tombaka - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 25

Książka "Droga do zdrowia" Michała Tombaka

kierunek zdrowie

...Książki Michała Tombaka czytałam już kilkanaście lat temu - wtedy jednak niewiele mi one dały. Będąc jeszcze w liceum, inne rzeczy zaprzątały moją głowę, a już na pewno nie zdrowe odżywianie się:-) Po kilkunastu latach wróciłam do tych książek z wielką przyjemnością i kupiłam najnowszą pozycję  autora "Droga do zdrowia".   Myślę, że...

Dieta sokowa 1, 3 i 6-dniowa (Michała Tombaka): zasady i menu

Zanim Zjesz

...koniecznie pozbawionych dodatku cukru. Do dyspozycji mamy: pomidory, buraki, kiszoną kapustę, selera, jabłka, pomarańcze i grejpfruty. Do tego możemy pić wodę mineralną oraz herbatę. Drugiego i trzeciego dnia nasze menu wzbogacamy o gotowane warzywa na obiad oraz kremową zupę brokułową lub sałatkę warzywną na kolację. Dieta sokowa 6-dniowa Michała Tombaka...

Rzodkiewka z orzechami -surówka

Proste potrawy

...Przepis pochodzą z książki M. Tombaka. Surówka jest dość oryginalna w smaku , ma zaskakujące połączenie. Ale pewnie po coś to jest :)                                    Składniki : pęczek rzodkiewek8 orzechów włoskicholiwa  , szczypiorek, szczypta soli. Przygotowanie : Rzodkiewki umyć i dość drobno pokroić , orzechy rozłupać i pokruszyćSkładniki połączyć , polać oliwą i posypać szczypiorkiem Proste i smaczne , a na pewno sycące i o to chodzi :) Do białego sera bardzo mi smakowała ....

Kapusta z kminkiem- surówka

Proste potrawy

...Składniki : 20 dag kiszonej kapusty2 łyżeczki miodupłaska łyżeczka kminku Przygotowanie: 20 dag kapusty kiszonej, jeśli bardzo mokra to lekko odcisnąćGdyby kapusta była grubo szatkowana to rozdrobnićDodać 2 łyżeczki miodu i dobrze wymieszaćZmielić kminek i dodać do kapusty- ponownie wymieszać.Wszystko- gotowe. Surówki starczy dla dwóch osób, chyba, że nam zasmakuje i wtedy może braknąć nawet dla jednej :) Przepis znalazłam u M. Tombaka - "Droga do zdrowia"...

Surówka z białej rzodkwi z orzechami

Readthelabel

...Surówka z białej rzodkwi z orzechami Opublikowano: Czerwiec 2013 Prosta rzecz o niezwykłym smaku. Pomysł zaczerpnięty z książki Michała Tombaka „Droga do zdrowia” (którą, swoją drogą, bardzo polecam wszystkim zainteresowanym kwestią leczenia naturalnego i dietetyki). Oczywiście z drobnymi modyfikacjami własnymi Surówka z białej rzodkwi – składniki...

Sok burakowo - jabłkowy i oczyszczanie:-)

kierunek zdrowie

...Bardzo zdrowy sok - burak i jabłko w proporcji 1:4.   Właśnie skończyłam pierwsze oczyszczanie wątroby według Tombaka (o jego książce pisałam TU). Polega ono na piciu przez 3 dni tego właśnie soku - tylko tego soku - nie można nic jeść w tym czasie (w przypadku wielkiego głodu można zjeść tylko pieczone jabłko z miodem - ja...

Biały serek własnej roboty

Proste potrawy

...do czasu mieszałam go drewnianą łyżką. Z tej ilości składników uzyskałam  45 dag sera o bardzo delikatnym smaku :), mój był świetny po schłodzeniu w lodówce na następny dzień. Pomysł wzięty z książki Michała Tombaka "Jak żyć długo i zdrowo " Zachęcam, by w komentarzach pozostawiać własne przepisy na uzyskanie takiego serka właśnie, pozdrawiam:)...

