tort warzywny z kasza i fasola

Danie przygotowałam na piątkowy obiad, bardzo mi zasmakował taki gulasz, jest lekki a zarazem sycący. Podałam go z kaszą jęczmienną perłową. Składniki: 1 opakowanie mrożonych warzyw z marchewką, Zobacz więcej
Moi drodzy, dzisiaj mam dla Was bardzo ciekawą propozycję na szybki obiad!!! Sycące, bezglutenowe, wegańskie eskalopki z kaszy gryczanej i czerwonej fasoli. Możecie usmażyć je na oleju lub w wersji Zobacz więcej
Pasztet warzywny z kaszą jaglaną i żurawiną 200g kaszy jaglanej 50g słonecznika 7 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego 2 cebule 1 ząbek czosnku 50g selera 1 marchewka 1 pietruszka 2 łyżeczki Zobacz więcej
Wielkanoc zawsze oznaczała dla mnie pasztet. Przez większość życia był nim ten roboty mojego dziadka, mięsny i glutenowy. Pewnej Wielkanocy postawiłam na stole pasztet wegański (nikomu nie wspominając Zobacz więcej
Sałatka warzywna – z części warzyw z rosołu z dodatkiem kukurydzy, groszku , ogórka kiszonego i….czerwonej fasoli Sałatka jest szybka w przygotowaniu idealna nawet na domowe przyjęcia czy uroczystości Zobacz więcej
Pewnie po świętach jesteście objedzeni sałatkami i pysznymi ciastami, ale może wykorzystacie mój przepis w następny weekend:-) Jest to smaczna sałatka, którą podałam w miseczce z szynki. Moim zdaniem Zobacz więcej
Di gotuje
Di gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Di gotuje
Paprykarz warzywny z kaszą jaglaną

Paprykarz warzywny z kaszą jaglaną 15

Na pewno wiecie, że klasyczny paprykarz składa się z ryżu, tłustej i wędzonej ryby oraz warzyw. (Zerknijcie na moją wersję z tuńczykiem - klik.) A co powiecie na opcję warzywną z kaszą jaglaną? Sos Zobacz więcej
Kulinarne wariacjeze szparagami w roli głównej bardzo mi się spodobały Szparagi najlepiej przygotowywać na parze. Zachowają wtedy najwięcej swoich walorów zdrowotnych i smakowych. Moje dzisiejszedanie Zobacz więcej
Smaczny niezwykle jest ten wpis. Uwielbiamy pasty- nie dość, że dobre, to są doskonałym sposobem na przemycenie dzieciom różnych dobrodziejstw. Znaczy, dobrodziejstw według matki. Pasta buraczano- Zobacz więcej
Dzisiaj trochę o plackach, wyjątkowo w wersji warzywnej. Zazwyczaj pierwszym skojarzeniem większości Polaków byłyby placki ziemniaczane. Jednak dzisiaj chciałbym Wam zaproponować wersję alternatywną: Zobacz więcej
Wiosenny detoks czas zacząć, a to już ostatni dzwonek, aby pozbyć się zbędnych fałdek tłuszczu, w których dodatkowo zamieszkało kilka kalorii ze świątecznych przysmaków. Warto zacząć dbać o formę od Zobacz więcej
Fasola adzuki ma lekko orzechowy smak i bardzo dobrze komponuje się z kaszą jaglaną. Kotlety z tych składników, to taka alternatywa dla mięsnych mielonych. Idealnie łączą się z sosem czosnkowym lub Zobacz więcej
Wczesna wiosna to dobry czas na kiełki. Mamy ochotę na coś zielonego, ale nowalijki dostępne w sklepie o tej porze roku są sztucznie pędzone i niezdrowe. Jeśli zrobimy sobie kiełki z ekologicznych Zobacz więcej
Sałatka z kaszy orkiszowej z rukolą, fasolą i krewetkami w chimichurri Po wczorajszych muszlach pora na coś lżejszego. To idealna propozycja dla tych, którzy mają na liście noworocznych postanowień Zobacz więcej
Batoniki brownie fit – z czerwonej fasoli i kaszy jaglanej. Po karnawale przychodzi czas aby przejść do przepisów bardziej fit Batoniki brownie fit to mój hit <3 sązdecydowanie lepsze, niż Zobacz więcej
martyna12
martyna12 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
SzczyptaChili
Tort warzywny Hortex z twarogiem

Tort warzywny Hortex z twarogiem 202

Mój dzień z Hortex…? Wyglądał dziś właśnie tak Bajecznie kolorowo , pysznie i zdrowo. Poszczególne warstwy torciku to poezja i różnorodność smaków, lekko słodki biszkopt na bazie soku z marchwiHortex Zobacz więcej
Prosty krem z selera z ciekawymi dodatkami – chipsami z marchewki, pietruszki i papryki oraz wegańskimi skwarkami z kaszy gryczanej. Uwaga, dodatki do zupy wymyślił i przygotował mój mąż Przez wiele Zobacz więcej
Polecam!- Wyśmienity, kremowy, bardzo zdrowy- smalec z fasoli z prażoną kaszą gryczaną z jabłkami… Lekko słodkawy, jabłkowo kwaskowaty, odrobinę wędzony od papryki mielonej wędzonej, z chrupiącymi „ Zobacz więcej
Składniki: kasza bulgur sucha (100g) marchew (200g) por (200g) pieczarki (250g) kukurydza (100g) przyprawy (sól, pieprz, chili, majeranek, gałka muszkatołowa) Przygotowanie: Marchew trzemy na tarce, Zobacz więcej
Składniki: - 1 ugotowana marchewka - 100g ugotowanej kaszy jaglanej - 1 puszka białej fasoli - 2 łyżki sezamu - 2 łyżki słonecznika - 1 łyżka maku - sól i pieprz - ostra papryka - 1/4 łyżeczki kurkumy Zobacz więcej