej
{{headerMessage}}
przewidzieć sałatki śniadaniowe to różnorodne propozycje, tak jak różne są nasze smaki i upodobania. I to jest wspaniałe... Coutellerie - Sałatka z awokado, dynią i suszoną żurawiną Filozofia smaku - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
) pieprz na nadzienie I i II: kilka dużych liści sałaty 1 długi ogórek 100g tofu czosnkowego na sos: 150g jogurtu naturalnego gęstego 200g śmietany 18% 90g musztardy francuskiej Do miski przesiewam Zobacz więcej
adeka
adeka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
nienazarty.blog.pl
Weekendowe oczyszczanie

Weekendowe oczyszczanie 303

2
{{headerMessage}}
takiego dla swojego organizmu. Najbardziej smakował mi koktajl truskawkowy i pomidorowo-tuńczykowy. Pyyyycha! Polecam Wam zrobić coś dobrego dla swojego organizmu Poniżej znajdziecie składniki do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tuńczyk przygotowany według tego przepisu jest pikantny, nieco korzenny. Dzięki marynacie z dodatkiem soku pomarańczowego, w mięsie ryby delikatnie ścina się białko. Należy zatem smażyć polędwiczkę Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 6

Lunch boxy do pracy 6  297

0
{{headerMessage}}
Kolejnie zestawienie naszych lunch boxów z zeszłego tygodnia J Tym razem przygotowałam dla Was opis 6 zestawów lunchowych. Czemu? Odpowiedz jest bardzo prosta: T. nie lubi tofu, więc w piątek każde z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na kaszy jaglanej Zupa kalafiorowa z kukurydzą i kaszą jaglaną Chłodnik paprykowy Chłodnik pomidorowy Ziołowy omlet na parze z pomidorami Kasza z patelni Szaszłyki warzywne z grilla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z ogórka, pomidorków i fety z pesto z liści botwinki Tortilla z komosą ryżową, awokado i czerwoną fasolą Przepis znajdziecie tutaj. Hummus z falafelami i grillowanym, marynowanym tofu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
: leciutki i chłonący smaki, prawdziwie azjatycki makaron ryżowy. Ten ,,przepis'' to raczej propozycja, możecie oczywiście dorzucić do niej wszystkie ulubione składniki i przyprawy. To wersja bazowa - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek oraz kolacja. Przykładowy jadłospis: Serek Capri z pastą jajeczną Owsianka pinacolada Tofu na szpinaku z młodymi ziemniaczkami Ciasto czekoladowe Makaron Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj bierzemy na warsztat... ryby! ;) Nie sądziłam, że odtworzenie rybnego smaku będzie takie proste. Bawię się ostatnio w wegańskie pasty z makreli i sałatki z tuńczyka, z zaskakująco rybnym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Produkty które należy ograniczyć Produkty które należy wykluczyć jogurt, mleko, mleko sojowe, soki bez dodatku cukru, woda wapniowa, herbaty ziołowe należy wybierać produkty o średniej zawartości Zobacz więcej