Surówka jabłko z dynią

Proste potrawy

...i komory nasiennej i wypluwać to czego nie można przeżuć.W komorze nasiennej jabłka i nasionkach znajduje się dużo jodu i innych cennych pierwiastków, które są niezbędne dla naszego organizmu. Naukowo dowiedziono, że w 6 nasionach jabłka znajduje się dobowa dawka jodu. " Wyczytałam to u M. Tombaka w "Droga do zdrowia" i dzielę się tą wiedzą z Wami...

Gliwajn

Proste potrawy

...skórkiłyżka koniaku Przygotowanie: Do garnka wlać wino i wodę - zagotowaćGotować na słabym ogniu przez 10 minDodać po szczypcie przypraw i plastry cytryny i gotować jeszcze 5 min.Wlać łyżkę koniaku, zestawić z ognia, przykryć na 20 min.Potem odcedzić i pić jeszcze ciepłeNie więcej niż małą szklaneczkę dziennie :) - najlepiej zawsze ciepłe. Przepis  znalazłam u M. Tombaka " Droga do zdrowia"...

Sok marchewkowy...

hot and cold

...całkowicie zapotrzebowanie organizmu na niezbędne witaminy i minerały.  Co ciekawe (czytałam o tym w książce Michała Tombaka "Czy można żyć 150 lat") przy spożywaniu soku z marchwi odbywa się oczyszczanie organizmu - substancje toksyczne znajdujące się w organizmie nie mogą być odfiltrowane tylko przez wątrobę, dlatego przechodzą do układu limfatycznego...

Kasza jaglana królowa wszystkich kasz.

cieszy.blogspot.com

...Osobiście z właściwościami zdrowotnymi kaszy jaglanej, po raz pierwszy spotkałam się studiując książki prof. Michała Tombaka. Do dziś jestem wierna wielu zasadom, które nakreślił, ale chyba najbardziej wierna jestem poznanej wówczas kaszy jaglanej ;) Kasza jaglana to najstarsza znana kasza. Otrzymuje się ją z nasion prosa. Dlaczego...

Olej lniany

cieszy.blogspot.com

...Tak jak kiedyś wstrząsnęły mną książki prof. Michała Tombaka i "Sekret" Rhondy Byrne tak teraz pod wielkim wrażeniem jestem wiedzy na temat OLEJU LNIANEGO. Czyżby cudowny lek na choroby cywilizacyjne naprawdę istniał? Mam wrażenie, że tak! Na samą myśl, aż mnie ciarki przechodzą....., ale po kolei. Olej lniany (Oleum lini) - charakteryzuje się...

Koktajl marchwiowo - buraczano - ogórkowy

Proste potrawy

...biopierwiastki - 40 5 potasu , 10 % sodu , 7,5 % wapnia , 20 % fosforu i 7 % chloru . Wysoka zawartość potasu czyni go cennym dla chorych z wysokim ciśnieniem krwi . Jest tez nieodzowny dla naszych paznokci i włosów .Pić można po 1/2 szklanki codziennie sam lub w zestawie koktajli warzywnych - jak wyżej . Te wiadomości wybrałam z " Drogi do zdrowia " M. Tombaka               Można przygotowywać sok tylko z marchwi i buraka w proporcji 4 : 1...

Koktajl szpinakowo - marchewkowy

Proste potrawy

...swoje zapasy witamin i minerałów, warzywa mają ich mnóstwo .SOKI zgodnie z zaleceniem Tombaka ( i nie tylko ) pijmy 15 - 20 min. przed posiłkami , albo 1 i 1/2 godz. po posiłku . Sporządzajmy je na  świeżo i pijmy zaraz po przyrządzeniu - wtedy najzdrowsze, w temp. 0 - 4 stopni C, soki warzywne mogą stać 8 - 10 godz. Należy je pić 2 - 3 razy dziennie...

