tofu warzywa

{{headerMessage}}
Jadacie czasem tofu? Pytam, oczywiście, tych z Was, którzy nie unikają jedzenia mięsa :) Bo bezmięsni na pewno jadają i uwielbiają Jeśli nie jadacie lub rzadko, to polecam Wam spróbowanie tofu w Zobacz więcej
smakujemi
smakujemi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smakuje mi
Wiosna! - tofu z warzywami

Wiosna! - tofu z warzywami 721

1
{{headerMessage}}
Bardzo smaczny, szybki i sycący obiad wegetariański. Tofu, warzywa, imbir, czosnek, kiełki soi i brązowy ryż - samo zdrowie. Idealne na wiosenny lunch przed słonecznym spacerem po parku. Składniki: - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Warzywa dobieramy z tego co akurat jest dostępne. Ważne aby to były warzywa zielone, najlepiej sezonowe. Ja użyłam do przywołania Pani Wiosny brokułów, fasoli mung, zielonej papryki, ostrej zielonej Zobacz więcej
may_bi
may_bi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
OREGANO BLOG
TOFU I WARZYWA

TOFU I WARZYWA 348

0
{{headerMessage}}
Wszystko razem podsmażone, wymieszane z pikantnym sosikiem, uzdatnione aromatycznym smaczkiem selera naciowego. Pycha! źródło: "Z kuchennej półeczki. Kuchnia chińska" Składniki (2-3 porcje): 1,5 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cytryny - olej do smażenia Mieszamy razem sok z limonki i 5 łyżek sosu sojowego. Tofu kroimy w kostkę, nakłuwamy widelcem, wkładamy do miseczki zalewamy przygotowaną mieszanką i odstawiamy na Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Smażone tofu z warzywami

Smażone tofu z warzywami 447

4
{{headerMessage}}
Dziś coś dla zabieganych ludzi, którzy obiad muszą zrobić w maksimum 30 minut. Uda Wam się to bez problemu, o ile wcześniej znadziecie chwilę na przygotowanie marynaty do tofu. Nie ma to jak Zobacz więcej
pariscope
pariscope Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Po prostu pyszne
TOFU Z WARZYWAMI

TOFU Z WARZYWAMI 189

0
{{headerMessage}}
Faza II Metaboloc Balance. Serek tofu nie ma własnego smaku, przyjmuje smaki towarzyszące mu w potrawie. Można go wcześniej przyprawić, zamacerować w ziołach, ale wystarczy go tylko posolić przed Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wegefaza
warzywa z tofu

warzywa z tofu 481

0
{{headerMessage}}
Ot zwykłe danie obiadowe. Niby nic wyrafinowanego, a jednak w szare dni miska warzyw z tofu i ryżem (makaronem sojowym, czy kuskusem) to sprawdzony, szybki sposób na gorący pełnowartościowy posiłek. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
garść warzyw, owoc i tofu które zostało skąpane w ekspresowej marynacie. Piorunująco szybki manewr nie ominął także, nieśmiałej ciecierzycy, która zapuszkowana była w kącie lodówki. W związku z tym, Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MadaWKuchni
Grillowane warzywa z tofu

Grillowane warzywa z tofu 85

0
{{headerMessage}}
Grillowane warzywa z tofu | Mada w kuchniMada w kuchni Mada w kuchni Ciasta wszelakie Babki i ciasta ucierane Czekoladowe Drożdżowe Kruche i półkruche Serniki Szarlotki Inne Fabryka tart Tarty słodkie Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasia Weganka
MAKARON Z TOFU I WARZYWAMI

MAKARON Z TOFU I WARZYWAMI 395

0
{{headerMessage}}
Rzadko sięgam po makaron, to pierwszy taki przepis na blogu (ale na pewno nie ostatni :) ). Przygotowując dania obiadowe mój wybór najczęściej pada na kaszę, ziemniaki lub warzywa strączkowe, ale tym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Robiąc tofurniczki zużyłam tylko połowę opakowania tofu. Drugą część postanowiłam zamarynować i wrzucić na patelnie. Okazało się, że w takiej formie smakuje mi jeszcze bardziej. Byłam zachwycona i nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nim zdążę odpowiedzieć na zaproszenie na grilla, zwykle rozlega się głośne "hahahaha, no tak... przecież Ty nie jesz mięsa!". Tutaj pewnie wielu zaskoczę- wegetarianie i weganie też mogą w pełni Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po raz pierwszy u mnie na talerzu, po raz pierwszy w lodówce i po raz pierwszy w koszyku z zakupami. Tofu - rodzaj twarożku roślinnego pozbawiony cholesterolu, obfite źródło białka i wapnia. Dla mnie Zobacz więcej
deskoolka
deskoolka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
1500 kalorii
Zapiekanka z warzyw i tofu

Zapiekanka z warzyw i tofu 320

0
{{headerMessage}}
Zapiekanka z warzyw i tofu Dzisiaj znów potrawa inspirowana telewizją. Przepis pochodzi z "Rewolucji na talerzu" ale odrobinkę zmieniłam składniki. Smak jest dla mnie samej zaskoczeniem - warzywny, Zobacz więcej
andzia-35
andzia-35 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pyszne jedzonko
Warzywa sti-fry z tofu

Warzywa sti-fry z tofu 120

0
{{headerMessage}}
sprawdzone przepisy kulinarne Warzywa stir-fry z tofu Soba z sezamem i łososiem albo z kaczką i kapustą pekińską. Kolorowy makaron, kupiony gdzieś tam i kiedyś tam, czekający cierpliwie w kuchennej Zobacz więcej
pinkyyy
pinkyyy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kucharka w baletkach
Penne z tofu i warzywami

Penne z tofu i warzywami 103

0
{{headerMessage}}
Obchodzimy dzisiaj Światowy Dzień Makaronu, więc danie z jego udziałem jest tutaj wręcz koniecznością ;> Dzisiaj proponuje Wam jeden z moich wegetariańskich , a nawet wegańskich faworytów! Dużo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dlaczego medaliony? Sezam nadał im pięknego złotego koloru, stąd ten pomysł. :) A towarzyszyć im będą domowe warzywa na patelnię. Potrzebne składniki: (medaliony z tofu) 180 g tofu 2 ząbki czosnku 2 Zobacz więcej
Kamila
Kamila Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ogrody babilonu
curry z tofu i warzywami

curry z tofu i warzywami 70

0
{{headerMessage}}
Curry z tofu i warzywami przygotowane na podstawie przepisu Heidi Swanson z książki "Super Natural Every Day" jest nie tylko bardzo smaczne, ale także i bardzo zdrowe. Warzywa są tylko lekko Zobacz więcej