Skorupka jajka to nie śmieć

Proste potrawy

...Wiadomości ( dla niektórych rewelacje) pochodzą z książki M. Tombaka "Droga do zdrowia" "Skorupka jajka jest idealnym źródłem wapnia, który w 90 % jest przyswajalny przez organizm (kości). Oprócz węglanu wapnia w skorupce są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy : miedź, fluor, mangan, żelazo, molibden, siarka, krzem, cynk i inne w sumie...

Książka "Clean" Alejandro Junger'a

kierunek zdrowie

..., że zrobię "Clean" - nie musiałam już przechodzić okresu eliminacji z diety niektórych produktów). Udało mi się zrobić 2 tygodnie programu, ponieważ - jak na złość:-) - pojechaliśmy na  wakacje, których nie planowaliśmy, a tam już nie mogłam tego kontynuować. W tym roku wzięłam się za oczyszczanie całego organizmu według Tombaka, ale od przyszłego...

Czyszczenie zębów - naturalne sposoby

KUCHNIA EDUPEŁZAKÓW

...Tombaka już samo rozgryzanie końcówki patyczka ma duże znaczenie, gdyż już w tym momencie dezynfekujemy jamę ustną. Dzieje się to dzięki różnego rodzaju związkom zawartym w drzewach. Ja sobie jeszcze tak myślę, skoro zwierzęta nie mają próchnicy, (no chyba, że te karmione chemią i domowym jedzeniem), a gryzą gałązki (króliki, psy, koty...

WĄTROBA ”MATECZKA” NASZA

Metadieta

...i nowoczesnych trójfazowych antybiotyków, chemicznych wypełniaczy suplementów, parabenów dodawanych do kosmetyków, konserwantów żywności, alkoholu, kawy i spalonego tłuszczu…Bez zdrowej wątroby inne narządy podupadają na zdrowiu. Do oczyszczania wątroby szykowałam się od lat. Zbliżająca się wiosna to najlepszy na to czas. W książkach Tombaka i Małachowa...

Hartowanie ciała jesienią

Metadieta

..., nawet się uśmiecham myśląc o bezwzględnym człowieku, „kacie” jak go nazywaliśmy Po przestudiowaniu wielu książek rosyjskich lekarzy, Tombaka i Małachowa, dziś wiem na pewno, że trzymanie ciała non stop w cieple, brak ruchu i ciężkostrawna dieta działa przeciwko nam, rozleniwia nasz system obronny i nie mobilizuje go do walki z przeciwnościami! Ale...

Ssanie oleju - naturalna ,zdrowa metoda leczenia?

szczeciniankagotuje

....Ze względu na ilość toksyn należy to dziadostwo wypluć do toalety Dla całkiem zdrowych - podobno ząbki pięknie się wybielają O ssaniu możemy poczytać u Tombaka ,dr Górnickiej i np tutaj ,gdzie dodatkowo jest filmik z instrukcją ssania i ciekawy opis http://cudownediety.blogspot.com/2010/11/pukanie-ust-olejem.html i tu  :http://www.bioslone.pl/oczyszczanie/oczyszczanie-twarzoczaszki Do dzieła .Zaczynam i życzcie mi powodzenia . Czy któraś z Was zetkneła się z tą metodą ???????????  ...

Ostatnio wyszukiwane:

ajurweda śniadanie, ciasto jablkowe z kruszonka, z wódką, zapiekanka mazurska, mielone w płatkach owsianych, ravioli z ricotta sałatka, śniadanie z granatem, beza z budyniem, śniadanie z pomarańczą, bułka z rodzynkami, bułka musli z rodzynkami, ucierane z brzoskwinia, domowe digestives, kacze wątróbki, mielony z kasza, modernist cuisine, banan cake, wrap z sałatą, na zimno co smacznego., dyni piżmowej jam

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x